MOMENTOS

MOMENTOS episodes

August 23, 2020 No es sólo respirar
En esta ocasión platicamos con Graciela Mijangos, licenciado en fisioterapia, quien nos platicó la importancia de la terapia respiratoria en tiempos Covid-19... no se trata sólo de respirar, sino de saber cómo hacerlo
28 min
August 05, 2020 Salir de nuestra zona de confort
Eliminemos esas barreras que hay en nuestras vidas y no nos permiten avanzar. Es necesario, estar abiertos a un cambio.
7 min
July 26, 2020 Ten FE
Es importante tener fe aún en los momentos más adversos, por los que estemos atravesando.
10 min
July 14, 2020 Cuando todo parece imposible.
En este episodio, hablamos sobre esos sueños y esas metas que de una u otra manera, han sido truncados. Mencionamos también la importancia de correr para alcanzarlos.
11 min
July 09, 2020 Momentos, capítulo 1: presentación.
En este primer episodio presentamos: momentos, un espacio en Podcasts donde estaremos compartiendo contenido positivo en momentos adversos con Gera Sotelo.
7 min
July 08, 2020 MOMENTOS (Trailer)
1 min

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En este espacio, estaremos compartiendo contenido positivo en momentos adversos.