Wie baut man aus null Startkapital drei Gyms in Zürich? In dieser Folge von Momentum sind die Gründer von BLG Sports zu Gast – seit über 20 Jahren befreundet, seit 10 Jahren Geschäftspartner und heute mit drei Studios, über 20 Trainern und rund 800 Members mitten in Zürich.
Wir sprechen über den Bank-Job, der zur Kündigung gezwungen hat, über einen eigenen Club, der finanziell alles gekostet hat, und über neun Monate Corona-Lockdown ohne staatliche Unterstützung. Ausserdem: wie der Name BLG wirklich entstanden ist, warum der erste Umbau schlaflose Nächte gekostet hat und weshalb Kundengelder im Voraus die einzige Finanzierung waren.
Im zweiten Teil geht es tief ins Training: Hyrox vs. Crossfit und was der echte Unterschied ist, warum der Crossfit-Brand an Boden verloren hat, weshalb Frauen von Krafttraining nicht "bulky" werden, wie oft man wirklich trainieren muss, um Fortschritte zu machen, und was Fitness mit 40, 50 und 60 bedeutet. Dazu Knochendichte, Longevity, Recovery, Schlaf – und eine ehrliche Einschätzung zu Ozempic, Peptiden und Steroiden.
Zum Schluss: Gym-Hopping in Zürich, der USP von BLG, die grösste Challenge nach 10 Jahren Selbstständigkeit und eine Schnellfeuerrunde inklusive der wichtigsten Frage überhaupt – Ananas auf der Pizza.
Themen: Fitness Zürich, Hyrox, Crossfit, Personal Training, Krafttraining Frauen, Gym gründen, Unternehmertum Schweiz, Longevity, Knochendichte, Ozempic, Peptide, Recovery, Schlaf, Community.
Momentum – der Podcast, der inspirierende Menschen und inspirierende Geschichten erzählt.
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Wie wird man mit 23 zum Serien-Unternehmer? In dieser Folge von Momentum sitzt Jeffrey vor mir – Gründer, Marketer und E-Commerce-Kopf hinter Brands wie Freeways und dem Parfum-Label ZOIS.

Wir sprechen über seinen Weg vom Informatik-Lehrling zur kompletten Selbstständigkeit direkt nach der Lehre, über Persönlichkeitsentwicklung, Disziplin durch Kampfsport und die Systeme, die er schon als Kind beim Rubik's Cube gelernt hat. Jeffrey erklärt die 3 wichtigsten Prinzipien für erfolgreiches E-Commerce-Marketing in der Schweiz: die richtige Zielgruppe (Avatar), Nutzen statt Produkt verkaufen und die passenden Content-Formate. Ausserdem: der Aufbau eines Swiss-Made Parfum-Brands, die legendäre ZOIS-Party mit Luciano, Katja Krasavice und Moduzi, seine McLaren-Manifestation und seine grosse Vision, Schulen in Thailand zu bauen.

Eine Folge über Mindset, Momentum, Marketing und den Mut, zu riskieren.

Themen: Unternehmertum, E-Commerce, Dropshipping, Online-Marketing, Personal Branding, Persönlichkeitsentwicklung, Mindset, Boxen, Manifestation.

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In dieser Folge von Momentum sitzt mir einer gegenüber, den ihr definitiv kennt: FinanzFabio. Er ist der erste Schweizer, der mit Strassenumfragen rund ums Thema Geld viral gegangen ist, hat eine europaweite Bank zur Preissenkung bewegt und verdiente im ersten Jahr seines Finanz-Blogs sage und schreibe 84 Franken. Heute ist er der bekannteste Finanz-Creator der Schweiz.

In dieser Episode reden wir über alles: seinen Weg von der Realschule über ADHS und Ritalin bis zum KV-Abschluss, die ersten 5 Jahre ohne Durchbruch, wie er die Saxo Bank überzeigte, ihre Preise für den Schweizer Markt um 95 % zu senken, was er über die AHV hält – und was das konkret für deine Vorsorge bedeutet.

Wir sprechen über ETFs, den Zinseszinseffekt, die 4 %-Regel, die 3a-Reform, die er ins Leben rufen möchte, seine Passion fürs Tauchen, das Eltern-Sein und was Glücklichsein wirklich bedeutet.

Zwei Stunden, null Filter. Das hier ist Momentum.

00:00 – Intro & Teaser: Die besten Momente der Folge
02:33 – So kamen Fabio & Kevin zusammen
03:31 – Was wissen die wenigsten über FinanzFabio?
05:00 – Der grösste Hebel im Leben: dein Einkommen
07:25 – Wer wirklich früh in Rente gehen kann – und warum
14:34 – Von der Realschule zurück in die Sek: die ADHS-Diagnose mit 11
16:39 – Ritalin: das Beste, das ihm passiert ist
22:00 – KV-Lehre: fast rausgeflogen – und warum ADHS alles veränderte
26:39 – Versicherungsaussendienst: «Du bist ein guter Berater, aber ein schlechter Mensch»
34:00 – Strassenumfragen & erste virale Momente
44:00 – 20 Minuten schreibt nach 2 Wochen – die verrückte Vorgeschichte
51:00 – Eigentum mit 30: erste Wohnung für 620'000 CHF
55:33 – Der erste Podcast-Sponsor
1:03:23 – Die Saxo Bank Geschichte: wie Fabio eine europäische Bank zur Preissenkung zwang
1:08:00 – Investieren für Anfänger: ETF, Diversifikation & Kosten im Griff haben
1:15:39 – AHV: «Mathematisch ist das ein Schneeballsystem» – Fabios klare Analyse
1:20:00 – 13. AHV-Rente, Eigenmietwert & Individualbesteuerung: Wer zahlt wirklich?
1:30:11 – Passion Tauchen: 300+ Tauchgänge, Walhaie & Tauchsafaris
1:33:56 – Kinder & Finanzen: Was du vor der Geburt regeln musst
1:38:14 – 15'000 CHF in einen ETF bei Geburt → 1,3 Mio. mit 65
1:40:00 – Warum er sich selbstständig machte – Vater-Werden als Auslöser
1:47:18 – Grösster Finanzfehler: Die Wohnung zu früh verkauft
1:56:28 – Schnellfragerunde: Bitcoin oder Aktien, Tauchen oder Investieren & mehr
2:04:12 – Abschluss: «Glücklich sein ist eine Entscheidung»

Von Vakumierer-Vergleich auf AliExpress zu Celebrity-Events mit Mo, Mo Douzi & Luciano – Omid's Weg ist alles andere als linear. 🚀

In dieser Episode spricht der E-Commerce Experte und Gründer von Zois & Freeways zum ersten Mal öffentlich über seine Kindheit, seinen Vater mit Hirntumor, den Aufbau einer Agentur mit 200 Kunden und 3 Offices in Frankfurt – und darüber, warum er am Ende alles schliessen musste.

Was folgte: ein Neustart in der Schweiz, ein Netzwerk das seinesgleichen sucht, und Brands, die den Markt aufmischen.

Was du in dieser Folge mitnimmst:
– Wie man aus dem Nichts ein siebenstelliges E-Commerce-Business aufbaut
– Warum Glück etwas ist, das du aktiv herausfordern kannst
– Was Erfolg wirklich kostet – gesundheitlich und psychisch
– Wie Omid mit 16 Leuten & AI den Output von 120 Mitarbeitern erzeugt
– Warum er 350.000€ in eine Parfüm-Brand investiert, ohne zu wissen ob sie klappt
– Was Momentum wirklich bedeutet – und wie man es erzeugt

💡 Diese Folge wird dein Mindset über Unternehmertum, Netzwerke und Glück verändern.

🤝 Diese Folge wird dir präsentiert von:

⏱️ ZEITSTEMPEL

00:00 – Intro & Willkommen
01:42 – Teaser: Millionen verloren & USA-Launch nächste Woche
03:01 – Wer ist Omid? E-Commerce & Online Marketing in a Nutshell
09:17 – Die ersten Online-Shops: Dropshipping & Affiliate Marketing
11:39 – Blut geleckt: Vom Affiliate zur eigenen Brand
13:48 – Kindheit & Herkunft: Iran, Deutschland & der prägende Vater
25:35 – Studium abbrechen – richtig oder falsch?
28:22 – Wie aus unbewusstem Konkurrieren eine Agentur wurde
31:30 – 200 Kunden, 3 Offices, 20 Mitarbeiter – und dann alles schliessen
33:53 – Warum Omid in die Schweiz zog
39:48 – Freeways: Die erste Herzensentscheidung
40:16 – Kleiner Markt, riesige Chancen: Was Omid an der Schweiz begeistert
43:31 – Negative Presse & Kritik: Wie Omid damit umgeht
47:22 – Mitarbeiter skalieren: Was wirklich funktioniert
1:02:14 – Moo aus Dubai: Wer ist er wirklich?
1:07:54 – Was ist Glück? Omid's Definition verändert alles
1:27:18 – Zois, USA-Launch & die 350.000€ Premium-Parfüm-Brand
1:32:44 – E-Commerce Mythen & warum Shopify unschlagbar ist
1:34:47 – AI im E-Commerce: 2,7 Mio. Umsatz nur mit AI-Ads
1:40:33 – Schnellfeuerrunde: TikTok, China, Ananas auf Pizza 🍕
1:47:04 – Was bedeutet Momentum für Omid?
1:48:42 – Abschluss & Omid's Botschaft an die Schweiz

Sie wird die Kondomkönigin der Schweiz genannt: Martina Hammer stand kurz nach ihrer Schwangerschaft mit dem Baby im Arm vor dem Kondomregal – und fand nichts, was sie als Frau ansprach. Noch am selben Abend traf sie die Entscheidung: Sie gründet ihre eigene Marke.

In dieser Folge erzählt Martina, wie sie mit ihrem gesamten Ersparten – einem sechsstelligen Betrag – all-in ging und 1 Million Kondome produzieren liess, bevor sie einen einzigen Kunden hatte. Wie ihr Hersteller eine Woche vor der Geldüberweisung Konkurs anmeldete und warum sie trotzdem weitermachte. Und wie sie später bei Höhle der Löwen mit ihrem essbaren Gleitgel einen Deal mit ihrem Wunsch-Löwen Lukas Speiser holte.

Ausserdem sprechen wir über:

• Warum Marken immer von innen kaputtgehen – nie von aussen
• Was vegane Kondome mit Lupinen-Protein besser machen
• Warum Kondome wirklich platzen (Spoiler: Anwendungsfehler)
• Ihre B2B-Strategie ohne eigenen Onlineshop
• Unternehmerin und Mami zugleich: 5-Uhr-Club, dunkle Tage und Family First

Eine Folge voller Ehrlichkeit über die Achterbahnfahrt Selbstständigkeit – und die Kraft, einfach zu machen, wenn Bauch, Herz und Kopf Ja sagen.

0:00 – Intro & Teaser
2:41 – Begrüssung: Die Kondomkönigin der Schweiz
4:09 – Die Version von früher: Mami werden & Spontanität
6:44 – Kindheit im Aargau, Urvertrauen & Entscheidungsfreude
9:11 – Reisebüro-Lehre, Studium & die Liebe zu Marken
13:05 – Warum Marken nur von innen kaputtgehen
15:14 – Johnson & Johnson: Von Babyprodukten zu Kondomen
19:56 – Kündigung, Familienplanung & Gründung von Brandmover
23:03 – Der Moment vor dem Kondomregal: Die Gründungsidee
25:38 – Verhütung: Wer trägt die Verantwortung?
30:11 – USPs: Vegan, Lupinen-Protein, geruchsneutral
36:32 – Kondomgrössen & Produktion mit 970 Glasformen
38:56 – All-in: 1 Million Kondome mit dem gesamten Ersparten
41:19 – Medizinprodukt vs. Kosmetik: Normen & Gleitgel-Qualität
47:20 – Von der Einzelfirma zur drittgrössten Kondommarke der Schweiz
53:21 – Tiefpunkt: Hersteller-Konkurs kurz vor der Produktion
56:02 – 100 Mails, Lagersuche & die Kunst des Dranbleibens
57:53 – Warum Kondome platzen: Die häufigsten Anwendungsfehler
1:03:19 – Höhle der Löwen: Pitch, Deal & Wunsch-Löwe Lukas Speiser
1:14:38 – Keine eigener Onlineshop: Volle B2B-Strategie
1:18:51 – Der virale Produktionsclip (5 Mio. Views)
1:23:11 – Schnellfragerunde: Der heisse Stuhl
1:29:07 – Ängste, Verantwortung & Mami sein
1:32:21 – Dunkle Tage als Unternehmerin
1:37:31 – Morgenroutine: 5-Uhr-Club, Kaffee & Schoggi
1:39:48 – Was Momentum für Martina bedeutet & ihre Botschaft

In dieser Folge von Momentum spricht Kevin Keller-Mazza mit Stefan Trappitsch– Coach, Unternehmer und Finisher des Marathon des Sables, einem der härtesten Ultramarathons der Welt: 270 km durch die Sahara, verteilt auf sieben Tage.

Stefan erzählt, wie radikale Akzeptanz sein Leben veränderte, warum er einen gut bezahlten Corporate-Job kündigte, um glücklich zu sein, und wie er nach 25 Ehejahren lernte, seine Frau Karo auf eine ganz neue Weise wertzuschätzen. Ausserdem geht es um seinen Weg vom Mental-Health-Coach zum Manager des Content Creators Peter Bolliger, um die 16 Lebensmotive in der Teamentwicklung, um Breathwork, Disziplin statt Motivation – und warum Talent im Leben masslos überschätzt wird.

Ein Gespräch über Mindset, Resilienz, Ehe, Loslassen und die Frage, was wirklich zählt, wenn man die eigene Komfortzone verlässt.

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#MarathonDesSables #RadikaleAkzeptanz #MomentumPodcast

Kapitel mit Zeitstempel

0:00 Intro: Wer ist Stefan?
3:00 Begrüssung: „Ich habe die Time of my Life"
4:12 Gesundheit als wichtigster Lebenswert
6:29 Die Kündigung: Warum Stefan den gut bezahlten Corporate-Job aufgab
8:10 Verantwortung übernehmen statt der Firma die Schuld geben
13:21 Begeisterung oder Schmerz: Die zwei Gründe für Veränderung
17:42 Konstanz statt Quick-Fix: Ozempic, Disziplin & Bequemlichkeit
24:16 Marathon des Sables: 270 km durch die Sahara in 7 Tagen
33:07 Der Fanboy-Moment: André Schürrle im selben Zelt
39:44 Radikale Akzeptanz live: Schnarchen, Schmerz und der beste Tag des Marathons
48:46 Die 3 grössten Erkenntnisse aus der Wüste
57:54 25 Jahre Ehe: Höhen, Tiefen und das echte Erfolgsrezept
1:07:32 Der Karriere-Cut: Warum Stefan mit Mental-Health-Coaching aufhört
1:17:47 Die 16 Lebensmotive: Teams und Leader wirklich verstehen
1:33:58 Die Schnellfeuerrunde: Pizza, Fussball-WM und das nächste verrückte Projekt

In dieser Folge von Momentum spricht Kevin mit Yanik, dem Gründer der Schweizer 360°-Musikagentur Nohook. Yanik managt Künstler, betreibt ein Label, organisiert Bookings und Festivals – und gibt im Podcast tiefe Einblicke in die Musikindustrie: von der Gründung seiner Firma als Einzelfirma 2009 über die Expansion nach Deutschland während Corona bis hin zur Rolle von Künstlicher Intelligenz im Musikbusiness. Ausserdem im Talk: Warum Superfans wichtiger sind als virale Hits, wieso täglich 100'000 Songs released werden und warum die Hip-Hop-Szene gerade einen Wandel durchlebt.

🔔 Mehr von Momentum: https://www.youtube.com/@momentumkkm

👉 Folge Nohook: https://www.instagram.com/Nohook

#Momentum #Podcast #Nohook #Musikindustrie #Musikmanagement #HipHop #SchweizerMusik #KIMusik #MusicBusiness #Booking #Label #Festival #SwissHipHop #KevinKellerMazza

Döme ist einer der authentischsten Content Creator der Schweiz – und in diesem Gespräch erfährst du, warum.

Wir sprechen über seine Kindheit in Eglisau, übers Gemobbt-werden in der Unterstufe, seine Lehre als Polygraf, seinen Musikhintergrund und wie all das ihn zu dem Creator gemacht hat, der er heute ist. Döme erzählt offen über Psoriasis Arthritis, Selbstzweifel, Haarausfall und den einen Moment, in dem er seinen Bart komplett rasiert hat – und danach geweint hat.

Wir reden über den Aufbau einer echten Community, warum er 3'000 Fake-Follower aus seinem Profil gelöscht hat, was die Headz Agency wirklich für ihn macht und weshalb er trotz wachsendem Erfolg als Creator nicht davon leben will. Plus: Premiere vs.

DaVinci, iPhone statt Kamera, und was «Momentum» für Döme persönlich bedeutet.

Ein Gespräch, das lacht, tief geht und ehrlich ist – genau so, wie Döme es ist.

Danke an unser Hauptsponsor @GlattShoppingcenter (https://studio.youtube.com/channel/UCb79Faat2luIMFFX4cmtogQ)

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00:00 Intro – Was dich in dieser Folge erwartet
02:35 «Wie geht es dir wirklich?» – Der Start ins Gespräch
04:55 Was Döme am meisten stolz macht: Lernen lernen
06:06 Musik, Schlagzeug & ein Vater, der alles ermöglicht hat
09:22 Aufgewachsen in Eglisau – Kindheit, Mobbing & Neustart
13:40 Die Lehre als Polygraf – und warum das kein Zufall war
43:59 Was die Headz Agency für Creator wirklich macht
50:20 Kann er von Social Media leben – und will er das?
56:38 Fitness, Psoriasis Arthritis & der Einfluss von Ernährung
1:09:05 Der Bart als Identität – und die eine Katastrophe mit dem Rasierer
1:14:27 Haartransplantation, Schönheits-OPs & wie eitel darf man sein?
1:18:06 Sein Job als Video-Editor – Premiere vs. DaVinci Resolve
1:22:03 iPhone statt Kamera: Warum er alle Videoprinzipien über Bord geschmissen hat
1:41:16 Das ehrlichste Feedback, das er je bekommen hat
1:49:58 Was bedeutet Momentum für Döme?

Alex Tsasakos ist Vertriebscoach, Unternehmer und Gründer der Tsasakos Consulting GmbH. Mit über 13 Jahren Erfahrung im Vertrieb, über 250 Millionen Franken vermitteltem Investitionsvolumen und mehr als 100 ausgebildeten Vertrieblern weiss er genau, was es braucht, um hochpreisig und nachhaltig zu verkaufen.In dieser Folge sprechen Kevin und Alex nicht nur über Verkaufsstrategien und Einwandbehandlung – sie tauchen tief in Alexs persönliche Geschichte ein. Von einer Kindheit ohne festes Zuhause, über einen Überfall mit 12 Stunden Einsperrung und einer Gehirnerschütterung, bis hin zu einem Jahr, das ihn fast in die Privatinsolvenz trieb. Und wie er trotzdem – oder gerade deshalb – seinen Weg gefunden hat.Wer denkt, er kennt Alex, wird nach dieser Folge merken: Er kannte ihn noch nicht wirklich.👉 Tsasakos Consulting: https://tsasakosconsulting.chKAPITEL00:00 – Intro & wie sich Kevin und Alex kennengelernt haben04:00 – Welcher Wert hat sich bei Alex am meisten verändert?07:00 – Ehrlichkeit sich selbst gegenüber: die Fassade hinter dem Erfolg09:00 – Kindheit ohne festes Zuhause: zwischen Mama, Papa und Grossmutter15:00 – Familie, Freundschaft und das Suchen nach bedingungsloser Loyalität19:00 – Wenn Vertrauen zum Messer im Rücken wird: konkrete Erfahrungen20:00 – Der Überfall: Eingesperrt, verletzt, Morddrohungen – was damals wirklich passiert ist28:00 – Finanzvertrieb: wieso die Branche keine Ahnung von Geld hat38:00 – Wie Alex sein Wissen aufgebaut hat – und woher er es wirklich bezieht54:00 – Was macht ein gutes Verkaufsgespräch aus?1:04:00 – Sprachführung als Superpower: Alexs grösste Stärke im Vertrieb1:10:00 – Preispsychologie: Hohe Preise tun buchstäblich weh – und was das bedeutet1:23:00 – Wie der Goat Day entstanden ist – aus einer Schnapsidee1:34:00 – Rapidfire-Runde: Kaltakquise, LinkedIn, Ananas auf der Pizza1:50:00 – Was bedeutet Momentum für Alex?🎙️ Momentum Podcast – Ehrliche Gespräche mit inspirierenden Menschen über Business, Mindset und das echte Leben.Abonniere den Kanal und hinterlasse einen Kommentar: Was war dein grösstes Learning aus dieser Folge?Danke an unser Hauptsponsor @GlattShoppingcentePlus wird diese Folge unterstützt von @METANET-agBrauchst du deine eigene Domain?Dann nutze diesen Link: https://trck.metanet.ch/trck/eclick/c6eb5c035e57674a6d5399bda0215f36

Psychische Erkrankungen betreffen mehr Menschen als du denkst – und die wenigsten suchen sich Hilfe. In dieser Folge spricht Kevin Keller Mazza mit Dr. Janis Brakowski MD, einem der renommiertesten Psychiater der Schweiz. Er behandelt CEOs, Politiker und internationale Hochleistungsträger – und erklärt, warum Geld, Macht und Erfolg niemanden vor psychischen Erkrankungen schützen. Diese Episode kann Leben verändern.

⏱️ KAPITEL:

00:00 – Intro: Was erwartet dich in dieser Episode?

02:40 – Was ist der Sinn des Lebens? Dr. Brakowskis Antwort überrascht

05:00 – Werdegang: Von Freiburg über Berlin bis Harvard Medical School

13:00 – Was ist eine Panikattacke – und wann wird sie zur Angststörung?

15:00 – Wie viele Menschen haben heute eine Depression? Die Zahl schockiert

17:00 – Medikamente vs. Psychotherapie: Was wirkt wirklich besser?

21:00 – Schizophrenie, Psychosen, Antidepressiva: Was passiert im Gehirn?

26:00 – Psychiatrie in Film und Medien: Was stimmt – und was nicht?

33:00 – Warum geht es reichen, mächtigen Menschen so oft schlecht?

41:00 – Welche Symptome zeigen dir, dass du zum Profi musst?

47:00 – Psychiater vs. Psychologe: Was ist der Unterschied?

58:00 – ADHS-Hype auf Social Media: Inflation oder Realität?

1:05:00 – Bipolare Störungen und Borderline einfach erklärt

1:16:00 – Longevity und mentale Gesundheit: Was verlängert dein Leben wirklich?

1:19:00 – Nummer-1-Tipp für mentale Gesundheit (laut Wissenschaft)

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