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Momento Medicina
Momento Medicina episodes
- AFIRMACIONES POSITIVAS para ATRAER el AMOR ā¤ļø
Escucha estas afirmaciones positivas para el amor para reprogramar tus creenias y abrirte a una realidad completamente diferente.
Permite que estas afirmaciones te acompaƱen a sanar creencias limitantes, reconocer tu valor y abrirte a un amor sano, recĆproco y consciente.
IncorpĆ³ralas a tu rutina diaria como una prĆ”ctica de autocuidado, amor propio y manifestaciĆ³n para crear espacio en tu vida para el amor que deseas.
š§ MOMENTO MEDICINA Un espacio para parar, respirar y volver a ti. AquĆ encontrarĆ”s conversaciones, reflexiones, herramientas y prĆ”cticas para acompaƱarte en tu camino de crecimiento personal y espiritual.
šŗ WEB šš½ ā http://www.marinabuedo.comā
š² SĆGUEME EN REDES šø Instagram: ā https://www.instagram.com/marinabuedoyogaā šµ TikTok: ā https://www.tiktok.com/@marinabuedoyogaā š Facebook: ā https://www.facebook.com/yogaconmarinabuedoā
šæ ACOMPAĆAMIENTO 1:1 Sesiones individuales para acompaƱarte en procesos personales, emocionales y de transformaciĆ³n. šš½ ā https://bit.ly/3S1Xa1Cā
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š§āāļø CANAL DE YOUTUBE DE YOGA Clases de yoga para todos los niveles. šš½ ā http://bit.ly/2hz9m74ā
š CANAL DE YOUTUBE DE MEDITACIONES Meditaciones guiadas para conectar contigo, relajarte y acompaƱar diferentes momentos de tu vida. šš½ ā https://bit.ly/2JaNNIqā
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š„ GUĆA DEFINITIVA DE YOGA DESDE 0 Yoga paso a paso para comenzar tu prĆ”ctica desde cero. šš½ ā https://bit.ly/3KKT3ioā
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16 min - š OtoƱo: Soltar sin resistencia | MeditaciĆ³n guiada
Una meditaciĆ³n sensorial para conectar con la energĆa del otoƱo y volver hacia dentro. A travĆ©s de una visualizaciĆ³n en la naturaleza, conectaremos con sus colores, sonidos, aromas y texturas mientras trabajamos el arte de soltar sin resistencia, confiando en los ciclos naturales de la vida y creando espacio para lo nuevo.
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21 min - š¤ MeditaciĆ³n de Fortaleza y Resiliencia | ConfĆa en Ti y Sigue Adelante š±
Todos atravesamos momentos de cambio, incertidumbre o dificultad. Momentos que nos recuerdan que no todo sale como esperĆ”bamos. Y aunque no podamos controlar todo lo que ocurra, sĆ podemos aprender a sostenernos.
En esta meditaciĆ³n guiada vamos a reconectar con esa fuerza interior que ya existe dentro de ti. A travĆ©s de la respiraciĆ³n, la visualizaciĆ³n y diferentes afirmaciones positivas, cultivarĆ”s confianza en ti mismo, estabilidad y resiliencia.
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16 min - āØ MeditaciĆ³n de Abundancia y Prosperidad | Gratitud, Presencia y ExpansiĆ³n
Cambia tu estado interno y cambia tu manera de experimentar la vida. En esta meditaciĆ³n vamos a pasar de la escasez a la abundancia a travĆ©s de la presencia, el agradecimiento y una poderosa visualizaciĆ³n.
Y desde ese lugar de plenitud, confianza y apertura, podemos empezar a recibir aquello que deseamos.
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21 min - āØ MEDITACIĆN DE DOMINGO | Cierra la semana y empieza con ENERGĆA POSITIVA āØ
Cierra tu semana con esta meditaciĆ³n guiada de 15 minutos para soltar lo vivido, conectar con la magia de la gratitud y comenzar una nueva semana con calma, confianza y energĆa positiva.
Una prĆ”ctica perfecta para hacer cada domingo, especialmente al final del dĆa, para dejar atrĆ”s aquello que ya no necesitas llevar contigo y conectar con una intenciĆ³n para los prĆ³ximos dĆas.
š§ MOMENTO MEDICINA
Momento Medicina es un refugio para parar, respirar y encontrar calma y claridad, con buena vibra y un enfoque cercano. Un podcast con mĆ”s de 100 episodios sobre bienestar, crecimiento personal, espiritualidad y meditaciones guiadas para encontrar paz en medio del caos cotidiano.šŗ WEB
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šš½ http://eepurl.com/dP40z916 min - MeditaciĆ³n para Abrir el CorazĆ³n š Sana, Suelta y Atrae Amor
Una meditaciĆ³n suave y profunda para abrir el corazĆ³n, liberar cargas y sanar muros emocionales que creamos para protegernos.
Esta experiencia te guĆa hacia un estado de calma, aceptaciĆ³n y apertura emocional, preparando el cuerpo, la mente y la energĆa para recibir AMOR en todas sus formas.šSuscrĆbete para acceder a TODO el contenido EXCLUSIVO: ā ā https://bit.ly/3XObiKz
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21 min - 5 min para volver a ti | PriorĆzate y eleva tu energĆa
Esta es una prƔctica breve para volver a ti. En solo 5 minutos, entrenas tu mente para enfocarse en lo positivo, conectar con la gratitud y recuperar claridad sobre lo que realmente importa.
PriorĆzate.
Y sigue tu dĆa con mĆ”s intenciĆ³n y mejor energĆa.šSuscrĆbete para acceder a TODO el contenido EXCLUSIVO: ā ā https://bit.ly/3XObiKz
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7 min - Yoga Nidra: Viaje Guiado al SueƱo Profundo | 8 Horas de Descanso Consciente
Esta prĆ”ctica de Yoga Nidra te guĆa paso a paso hacia un descanso profundo, consciente y reparador. A travĆ©s de la exploraciĆ³n del cuerpo, la respiraciĆ³n, la energĆa, las emociones y la conciencia del āyoā, entramos en el estado natural de presencia donde el sistema nervioso se restablece y el sueƱo ocurre sin esfuerzo.
Ideal para insomnio, ansiedad nocturna, sobrecarga mental o simplemente para dormir con mayor profundidad.
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8 hr 10 min - š Portal 1/1/1 Ā· MeditaciĆ³n AƱo Nuevo 2026 para declarar tu realidad
El AƱo Nuevo 2026 no es solo un cambio de calendario.
Desde la numerologĆa, entramos en una vibraciĆ³n 1/1/1, un triple inicio energĆ©tico que nos invita a posicionarnos, liderar nuestra energĆa y declarar conscientemente la realidad que elegimos vivir.
En esta meditaciĆ³n no trabajamos con deseos, sino con declaraciones en presente, alineando tu energĆa con el nuevo ciclo que comienza.šSuscrĆbete para acceder a TODO el contenido EXCLUSIVO: ā ā https://bit.ly/3XObiKz
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21 min - MeditaciĆ³n para el Solsticio de Invierno š Habitar la oscuridad, recordar la luz
Hoy te acompaƱo en una meditaciĆ³n guiada especial para el Solsticio de Invierno, un momento de pausa en el que la naturaleza se recoge y nos invita a hacer lo mismo.
Una prĆ”ctica para descansar el cuerpo y la mente, habitar la quietud y sembrar con suavidad la intenciĆ³n del nuevo ciclo que comienza.šSuscrĆbete para acceder a TODO el contenido EXCLUSIVO: ā ā https://bit.ly/3XObiKz
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