Momentum Podcast

In dieser Folge des Womansphere Podcasts begrüßen wir Dr. Heike Rea Dahlmann.

Heike verbindet zwei Welten, die selten so erfolgreich zusammenfinden: Nach ihrer ärztlichen Tätigkeit in Klinik und Praxis hat sie ein Sozialunternehmen mit über 1.000 Mitarbeitenden geführt und mehrfach eigene Firmen gegründet. Schon 2017 hat sie über künstliche und emotionale Intelligenz publiziert – lange bevor das Thema in aller Munde war. Heute ist sie Lehrbeauftragte an der Dualen Hochschule Baden-Württemberg und berät Unternehmen strategisch dort, wo Innovation auf Menschlichkeit trifft.

Das nimmst du mit:

Von der Ärztin zur Unternehmerin: Wie aus Klinik und Praxis die Führung eines Sozialunternehmens mit über tausend Mitarbeitenden wurde.

Früh dran bei KI: Warum sie schon 2017 über künstliche und emotionale Intelligenz geschrieben hat und was sie damals kommen sah.

Innovation trifft Menschlichkeit: Woran sich in Unternehmen entscheidet, ob Technik den Menschen dient oder umgekehrt.

Hör rein und nimm ihre ganz persönliche Reise in die Welt der KI mit.

Mehr über Heike: https://imtei.com

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In dieser Folge des Womansphere Podcasts begrüßen wir Cornelia Lichtner.

Cornelia verbindet zwanzig Jahre Erfahrung in der Unternehmenskommunikation mit psychologischer, systemischer und achtsamkeitsbasierter Arbeit. Als Mentorin für gesunde Selbstführung, Heilpraktikerin für Psychotherapie und zertifizierte MBSR-Lehrerin begleitet sie Unternehmerinnen, Unternehmer und Führungskräfte dabei, Leistung, Erfolg, Beziehungen und persönlichen Sinn nachhaltig in Einklang zu bringen. Im Mittelpunkt steht für sie die Frage, wie tiefe Wirkung entsteht – ohne sich auf dem Weg dorthin selbst zu verlieren.

Das nimmst du mit:

Der unsichtbare Preis von Idealismus: Warum ausgerechnet die Unternehmerinnen, die am meisten bewegen wollen, besonders gefährdet sind auszubrennen.

Wirkung beginnt innen: Weshalb nachhaltiger Impact nicht im Außen entsteht, sondern darin, wie wir mit Druck und Verantwortung umgehen.

Gesunde Selbstführung: Was es praktisch heißt, Leistung und persönlichen Sinn in Einklang zu bringen.

Hör rein und schau dir an, was dein Idealismus dich wirklich kostet.

Mehr über Cornelia: https://now.cornelialichtner.de/resilienz-audit-signup

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In dieser Folge des Womansphere Podcasts begrüßen wir Sabine Peavy.

Sabine ist Betriebswirtin und Reiseverkehrskauffrau und verbindet auf ihrer Plattform Find your Retreat Menschen mit den Retreats, die zu ihrer aktuellen Lebenssituation passen. Sie schlägt die Brücke zwischen Retreat-Leitenden und Teilnehmenden und macht die Vielfalt der Retreat-Welt leichter zugänglich. Aktuell wird Find your Retreat vollständig neu konzipiert und zu einer zentralen Anlaufstelle für Suchende wie für Anbietende weiterentwickelt.

Das nimmst du mit:

Echte Erfahrung als Zukunftsgut: Warum das, was man selbst erlebt hat, in einer Welt voller KI an Wert gewinnt.

Das passende Retreat finden: Woran du erkennst, was zu deiner jetzigen Lebenssituation passt – und was nicht.

Zwischen Anbietenden und Suchenden: Wie aus einer unübersichtlichen Landschaft ein Ort wird, an dem beide Seiten zueinanderfinden.

Hör rein und finde heraus, warum echte Erfahrungen gerade jetzt so viel wert sind.

Mehr über Sabine: https://www.findyourretreat.de

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In dieser Folge des Womansphere Podcasts begrüßen wir Tina K. Simmerle und Sabine Oswald.

Die beiden führen gemeinsam den YGB Verlag und begleiten Unternehmerinnen, Unternehmer und Expertinnen von der ersten Buchidee über die professionelle Veröffentlichung bis in den Buchhandel. Ihre Überzeugung: Ein Buch zu schreiben ist erst der Anfang – die Wirkung entsteht durch die richtige Veröffentlichung und Positionierung. Ihnen geht es um Bücher, die nicht nur gelesen werden, sondern Vertrauen aufbauen, Sichtbarkeit erhöhen und ein Unternehmen nachhaltig stärken.

Das nimmst du mit:

Warum ein Buch: Weshalb sich erfolgreiche Unternehmerinnen und Unternehmer überhaupt für ein eigenes Buch entscheiden.

Schreiben reicht nicht: Warum Schreiben und einfach veröffentlichen heute nicht mehr genügt – und was stattdessen dazugehört.

Vom Manuskript in den Buchhandel: Wie der Weg von der ersten Idee bis zur professionellen Veröffentlichung tatsächlich aussieht.

Hör rein und erfahre, was aus deinem Wissen ein Buch macht, das für dein Unternehmen arbeitet.

Mehr über Tina und Sabine: https://www.ygb-verlag.de

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In dieser Folge des Womansphere Podcasts begrüßen wir Michel Boven.

Michel studierte Rechtswissenschaften in Tübingen und war nach dem Referendariat wissenschaftlicher Assistent an der Juristischen Fakultät, wo er unter anderem zwei internationale Moot Courts betreute. Erst danach kamen die Ausbildungen zum Schlichter und zum zertifizierten Mediator, die Zulassung als Rechtsanwalt und die eigene Kanzlei. Heute ist er Mediator BM und BAFM, Supervisor für Mediatorinnen und Mediatoren, Lehrbeauftragter für Mediation in Tübingen sowie Dozent unter anderem für das Heidelberger Institut für Mediation und die Haufe Akademie.

Das nimmst du mit:

Ein ungewöhnlicher Werdegang: Wie aus dem Juristen und Hochschulassistenten ein Mediator wurde – und warum die Reihenfolge kein Zufall war.

Was Mediation wirklich ist: Wie Konflikte bearbeitet werden, wenn nicht ein Urteil am Ende steht, sondern eine gemeinsame Lösung.

Recht trifft Zwischenmenschliches: Warum juristische Fachkompetenz allein nicht reicht und was Kommunikation dabei leistet.

Hör rein und erfahre, wie aus festgefahrenen Konflikten tragfähige Lösungen werden.

Mehr über Michel: https://boven-kanzlei-mediation.de/

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In dieser Folge des Womansphere Podcasts begrüßen wir Christiane Figura.

Christiane ist Autorin, Publizistin und Gründerin von NIM – Natural Intelligent Movement, einem Bewegungskonzept, das Menschen jeden Alters systematisch zurück in natürliche Bewegung bringt. Seit 2009 führt sie ein kleines Bewegungsstudio in Norddeutschland und wird regelmäßig als Speakerin zur funktionellen Grundbeweglichkeit eingeladen. Ihr eigener Weg dorthin begann mit fünf Bandscheibenvorfällen vor dreißig Jahren – davor arbeitete sie als Grafik-Designerin und Art-Directorin in Werbeagenturen.

Das nimmst du mit:

Ein kompletter Berufswechsel: Wie aus der Art-Directorin eine Expertin für natürliche Bewegung wurde – und was der Auslöser war.

NIM – Natural Intelligent Movement: Was hinter dem Konzept steckt und für wen es gedacht ist.

Ihr zweites Buch: „Hock Dich Fit!“, erschienen im Februar 2026, und wie es entstanden ist.

Hör rein und erfahre, wie ein körperlicher Einschnitt zum Ausgangspunkt für einen ganz neuen Weg wurde.

Mehr über Christiane: https://www.nim-academy.de

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In dieser Folge des Womansphere Podcasts begrüßen wir Cornelia Hohenegg.

Cornelia ist Markenexpertin und begleitet Freelancerinnen, erfahrene Selbstständige und Unternehmerinnen dabei, ihre Marke klar zu definieren und sichtbar zu machen. Aus langjähriger Erfahrung im Markenaufbau kennt sie das immer gleiche Muster: Es fehlt selten am Wissen – sondern an Klarheit und am Mut, wirklich loszugehen. Sie bringt ruhige Struktur in komplexe Themen und setzt genau dort an, wo es vom Denken ins Tun gehen soll.

Das nimmst du mit:

Warum Gestaltung zählt: Weshalb Cornelia für gute Gestaltung brennt und was sie im Auftritt einer Marke tatsächlich bewirkt.

Der Styleguide: Wofür er gut ist, was hineingehört und warum er einer Marke Ruhe gibt – Einblicke aus ihrem eigenen Kurs zum Thema.

Vom Denken ins Tun: Wie eine Marke klar wird, sobald frau anfängt, statt auf den perfekten Moment zu warten.

Hör rein und hol dir den Impuls, deine Marke sichtbar zu machen.

Mehr über Cornelia: https://cornelia-hohenegg.de

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In dieser Folge des Womansphere Podcasts begrüßen wir Karin Steiner Müller.

Karin ist Gesundheitscoach und Expertin für funktionelle Darm- und Hormongesundheit. Sie begleitet Frauen in der Perimenopause dabei, ihren Körper wieder zu verstehen, die Ursachen ihrer Beschwerden zu erkennen und mit wissenschaftlich fundierten, alltagstauglichen Strategien zurück zu mehr Energie zu finden. Ihr Anliegen: Wissen verständlich vermitteln und Frauen ermutigen, ihren Symptomen mit Neugier statt Resignation zu begegnen.

Das nimmst du mit:

Perimenopause neu denken: Warum es weiterhilft, Symptome zu verstehen, statt sie zu bekämpfen.

Darm und Hormone: Wie beide zusammenhängen und weshalb sich das auf dein Wohlbefinden auswirkt.

Alltagstaugliche Strategien: Was Frauen konkret tun können, um wieder zu mehr Energie und Lebensqualität zu kommen.

Hör rein und begegne deinem Körper in dieser Phase mit Neugier statt Resignation.

Mehr über Karin: https://www.shape-up.ch/wechseljahre/

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In dieser Folge des Womansphere Podcasts begrüßen wir Melanie Eschle.

Melanie ist seit zehn Jahren selbstständige Marketingberaterin, Germanistin, Autorin und ausgebildete Schreibberaterin – und sie hat als Kind ihre Stadtbücherei einmal komplett durchgelesen. Als Arbeiterkind mit Uniabschluss will sie besonders Frauen ermutigen, mit ihrem Wissen und ihrer Expertise in die Sichtbarkeit zu gehen.

Das nimmst du mit:

Das Expertinnen-Buch als Marketing-Werkzeug: Warum sich ein eigenes Buch lohnt und was es für dein Business tatsächlich bewirkt.

KI beim Schreiben – ja, nein, wie? Wo künstliche Intelligenz beim Buchprojekt hilft und wo sie deiner Stimme im Weg steht.

Der Weg zum ersten Buch: Konkrete Tipps zum Planen und Schreiben, damit aus dem Vorhaben ein fertiges Manuskript wird.

Hör rein und finde heraus, wie du dein Wissen in ein Buch bringst, das für dich arbeitet.

Mehr über Melanie: https://expertinnen-buch.de

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In dieser Folge des Womansphere Podcasts begrüßen wir Anni Beier.

Angefangen hat Anni mit der Kamera und dem Webdesign – unter dem Namen sweetnorth hat sie Selbstständige fotografiert und ihre Websites gebaut. Mit der Zeit wurde ihr klar: Die besten Bilder und die sauberste Website tragen nicht, wenn die Position dahinter unklar ist. Also hat sie die Reihenfolge umgedreht und die Strategie nach vorne gestellt. Heute arbeitet sie als Markenstrategin für Personenmarken und verbindet unter The ANNI Method drei Dinge, die einzeln nicht funktionieren: Positionierung, Business-Fotografie und Webdesign – als ein System.

Das nimmst du mit:

Persönlichkeit als Fundament: Warum sie kein Zusatz zur Marke ist, sondern ihr Unterbau.

Abgrenzung in Zeiten von KI: Weshalb gerade jetzt das Persönliche den Unterschied macht.

Erst Klarheit, dann Sichtbarkeit: Was passiert, wenn man die Reihenfolge umdreht und mit der Strategie beginnt.

Hör rein und erfahre, warum Bilder und Website erst tragen, wenn die Position dahinter steht.

Mehr über Anni: https://www.theannimethod.de

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