Es tan fácil caer en el baile de vivir entre el pasado y el futuro. Recordando o lamentándonos del ayer, tal vez con preocupación o estrés acerca del mañana, en ansiedad. Sin embargo, ¿dónde dejamos entonces al momento presente? 

Justamente de eso hablo en este episodio, la importancia de vivir en el momento presente. Regresar a éste, disfrutarlo y desde ahí vivirlo.