Momento De Reflexión

Momento De Reflexión

By Sebastián SoberanisSociety & Culture
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Momento De Reflexión episodes

  • Reinventando el trabajo: empresas en la era digital

    En este episodio analizamos cómo la transformación digital está cambiando la manera en que las empresas organizan y gestionan el trabajo. A partir de las ideas planteadas por Peter Thomson en Nuevas formas de trabajar en la empresa del futuro, abordamos temas como el trabajo inteligente, la autonomía de los empleados, los equipos virtuales, la evaluación mediante resultados y la importancia de transformar la cultura y el liderazgo organizacional.

    Además, reflexionamos sobre cómo las empresas de nuestra localidad pueden adaptarse a estos nuevos modelos de trabajo mediante el uso de herramientas digitales, la capacitación, la flexibilidad laboral y una mayor orientación hacia los resultados.

    10 min
  • Episodio 04: Coach Kelly | Rompiendo Barreras en Liga Mayor, Reconocimiento NFL y el Futuro del Flag Football

    ¿Qué se necesita para liderar en un mundo tradicionalmente dominado por hombres y llegar a los ojos de la NFL? 🏈

    En este episodio, conversamos con Coach Kelly, una de las figuras más influyentes del fútbol americano actual. No solo es Assistant Head Coach y Coach de Defensive Backs (DBs) en Liga Mayor, sino que su trayectoria ha sido reconocida por la propia NFL, marcando un hito para las mujeres en el deporte de las tacleadas.

    La Coach Kelly nos comparte su visión sobre la disciplina, la técnica detrás de la secundaria y su labor como fundadora de Women Coaches Football & Flag, una plataforma que está empoderando a la siguiente generación de entrenadoras en México y el mundo.

    En esta entrevista aprenderás:

    • 🚀 El Camino al Éxito: Cómo pasó de las bases a ser reconocida por la NFL.
    • 🧠 Mentalidad de DB: El reto de entrenar a la defensiva y gestionar el liderazgo en Liga Mayor.
    • 💪 Liderazgo Femenino: Los desafíos de ser mujer en el staff de coacheo de un equipo varonil de alto nivel.
    • 🥇 El Auge del Flag Football: Su perspectiva sobre el crecimiento de esta disciplina rumbo a los Juegos Olímpicos.
    • 📢 Emprendimiento Deportivo: La misión detrás de Women Coaches Football & Flag.

    Si eres coach, jugador(a), o simplemente un apasionado de las historias de resiliencia y estrategia deportiva, este episodio es para ti. La Coach Kelly nos demuestra que el campo de juego no tiene género, solo talento y disciplina.

    30 min
  • Episodio 9: 3 tácticas para superar la timidez y el nerviosismo | con Steffano Urrea

    En este capítulo acompañado de mi buen amigo Steffano Urrea platicaremos sobre por qué sucede la timidez y el nerviosismo y te daremos consejos de cómo trabajarlo y te vamos a proporcionar algunas técnicas que puedes aplicar en tu vida dentro de cualquier ámbito para poder eliminar la timidez y el nerviosismo de tu vida o por lo menos llevarlo hasta un mínimo donde se pueda ser imperceptible a la vista de los demás. 

    El enlace del podcast de Steffano (Cineffano) aquí se los pongo, vayan a seguirlo y escuchar sus episodios de su podcast porque están increíbles. https://open.spotify.com/show/0PrgK3iu9Q7Iu79ZjgWWtJ?si=O14V0sslRhO0byCWPzOHFA 

    De paso aprovechar por si quieren promover con sus amistades, compañeros de trabajo/escuela, familiares y gente cercana ambos podcasts sería de gran ayuda para nosotros =D

    55 min
  • Episodio 6: Actividad física, importancia de buena alimentación. Artes marciales y su importancia en la vida diaria. Con Jan Fernández

    En este episodio tendremos un invitado especial y platicaremos acerca del porqué una buena alimentación aunada a hacer ejercicio de manera constante te puede ayudar a tener un mejor estado de salud. También se tocará el tema de las artes marciales y la transcendencia que éstas pueden llegar a tener en la vida cotidiana y cómo igual puede ser muy benéfico y de gran ayuda para ti. Si quieres adentrarte en estos temas te invito a que lo escuches

    38 min
  • Episodio 4: Cómo combatir la procrastinación

    De seguro aunque sea 1 vez en tu vida has procrastinado o pospuesto una tarea, deber u obligación que no tenías muchas ganar de realizar, y créeme que hacer esto frecuentemente hará que se convierta en un desastroso hábito que puede encadenarte a tener una holgazanería que ciertamente te provocará muchos problemas en tu entorno social (familiar, laboral, pareja, amistades, etcétera). ¿Quieres erradicar de una vez por toda esta fea costumbre? Si es así me da gusto y en este episodio te compartiré algunos tips para poder eliminar la procrastinación de tus decisiones de vida así como el significado de este tipo de práctica asquerosa y perjudicial para tu persona

    30 min
  • Episodio 3: Consejos para hablar en público con Claudia Curi
    ¿Alguna vez te tiene sentido con nerviosismo o miedo antes de empezar a hablar en público? Si lo identificaste bien por ti, en este episodio junto con una especialista como Claudia Curi te daremos consejos para que pueda hablar en público de una manera amena y sin que te ganen los nervios y te quedes paralizado.
    17 min
  • Episodio 2 El poder del qué dirán

    en este 2do episodio se va a tocar un tema que es importante recalcar y hablar de ello, y es el qué dirán. Por qué tenemos esa necesidad de buscar la aprobación de los demás cuando hacemos algo o ese miedo al fracaso. Acompáñame en este capítulo que, junto con un invitado, te dará las herramientas necesarias para que hagas todo lo que quieras lograr como proyectos, negocios, etcétera sin temor a que la opinión de los demás influya mayoritariamente en tus decisiones.

    26 min

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En este podcast encontrarás información de temas diversos con invitados que darán su opinión sobre el tema respectivo