Stefanie Stahl, Psychotherapeutin und Bestsellerautorin, erklärt, warum Bindungsangst und Selbstwertprobleme so oft verhindern, dass wir echte Nähe zulassen können.

In dieser Folge beantworten wir:

• Warum du Nähe willst – und sie trotzdem vermeidest

• Welche Rolle Dopamin und Kindheitsprägungen dabei spielen

• Wie du lernst, dich nicht mehr in unerreichbare Partner zu verlieben

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Léon:

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Mein Ziel ist es, dir Wissen und Denkanstöße zu bieten, die dir helfen, Veränderungen aktiv anzugehen.