Dans cet épisode, je vous parle de mon parcours face à la réaction des personnes lorsque vous êtes infertiles, je vous raconte mes débuts dans ce grand parcours de la PMA, le protocole FIV... J'ai du me battre contre l'infertilité, et subir plusieurs protocoles de PMA pour avoir mon petit Judi. En effet, en 3 ans, j'ai fait 3 coelioscopies, 2 hystérosalpingographies, une ablation des trompes appelée aussi salpingectomie,2 protocoles de FIV, 1 ponction et 2 transferts, et des adhérences dues à des Chlamydiae. Beaucoup de noms étranges voire effrayants, qui ont finalement abouti à une belle grossesse malgré quand même un accouchement difficile (car oui, on accouche pas toute de la même façon et j'ai détesté cet accouchement avec épisiotomie!)

Mon histoire est aussi celle de milliers d'autres femmes qui rêvent d'être mamans.  Il est donc très important pour moi de vous parler de mon histoire, mon parcours, ce que j'ai ressenti et ressent toujours, comment on réagit quand on vous demande "alors c'est pour quand?" / "t'inquiètes c'est juste dans ta tête!"...

Je vous parle à coeur ouvert, sans tabou, sans gêne du parcours PMA et toutes les étapes qu’il faut traverser pour arriver à un petit miracle, à la venue d'un petit bout dans votre vie.

Ici, il s'agit de la partie 1. 

Comprendre l'infertilité

L’infertilité est la difficulté à concevoir un enfant. La probabilité de survenue d’une grossesse au cours d’un mois ou d’un cycle menstruel, chez un couple n’utilisant pas de contraception, est de l’ordre de 20 à 25%. On parle d’infertilité en cas d’absence de grossesse malgré des rapports sexuels non protégés pendant une période d’au moins 12 mois. D’après les données de l’Enquête nationale périnatale (ENP) et de l’Observatoire épidémiologique de la fertilité en France (Obseff), 15 à 25% des couples sont concernés. Ces chiffres tombent à 8% - 11% après deux ans de tentative.

La procréation médicalement assistée (PMA) permet également de contourner des problèmes d’infertilité. Si elle ne permet pas de remédier aux causes de cette infertilité, elle favorise l’obtention d’une grossesse par manipulation in vitro des gamètes mâles et femelles. En France, en 2015, 3,1% des enfants sont nés suite à une PMA.

La fécondation in vitro avec ICSI (Intracytoplasmic Sperm Injection) a notamment résolu un grand nombre des problèmes graves d’infertilité masculine (tératospermie, oligospermie sévère) : avec cette technique, seuls quelques spermatozoïdes mobiles sont nécessaires pour obtenir des embryons. Elle consiste en effet à sélectionner un spermatozoïde, puis à l’injecter directement dans l’ovocyte.

Il faut noter que, paradoxalement, les techniques de PMA augmentent le pourcentage de la population infertile. En effet, avant l’apparition de ces méthodes, des femmes ou des hommes infertiles n’avaient pas de descendants, et par conséquent, des allèles défectueux de gènes modulant la fonction gamétique des deux sexes étaient éliminés par des mécanismes de sélection Darwinienne. La médecine moderne supprime cette sélection et va nécessairement augmenter la proportion d’allèles défectueux dans la population humaine des pays ayant recours à ces techniques.--- 

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Etre une maman célibataire est un quotidien pas toujours rose : niveau de vie qui baisse suite à une rupture avec le papa/maman, logements exigus, difficulté à retrouver un compagnon/une compagne… Malgré tout, chaque jour, ces mamans seules tiennent la barre, pour leurs enfants ! Dans 85 % des cas, la monoparentalité est essentiellement maternelle.

Et dans ce nouvel épisode, je reçois Alix, jeune maman de 31 ans célibataire, qui nous évoquera la réaction de ses proches face à sa grossesse, qui parlera de sa situation professionnelle. On échangera entre mamans autour de l'organisation d'une mère solo, de la reprise du travail, de ses échecs, de sa réussite.

Elle n'est ni une superwoman, ni une mère indigne, mais une MOM BOSS, une femme épanouie, libre. Alix est une maman gaga, dynamique, souriante, pleine d'énergie qui a le désir de reprendre une vie active sans culpabilité et sans crainte. Une maman solo qui souhaite avoir une vie sociale, offrir un meilleur cadre de vie à sa fille, qui souhaite voyager, découvrir le monde et réaliser ses rêves avec Victoire. 

NOS CONSEILS POUR LES MAMANS SOLOS : 

Ne renoncez pas à votre vie sociale

Posez des limites, pour son bien 

Mettre en place un partage égalitaire dès le début d’une relation (co-responsabilité parentale)

Laissez votre enfant cloisonner sa vie

Faites entrer des hommes ou femmes dans sa vie

Demandez de l'aide à vos proches

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Pour en découvrir davantage sur Alix et pour échanger avec elle, rdv sur son compte instagram @mamansolo2.0 et @lady_lix

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Dans ce nouvel épisode, je reçois Sarah, jeune maman et belle-maman d'un garçon, habitant Nancy et travaillant dans le social.

Pour la petite histoire : Nous avions enregistré un épisode il y a quelques semaines après le Black Out Tuesday, mais faute de qualité audio, je ne vous l'ai pas publié. On a recommencé le podcast aujourd'hui, avec la petite Romane. D'ailleurs, vous l'entendrez à travers ce podcast, et oui, elle a tenu à s'exprimer!!

On vous parle aujourd'hui de famille recomposée, les difficultés rencontrées dans une famille recomposée, comment s'organiser pour que l'expérience ne vire pas au drame, comment faire pour que chaque enfant s'épanouisse et comment gérer ce maman/belle-maman tout en étant active. Elle vous donnera aussi son secret pour accepter l'enfant de l'autre, et former une nouvelle famille. 

On évoquera aussi son enfance, son éducation, on parlera de sa maman, de féminité.

Pour finir, Sarah vous donnera des TIPS pour une famille recomposée, pour une maman souhaitant reprendre une activité professionnelle après un accouchement, et comment retrouver sa féminité après avoir accouché.

J'ai vraiment apprécié cette échange, Sarah est une maman douce, tolérante, et pétillante. A travers ce podcast, on explore ce qui se cache derrière le rôle de maman et belle maman, comment se dépasser, communiquer et déployer sa capacité à donner de l'amour. On parle de l'enfance, de la place de la femme dans le foyer et dans le monde du travail, et on évoque la féminité.

La féminité ne va pas de soi, et nombreuses encore sont les femmes/mères qui ne sont pas à l'aise avec. D'où une difficulté à la transmettre. Toutefois, une simple permission ouvre bien des accès à l'épanouissement de leurs filles. La clé : l'autoriser à avoir d'autres modèles que soi.

Concrètement, une fois adulte & majeure (et vaccinée), il s'agit de développer la présence à soi, de prendre des temps de contre-culture, de sortir de la rentabilité pour s'émouvoir, poétiser le monde, se sentir ainsi reliée aux cycles naturels. La féminité s'acquiert au fil d'une exploration de soi ! On passe par différentes phases face à la féminité, en tant qu'enfant, adolescente, jeune femme puis mère. 

On va au delà des stéréotypes et au delà des codes, et ça, Sarah l'a bien compris.

** Etre féminine c'est bien plus que mettre une mini-jupe et des talons 12cm**: 

Comment alors être à l’aise dans sa peau de femme, et intégrer cette fameuse identité sexuelle ?

Il faut d'abord intégrer tout ce qui constitue sa personnalité, sa propre histoire, c' est primordial. Un malaise par rapport à sa féminité peut trouver son origine dans le passé, la petite enfance : on peut par exemple avoir été bien ou mal accueillie en tant que fille ; on peut avoir été blessée dans ses relations avec les garçons ; mal vivre l’apparition des premières règles, les cycles, les transformations du corps à l’adolescence. On peut vivre plus ou moins bien une méthode de contraception, une grossesse, un avortement, etc…

En intégrant son appartenance sexuelle, sa psychologie, ses compétences, ses croyances, ses valeurs, son rôle social, ses aspirations personnelles et professionnelles, on construit sa personnalité et assume par la suite sa féminité. 

Comment booster votre féminité ? CLIQUES ICI MEUF 

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En 2020, est on une mauvaise mère parce qu'on a fait le choix ou parce qu'on ne peut pas tout simplement allaiter son enfant?

Que pensez vous de ce sujet ? N'hésitez pas à interagir avec moi sur ce sujet.

Si pendant ton congé mat' tu n'as pas donné le sein à ton enfant, selon l'OMS tu es une mauvaise mère. WHAAAAT ? REALLY? Nous sommes en 2020 et nous avons encore ce genre de mentalité!!!

Les recommandations de l'OMS interviennent au niveau mondial. Mais une femme vivant en France peut elle être comparée à une femme vivant au fin fond de la Somalie ou de l'Inde. Je choisis ces pays comparatifs volontairement car la différence entre ces pays et un état comme la France est : l'eau potable, les conditions d'hygiène, les températurent élevées, les différents insectes...

Je me demande donc si réellement les recommandations de l'OMS s'adaptent à une personne vivant en France? La réponse est non, pourtant cette campagne s'adresse aux mères du monde entier. 

Aujourd'hui, on prône le pro-allaitement! Les campagnes, les réseaux sociaux diffusent des médias pro allaitement maternel, mais indirectement, vous n'aidez pas les femmes les futures mères à faire un choix calme et raisonné.

Car ALLAITER est un choix et non un DEVOIR, une OBLIGATION. 

Que certaines préfèrent allaiter, c’est génial, vous avez un moment privilégié avec votre enfant, du moment que l'on laisse à chacune la liberté de choisir sans culpabiliser. pourtant, ce n’est pas du tout le cas aujourd’hui. Le sujet pro-allaitement est dans la bouche de tout le monde, de votre belle-mère, à votre propre maman, à votre collègue, jusqu'à votre amie. Pourquoi l'allaitement maternel est toujours mis en avant, comme si c'était le GRAAL de donner le sein. Ne suis je pas normale si je n'allaite pas? Suis je une mauvaise mère? Si c'est mon choix ou non de ne pas allaiter, va t on me jeter la pierre? On vous juge parce que soit disant vous ne voulez pas le meilleur pour votre enfant et nous rentrons limite dans un débat politique avec thèse anti-thèse.

Donner le biberon ne rendra pas votre enfant bête ou attardé, il n'aura pas une jambe en moins, il ne deviendra pas délinquant, il ne sera pas sujet à toutes les maladies et la DDASS ne vous retirera pas votre bébé. 

C'EST TON CHOIX, TA DECISIONS, TON BIEN-ETRE, TON DROIT. Si tu ne veux pas allaiter pour X ou Y raisons, c'est ta décision et personne ne doit te juger.

Alors cessons de culpabiliser, cessons de critiquer celles qui allaitent au sein en terrasse et celles qui n'allaitent pas et donnent le biberon. L'essentiel c'est de donner le meilleur pour son enfant et le meilleur ne passe pas que par l'alimentation mais par une globalité : sommeil, éducation, disponibilité parentale, tendresse, affection, motricité... 

Comme le rappelle le Pr Tounian, pédiatre nutritionniste à l’hôpital Trousseau à Paris, interrogé par le Figaro, «la réussite d'un allaitement dépend avant tout de l'envie de la femme» et «la culpabiliser est délétère et conduira seulement à ce que l'expérience se passe mal».

Alors tu as vécu une expérience similaire? On t'a jugé de bad mom parce que tu n'as pas allaité? Dis nous tout, racontes nous ton vécu, ton expérience et la pire remarque que tu as pu recevoir! 

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Le mom-shaming, le congé maternité, le bien-être de notre enfant dès la reprise du travail...des questions, des sujets auxquels chaque maman est confrontée.

Dans ce nouvel épisode, je reçois Gülden, jeune maman de 30 ans, qui nous transmet sa façon de penser, sa façon de vivre. Elle nous parlera du mom shaming (C'est un nouveau terme pour parler des exigences infinies que l'on met sur le dos des mères), congé parental/congé maternité, délai et reprise du travail, bien-être d'une maman épanouie et d'un enfant.

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Pour ce nouveau podcast, je vous présente Elodie, mompreneur dans le marketing relationnel ou comment sortir de sa zone de confort et se lancer à son compte.

Elle a décidé de changer de vie, de sortir des modèles et codes de la société en se mettant auto-entrepreneur. Elle a suivi ses envies, ses rêves et a façonné son parcours au gré des aléas de la vie. 

Elle a décidé de se lancer dans le marketing relationnel afin de gérer sa vie professionnelle et sa vie familiale. Elle souhaitait évoluer dans un métier qui la passionne tout en restant disponible pour les personnes qu'elle aime.

Elle va nous expliquer son parcours, son mode de vie, la parentalité avec son mari Belal. Est ce que se lancer dans l'entreprenariat a eu des avantages ou des conséquences sur leur relation de couple, leur complicité. Elle nous parlera de ses craintes, ses peurs, ses réussites.

Elodie partagera avec nous un rituel type du dimanche et des best-practices.

**Vous souhaitez vous lancer dans le marketing relationnel **: 

C'est accessible pour toutes personnes en complément de salaire ou en entreprenariat. Vous pouvez être une personne ordinaire et mener une vie extraordinaire comme Elodie.  Peu importe l'âge, vos origines, vos convictions religieuses, votre niveau d'étude, votre milieu social, ce qui compte est l'envie de réussir, de se surpasser et l'envie de partager avec l'autre une expérience. Il faut avoir de l'empathie, de la compassion et être à l'écoute des autres tout en prenant soin de vous et des vos clientes.

Le marketing relationnel; pourquoi ce nom? Car grâce aux réseaux sociaux et à l'ubérisation de la société, il y a une mise en relation directe avec les consommateurs existants et une mise en valeur à travers leur retour d'expérience sur un produit. Ce sont les consommateurs qui font la publicité, le circuit de distribution, le marketing, la communication. Les clients sont votre vitrine. Prenez en donc soin ! 

Pour en savoir +, contactez Elodie sur ses réseaux sociaux, échangez avec cette Mompreneur extraordinaire et n'hésitez pas à tester ses produits.

Rdv sur Facebook : facebook.com/yumum.tlc/  + facebook.com/eloetbelal/

Rdv sur Instagram : @le_yin_et_le_yang

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Rdv la semaine prochaine avec Gulden. On évoquera le mom-shaming et le congé maternité.

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ENERGIE FEMININE OU COMMENT RENOUER AVEC SON FEMININ SACRE

Dans ce nouvel épisode, je vous parle de notre nature féminine profonde.

Nous avons en nous 2 pôles : dans les pays asiatiques on appelle cela le Yin et le Yang, en Europe on parlera plutôt d'une partie du cerveau rationnel et l'autre (côté droit) créatif. Dans la spiritualité, on appelle l'énergie féminine et l'énergie masculine. 

Chaque partie vit en nous à chaque instant de nos vies, que l’on soit un homme ou une femme. Ceci, selon des proportions différentes qui ne sont pas toujours équilibrées. Par exemple, les hommes ont un côté masculin plus exacerbé par nature. Ce qui leur confère des difficultés à se relier à leur part de féminin. Ils font preuve d’aptitudes naturelles plus développées comme la force, la détermination ou l’action. Pour les femmes, on dira volontiers qu’elles font preuve de douceur, de sensibilité ou d’intuition…  Ainsi, les hommes qui n’ont jamais développé leur côté féminin auront du mal à exprimer leurs émotions, leurs peurs, ou à être intuitif.

Et c’est là que le féminin sacré apparaît pour les femmes. Car tout comme on a pu conduire les hommes à rentrer dans la case de l’homme fort et insensible, on a conduit les femmes à réprimer leur être. On a fait de leurs aptitudes naturelles des défauts. Si bien qu’aujourd’hui faire quelque chose « comme une femme » est devenu une preuve de faiblesse. Or, les femmes ont toutes, par nature, une véritable force intérieure, à l’origine de la vie.

Pourquoi autant de femmes semblent-elles se relier à leur féminin sacré actuellement ? Finalement, c’est certainement la même chose qui pousse tout un chacun à se relier au développement personnel. Si l’on reprend la Pyramide de Maslow, le besoin d’épanouissement est le dernier et le plus haut de la liste. Alors que cela était différent pour les générations précédentes, les grandes avancées du siècle dernier nous ont permis de naître avec une partie de nos besoins déjà accomplis.

Quand pour certains, être pleinement soi consiste à réaliser ses rêves, à réparer ses blessures, pour d’autres, ce sera renouer avec son féminin sacré. De même, le droit de vote des femmes, le droit à l’avortement, ne datent pas d’il y a si longtemps. Cette génération de femmes est donc l’une des premières à avoir le choix d’être qui elle veut et de faire ce que bon lui semble. Renouer avec sa véritable nature est quelque chose de nouveau à apprivoiser, qui n’a souvent pas été transmis par leurs mères ou leurs grands-mères.

Qu'est que ça donne en pratique ? Je vous l'explique dans ce podcast et vous donne quelques exercices à faire pour vous reconnecter à votre féminin sacré.

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Pour en découvrir davantage sur la féminité sacrée :

https://www.lisafilipe.ch/fr/quest-ce-que-lenergie-feminine-et-comment-devient-elle-ton-super-pouvoir/

https://www.renoueravecsonfeminin.fr/

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Qui a dit que maternité et entreprenariat ne faisaient pas bon ménage? 

Dans ce nouvel épisode, je reçois Sophie, maman d'une petite fille de 4 ans et demi et entrepreneuse. Aujourd'hui, ce genre de mamans porte un nom, elles sont des "MOMPRENEURS".

Sophie nous explique son parcours professionnel entre la Lorraine, Lyon, & Strasbourg. Elle nous raconte sa création d'entreprise et son expérience en tant que maman et business woman. 

Elle n'est ni une superwoman, ni une mère indigne, mais une MOM BOSS, une chef d'entreprise mère de famille qui apprend juste à hiérarchiser les priorités un peu mieux ou différemment que les autres. Et on lui souhaite de tout déchirer avec Soline-Event.

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Quelques chiffres clés 2019 : 

60 % DES FEMMES DEVIENNENT ENTREPRENEURES POUR CHANGER LA SOCIÉTÉ

36% DES FEMMES ENTREPRENEURES CRAIGNENT DES FINS DE MOIS DIFFICILES

44% SEULEMENT D’ENTRE ELLES FONT PARTIE DE RÉSEAUX PROFESSIONNELS. En revanche, seules 10 % des femmes misent sur leur entourage professionnel pour « trouver un avantage commercial », contre 23 % d’hommes.

73 % AUTOFINANCENT LEUR LANCEMENT : Le recours au financement bancaire connaît pourtant une hausse significative de 9% (19 % en 2019, contre 10 % en 2018).

58 % DES ENTREPRENEURES VEULENT DOUBLER OU PLUS LEUR CHIFFRE D’AFFAIRES (31 % souhaitent se développer à l’international).

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Pour en découvrir davantage sur l'entreprise Soline Event, c'est par ici : CLICK HERE BABE

Instagram : https://www.instagram.com/solineevent/

Facebook :https://www.facebook.com/solineevent/

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Pour ce 3ème podcast, on accueille Cynthia, maman d'un garçon, qui a décidé de tout quitter après une séparation difficile, pour vivre dans le Sud de la France avec son fils.

Elle a décidé de changer de vie, de sortir de sa zone de confort.

Elle va nous expliquer son mode de vie avant son départ, la raison de ce changement de vie à + de 700km de chez elle. Elle nous raconte également son combat face au CMV (cytomégalovirus), comment s'organiser dans sa vie professionnelle et sa vie personnelle face à ce virus en tant que maman seule.

Le virus CMV n'est pas dépisté systématiquement en France. Il faut donc redoubler de vigilance. Si vous êtes enceinte et côtoyez des enfants ou avez des aînés : se laver les mains à chaque change/couche, ne pas lécher la cuillère derrière bébé, ne pas boire après bébé, ne pas lui faire de bisous sur la bouche, attention aux larmes également... Les symptômes d'une infection au cytomégalovirus ressemblent plus ou moins à ceux d'un état grippal et passent le plus souvent inaperçus (un peu de fièvre, courbatures, maux de tête, etc). Si vous avez un doute, prenez contact auprès de votre médecin ou gynécologue, et demander une prise de sang qui pourra détecter la présence du cytomégalovirus dans votre sang. Attention, ce virus peut provoquer une kyrielle de séquelles permanentes au niveau du système nerveux central (SNC) des enfants à naître : déformations du cerveau, infirmité motrice cérébrale, surdité, retard intellectuel, mortalité… Toutes les infections congénitales par le CMV ne provoquent pas de telles conséquences. Mais en dehors du stade de grossesse auquel survient l’infection, on ne dispose pas de facteurs permettant de prévoir la nature et la sévérité des séquelles.

Plus d'informations sur le virus ICI.

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Aujourd'hui, on accueille la culpabilité. J'ai tenu à commencer par ce podcast, par ce thème car il touche toutes les mamans à des degrés différents. On culpabilise d'aller travailler, on culpabilise de crier, on culpabilise de ne pas allaiter. On s'en veut de ne pas prendre du temps pour soi, pour son mec. On s'en veut de ne pas donner que du bio et de faire quelques écarts industriels.

Pourquoi ressent-on plus de culpabilité une fois mère? Comprendre qui est réellement coupable car cette culpabilité n’est pas la nôtre. Trouver un équilibre et trouver quel style de mère on est pour gérer au mieux cette culpabilité ? Comment se séparer de la culpabilité est la clé pour se libérer et avancer dans vos projets et peut être même votre vie amoureuse. 

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