By Momaholicmx
The podcast currently has 16 episodes available.
Mientras escuchas este baño de sonido repite: “Confío en que lograré todo lo que me proponga.”
Debemos ser siempre los primeros en impulsarnos y motivarnos, en hacer las cosas por nosotros y confiar en que lograremos todo lo que nos propongamos.
Eres capaz de mucho, lograrás todo lo que te propongas. ¡Confía en ti!
UQMEP
Es utópico pensar que existe un mundo sin caos, el caos es necesario para balancear la existencia, como seres humanos, hay que aprender a integrar el caos en todos nuestros cuerpos, para sacar el mejor provecho de ellos.
Espero que disfrutes este baño de sonido con el mar de fondo y elementos extras que no se pueden controlar.
UQMEP
En este baño de sonido, el viento se hizo más fuerte que el mar, sumérgete en un baño de sonido con la intención de fluir y liberar todo lo que ya no te sirve. Deja que las vibraciones te guíen hacia la calma, la paz y el equilibrio interior.
¡Permítete soltar y conectar con tu esencia más libre!
#SoundHealing #FluirConElSonido #VibraciónPositiva #BañodeSonido #Meditacion
¿Sabías que tus chakras son centros de energía que influyen en tu bienestar físico, emocional y espiritual? En este episodio, de Sound Healing, exploramos cómo alinear tus chakras puede transformar tu vida.
¿Qué son los Chakras?
Los chakras son siete centros energéticos que se alinean a lo largo de la columna vertebral, cada uno asociado a diferentes aspectos de nuestra vida:
Chakra Raíz (Muladhara): Ubicado en la base de la columna, está relacionado con la seguridad y la estabilidad.
Chakra Sacro (Svadhisthana): Se encuentra en la parte baja del abdomen y se asocia con la creatividad y las relaciones.
Chakra del Plexo Solar (Manipura): Localizado en el estómago, está vinculado al poder personal y la confianza.
Chakra del Corazón (Anahata): En el centro del pecho, es el centro del amor y la compasión.
Chakra de la Garganta (Vishuddha): Ubicado en la garganta, está relacionado con la comunicación y la expresión.
Chakra del Tercer Ojo (Ajna): En la frente, entre las cejas, se asocia con la intuición y la percepción.
Chakra Corona (Sahasrara): En la parte superior de la cabeza, está vinculado a la espiritualidad y la conexión universal.
La alineación de los chakras ayuda a equilibrar nuestras energías, lo que puede conducir a:
¡Disfrútalo!
En este baño de sonido titulado, Libélula, manifestamos gratitud. Con olas de mar de fondo, cierra tus ojos y ponte en una posición cómoda para conectar contigo. Mientras tocaba este Sound Healing apareció una libélula. UQMEP✨
En la pandemia tuvimos que iniciar educación a distancia, confundiéndolo con homeschooling.
Platicamos con Moni de @mammacrafty sobre cómo se lanzo para hacer homeschooling con dos de sus hijas, decisión que se tomó en familia. Después de un año sus hijas eligieron continuar con este método de aprendizaje. Si tienes la curiosidad de aprender del verdadero homeschooling escucha esta entrevista y busca a Moni en Instagram.
Cuando grabamos este episodio con Moni estaba embarazada de su bebé y yo tenía pelo largo y fleco, apenas pude subirlo.
¡Disfruta de este episodio!
Te espero también en mi Instagram.
En entrevista con Cathy Calderon, nos da herramientas muy valiosas para poner en práctica con nosotras mismas y con nuestros hijos. El miedo no puede paralizar nuestra vida, nuestra mente crea muchos escenarios no reales que nos causan miedos o ansiedad ¿cómo trabajar esos miedo?... escucha la entrevista con Cathy.
Platicamos con Ale Ponce de @aleponce.healthyagingmx sobre el mejor regalo que podemos darnos y darle a nuestros hijos. La importancia de la genética, como conocerla y dejarlo los candados cerrados por medio de la nutrición. Nos explico sobre la nutrigenetica y nutrigenomica en términos que todas(os) podemos entender.
Sobre Ale Ponce:
#TEDspeaker #PENGUINwriter
Entrevista con Apriori Abogados, Álvaro Pazos García y Carlos Cabrera Urbina, y Mafer Gaxiola, mamá y abogada.
Después de una encuesta donde preguntaba si habían sido discriminadas y hostigadas en sus trabajas cuando estaban embarazadas o al ser mamás, el 90% contestó que sí había sufrido de ambos. Platique con dos abogados especialistas en Derecho Civil, Laboral y Derechos Humanos sobre el tema y nos dieron sus mejores consejos, estrategias y tácticas. Además de contar con la participación de una gran mamá abogada también.
Una plática sobre lo que muchas hombres y mujeres pasan, la infertilidad. Con Aldonza Velez, experta en el tema, tardó 10 años en lograr embarazarse; y Fernanda Escalera, terapeuta enfocada en la salud mental materna.
Duelos, culpas, procesos, relación de pareja, autoestima y mucho más.
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