Bienvenue dans le second épisode de la rubrique ROCK YOUR BUSINESS !

Aujourd'hui on va parler AR-GENT ! J'ai le plaisir d'accueillir Valérie Boas, coach financière, qui va nous partager des astuces et conseils pour améliorer son rapport à l'argent et mieux gérer ses finances personnelles mais aussi professionnelles.

Elle va nous définir ce qu'est le rapport à l'argent, nous partager des astuces pour gérer ses finances quand on est indépendant mais aussi quand on est entrepreneur ET parent. Valérie nous donnera également quelques conseils pour mettre de côté efficacement.

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Ressources de l'épisode :

Son Instagram @coach_vallie

https://www.instagram.com/coach_vallie/

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Valérie anime des ateliers en ligne ultra dynamiques en finances personnelles et investissements chez Gloria Community, fondées par deux femmes qui mettent à l'honneur l'empowerment.

Si vous êtes intéressées, voici les dates de ses prochains ateliers :

⭐️ Mercredi 4 novembre à 19h00 : « Mes finances de free-lance

https://www.gloriacommunity.com/mes-finances-de-freelance

⭐️ Jeudi 19 novembre à 19h00 : « Et si on parlait d’argent »

https://www.gloriacommunity.com/et-si-on-parlait-dargent

⭐️ Jeudi 26 novembre à 19h00 : « Investir, oui mais comment »

https://www.gloriacommunity.com/investir

En bonus, vous avez une réduction sur chacun des ateliers si vous vous inscrivez à au moins deux ateliers.

∙∙∙

Un super site pour se renseigner sur les produits financiers

https://avenuedesinvestisseurs.fr/

Un autre pour comparer des offres de banques et d’assurances

https://www.moneyvox.fr/

Pour faire de meilleurs choix de consommation, comparer et s’informer de manière vraiment indépendante

https://ufc.quechoisir.org/

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Merci pour votre écoute ! Si cet épisode vous a plu, n’hésitez pas à en parler et à le partager sur les réseaux. Encore mieux : si vous pouvez lui mettre 5 jolies étoiles ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ sur iTunes / Apple Podcast pour qu’il soit visible au plus grand nombre de (futures) mumpreneurs qui déchirent, ce serait génial 🤩

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Aujourd'hui, j'ai le plaisir de recevoir Estelle By, avocate en droit des affaires.

Estelle, c'est un peu ma business-mate, même un petit peu plus que çà maintenant, c'est ma révélation de cette année 2020 !

Elle a lancé son activité à deux jours du confinement Acte I, (oui oui il fallait osé !)

Elle accompagne aujourd'hui les femmes entrepreneures sur les questions juridiques liées à leur business.

Au menu de notre discussion :

👩🏻‍💼Pourquoi c'est important d'avoir un.e avocat.e à ses côtés quand on lance son business

👩🏻‍💼Le choix des statuts : micro-entreprise vs création de société (et vous allez voir pourquoi la micro-entreprise n'est pas forcément le meilleur choix pour vous )

👩🏻‍💼Faut-il entreprendre solo ou à plusieurs ?

👩🏻‍💼Peut-on protéger son idée ou son concept ?

👩🏻‍💼Les différents types de financement qui existent

Nous avons enregistré cet épisode à quelques semaines du confinement, il va certainement y avoir de nouvelles évolutions. Restez connectées pour en savoir plus, en attendant, je vous laisse découvrir mon superbe échange avec Estelle.

Très bonne écoute 🎧

Ressources de l'épisode

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Suivez Estelle sur son compte Instagram

Visitez son site web

Pour vous renseignez sur la création d'entreprise et accomplir vos formalités juridiques : https://www.legalstart.fr/

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⚠️ Épisode enregistré à distance

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Bienvenue dans le premier épisode de la rubrique « Rock Your Business » 

Aujourd’hui, nous allons aborder la thématique de la reconversion professionnelle avec Clarence Mirkovic, coach professionnelle et consultante en bilan de compétences. 

On va se centrer sur le projet de reconversion dans le cadre d’une création d’entreprise. 

Clarence va nous partager les différentes étapes à envisager ainsi que les différents aspects de notre vie pro et perso à considérer avant de se lancer : comment faire le point sur ses compétences et sa personnalité, comment évaluer nos besoins en financement, comment s’organiser en prenant en compte l’écosystème familial… 

Elle nous partagera également des techniques pour contourner nos peurs et croyances limitantes.  

Dans la seconde partie de l’épisode, nous avons échangé sur les différentes ressources et dispositifs existants pour l’aide à la création d’entreprise.  

Cet épisode a été enregistré en février, quelques semaines avant le confinement, (il faut croire que j’ai eu le nez fin, étant donné le chamboulement que cela a provoqué dans le monde du travail par la suite).Près d’un français sur deux a songé à une reconversion professionnelle durant cette période de crise. 

Il est possible que certaines des informations aient pu évoluer entre temps. Je vous invite à contacter Clarence pour approfondir certains points si besoin. 

J’ai enregistré cet épisode à distance, pour me faciliter, car j’étais enceinte à ce moment-là. Je suis passée par un outil d’enregistrement, une première pour moi donc, vous remarquerez sans doute quelques variations au niveau du son, dû à quelques petits bugs techniques, je vous prie donc d’être indulgentes mes ladies ^^ 

J’étais en plus un peu enrhumé… Ça va s’entendre, mais bon çà n’empêche pas la qualité de l’échange. 

J’espère que çà vous plaira. Enjoy  

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Ressources et liens de l’épisode : 

Pour financer vos formations : https://www.moncompteformation.gouv.fr/ 

Pour préparer vos projets de formation ou reconversion avant de démissionner : https://demission-reconversion.gouv.fr/ 

Pour vous faire accompagner dans votre projet de création d’entreprise et vous informer sur les aides à la création existantes : https://bpifrance-creation.fr/ 

Pour vous former avant de lancer votre projet (éligible au CPF) : https://www.entreprises.cci-paris-idf.fr/web/creation/formation-5-jours-pour-entreprendre 

Pour financer votre projet de création d’entreprise : 

http://www.initiative-france.fr/

https://www.reseau-entreprendre.org/fr/accueil/

Pour bénéficier de l’ARCE du Pôle Emploi (Aide à la Reprise et à la Création d’Entreprise) : https://www.pole-emploi.fr/candidat/je-creereprends-une-entreprise/les-aides-financieres-creation-d/aide-a-la-reprise-et-a-la-creati.html 

Pour bénéficier de l’ACCRE, une exonération totale ou partielle de vos charges sociales pendant un an (Aide aux Créateurs ou Repreneurs d'Entreprise) : https://www.pole-emploi.fr/candidat/je-creereprends-une-entreprise/les-aides-financieres-creation-d/laide-aux-createurs-ou-repreneur.html 

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Pour suivre

Pour ce nouvel épisode de Rock Your Business, j'ai le plaisir d'avoir au micro Jenny Chammas, Master Coach de vie certifiée en leadership👩‍🎓

Elle accompagne depuis 3 ans les femmes manageurs, dirigeantes et entrepreneures, désireuses d'affirmer leur posture de leader 🔥

Vous la connaissez certainement via le fameux podcast🎙 "Femmes Ambitieuses", où elle nous prodigue de superbes conseils pour apprendre à concilier sereinement vie pro et vie perso, sans renoncer à ses ambitions.

J'ai demandé à Jenny de nous délivrer des conseils et astuces pour rester motivée en cette période incertaine 💪, et surtout comment apaiser notre mental 💆🏻‍♀️ et mieux gérer nos émotions 🧡

Très bonne écoute 🎧

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✨ Retrouvez Jenny sur :

📱Son instagram : https://www.instagram.com/jennychammas_mastercoach/

🌍 Son site Internet : https://jennychammas.com/

🎙 Son podcast : https://jennychammas.com/podcasts/

✍️Consultez son cours gratuit "Comment exercer votre leadership en réunion" : https://bit.ly/2J8jqDn

📕Achetez son livre "Ambitieuse et épanouie" : https://amzn.to/3oNPTy4

 🧘‍♀️Quelques recommandations d'application pour méditer :

Petit Bambou

Headspace

Inside Timer

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⚠️ Épisode enregistré à distance

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Il y a des choses dans la vie que l’on ne peut prévoir, comme l’arrivée d’une pandémie mondiale qui viendrait chambouler nos quotidiens.  

Pour inaugurer cette nouvelle saison, et pour clôturer la première d’une certaine façon, j’ai demandé à mes invitées de la saison 1 de nous partager la manière dont elles ont géré pendant et après le confinement, leur vie familiale et leur vie professionnelle.  

Pour certaines çà été l’occasion de réinventer leur activité grâce au digital, de sortir de leur zone de confort en montant en compétences pour s'adapter à la situation. Pour d'autres, l'activité a été au point mort. Ce qu'il en ressort au final, c'est leur côté résilient, car elles restent toutes optimistes et positives quand à l'avenir.

Un grand merci à :

✦ Marina, co-fondatrice de l’application Noo, qui accompagne les familles monoparentales, invitée de l’éspiode 2 du podcast : https://www.instagram.com/noo_family/?hl=fr

✦ Linda, chef culinaire de sa propre entreprise Letscooktonite, invitée de l’épisode 3 : https://www.instagram.com/letscooktonite/?hl=fr

✦ Delphine, co-fondatrice de Maison Pollux, marque de maroquinerie de luxe pour enfant et adulte, invitée de l’épsiode 4 : https://www.instagram.com/maisonpollux/?hl=fr

✦ Anaïs, fondatrice de Modelschoolwaa, premier centre de formation dédié au mannequinat, invitée de l’épisode 6 : https://www.instagram.com/model_school_waa/?hl=fr

✦ Sophie , co-fondatrice de Oh Neny, qui proposent des articles autour de la naissance, invitée de l’épisode 7 : https://www.instagram.com/oh.neny/?hl=fr

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Hello Ladies, c'est le dernier épisode de l'année 2020 !

Et pour finir l'année plus ou moins en beauté et démarrer celle à venir du bon pied, je vous propose un petit focus sur la définition de ses objectifs et de son plan d'action.

2020 aura été une année pleine de surprises qui nous aura pas mal chamboulée, raison de plus pour se prendre un petit moment pour réfléchir aux next step si ce n'est pas déjà fait.

Et pour ce faire, je suis accompgnée de Francesca Taïs, fondatrice du site Fearless Girl Finances et de la Fearless Girl Academy. Elle est consultante en Stratégie & Business, et va nous partager 5 étapes pour clarifier ses objectifs et les décliner en un plan d'actions efficace.

Pour compléter ces bonnes pratiques, je vous renvoie à l'épisode RYB #5 avec Jenny Chammas, qui nous y partageait les bonnes questions à se poser pour réagir face à la crise et fixer ses objectifs en conséquence.

Bonne écoute 🎧

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✨ Retrouvez Francesca sur :

📱Son instagram : @thefearlessgirlfinances

🌍 Son site Internet et ses formations : fearlessgirlacademy.podia.com

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Pour ce premier épisode, j’ai invité une amie de longue date, Vanessa.

On s’est rencontrées sur les bancs de l’IUT, il y a maintenant plus de 10 ans, et depuis on ne s’est plus quittées.

Elle est fondatrice d’Afro Eat, restaurant africain qui a ouvert il y a quelques mois déjà, dont l’ambition est de valoriser la cuisine africaine et de la diffuser au grand public.

Pour moi c’était une évidence son passage dans ce podcast, car c’est l’une des premières mumpreneurs de mon entourage proche et et je vous avoue qu’elle m’a énormément inspirée. Vanessa est maman de deux petits garçons.

On a pas mal refait le monde ensemble depuis notre jeunesse, on se partageait nos ambitions et nos rêves d’entreprendre.

Elle nous parlera de l’importance d’être animé par ce que l’on fait et d’y croire malgré les obstacles que l’on peut rencontrer, de l’importance d’être bien dans sa tête, pour être bien avec ses enfants, des femmes de sa famille qui l’ont inspiré et transmis leur force de caractère, et du fait de savoir apprécier les petits moments que l’on peut s’octroyer en famille et en couple.

C’est mon tout premier épisode, il est loin d’être parfait, mais honnêtement on s’est éclaté durant cet épisode (vous allez clairement l’entendre !).

On vous fait une annonce spéciale à la fin de l’épisode, écoutez le jusqu’au bout :)

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Pour découvrir Afro Eat sur instagram : https://instagram.com/afroeat_streetfood?igshid=nzx1922skfay  et sur le site internt : afroeat.fr

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Générique : World Without Clues- Musique libre de droits de https://audiohub.fr

Licence: CC BY (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)

Aujourd'hui, je vous propose une interview gourmande et colorée... Bienvenue chez "Maison de la Barbe à Papa" !

J'ai eu le plaisir d'échanger avec Célia, la pétillante fondatrice de cette entreprise spécialisée dans l'animation barbe à papa et dans la confection de confiseries.

De quoi on parle ? (En bref bien évidemment, je ne vais pas tout vous spoiler quand même ...^^)

• De Pierre Hermé, dont elle est fan, et qui l'inspire au quotidien (si jamais il passe par là, coucou !)

On a bien rigolé, j'espère que vous allez adoré autant que moi cet échange !

Petit aparté : vous allez par moment entendre des petites nuisances sonores que je n'ai pas pu retirer, mais je vous promets, rien de bien méchant 🤓

Enjoy !

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Ressources de l'épisode

Son compte Insta : @barbeapapa_fr

Sa page Facebook : Maison de la Barbe à Papa

Son site web : https://www.barbeapapa.fr/

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Dans ce nouvel épisode, je suis allée à la rencontre de Linda, cheffe culinaire, une personnalité pétillante et empreinte d’un rare positivisme.

Son credo ? Kiffer et faire kiffer, et c’est ce qu’elle souhaite transmettre à travers sa cuisine et son univers.

Celle qui était destinée à poursuivre des études de médecine, s’est découvert une véritable passion pour la cuisine très tôt dans son parcours, et n’a pas hésité une seule seconde à se lancer.

On est revenu sur ses débuts dans la cuisine et sur les plateaux TV, de sa capacité à rebondir face aux épreuves vécues, des rencontres qui ont impactées sa vie, et de ses « mini-kiffs » quotidiens ô combien importants.⁠

•••

Merci à Linda d’avoir accepté mon invitation ! Pour suivre les aventures de notre chère foodista rendez-vous sur son compte Instagram : https://www.instagram.com/letscooktonite/ et celui du collectif dont elle fait partie Les Nanas de Paname https://www.instagram.com/lesnanasdpaname/

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Bienvenue dans cette 3ème saison, que j'inaugure avec un superbe échange, je vous promets que vous ne serez pas déçue.

(N.B. : Petit changement de rythme pour cette nouvelle saison ! On passe à un épisode tous les 15 jours, un mercredi sur deux, toujours avec les mêmes formats : une interview mumpreneur + un épisode "expert").

J'ai à mon micro Shane Love, la douce voix qui se cache derrière le podcast "Le Tourbillon", le premier podcast sur la maternité, lancé en 2018.

A travers ce podcast, Shane et ses invitées nous livrent des témoignages, sans tabou, sur leur expérience de la maternité, aussi bien les joies que les peines traversées. Elle, qui a du la vivre seule, ressent l'envie de partager au plus grand nombre de femmes ces récits uniques, et incroyables.

À côté de son activité de podcasteuse, Shane est freelance en stratégie digitale et communication et maman solo d'un petit garçon de 5 ans. Une vie très bien remplie donc !

Au menu de notre discussion (entre autre) :

🎙 Les origines du podcast "Le Tourbillon", évidemment

🎙 Ses premiers pas dans la maternité, tout en étant solo

🎙 Comment elle a vécu la période de confinement

🎙 La recette secrète de son organisation au quotidien : spoiler alert cela fait écho au titre de cet épisode :-) il n'y a pas de méthode PARFAITE !

Allez, sans plus tarder, je vous laisse écouter notre conversation. Enjoy !

☀︎☀︎☀︎☀︎☀︎☀︎☀︎

✨ Ressources de l'épisode :

📖 Le magazine Flow : https://www.flowmagazine.fr/

🤳 Le compte Instagram de Morgane pour trouver des idées d'activité pour les enfants : @onjoueaquoimaman

✨ Retrouvez Shane sur :

📱 Instagram : @letourbillonpodcast ou @shaneloveparis

🌍 Son site Internet : le-tourbillon.com

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