Við fengum til okkar Jennu húðlækni hjá húðlæknastöðinni til þess að fræða okkur um húðina.Við fórum yfir svo margt meðal annars húðumhirðu ,öldrun húðarinnar, meðferðir og margt fleira <3

Elsku @arnhilduranna kom til okkar í spjall um lyftingar, heilsu, mömmulífið og allt þar á milli 🤎 þetta var svo hvetjandi þáttur fyrir okkur, Arnhildur er með svo jákvætt og gott hugarfar og algjör brautryðjandi í sínu fagi! Áttum svo skemmtilegt spjall mælum mikið með þessum <3 

Stjörnuspeki og ástin, ert þú með rétta makanum? Hvert er ástartungumál maka þíns?

Í þessum þætti kom Jara Gian Tara stjörnuspekingur okkar til þess að ræða stjörnuspeki og ástina. Jara hefur verið stjörnuspekingur í marga áratugi. Einnig stundaði hún heimspeki við Háskóla Íslands og er mikil listakona. Hún er alveg mögnuð og þetta var svo skemmtilegur þáttur!

Samstarfsaðilar:

66 norður

Colgate

Lyf & heilsa

Vínó

Instagram: @mommulifid

Í tilefni þess að valentínusardagurinn er á föstudaginn þá tókum við mjög girlie spjall um ástina, stefnumót og Hot takes !! <3

Við erum 1 árs ! <3 Ótrúlegt hvað tíminn er fljótur að líða, þetta er búið að vera svo skemmtilegt og erum svo spenntar fyrir framhaldinu með ykkur! Við förum yfir árið í þessum þætti og allskonar spjall! Takk fyrir að hlusta bestu þið <3

Í þessum þætti töluðum við Taniu Lind sem er framkvæmdarstjóri MOSS markaðsskrifstofu og fyrrum markaðstjóri NTC. Tania sagði okkur frá sinni sögu og þá sérstaklega þegar hún lenti í hármissi "alopecia" eftir barnsburð.Hún er með alveg magnað og jákvætt hugafar og algjör fyrirmynd <3

Samstarfsaðilar

66 norður

Vínó

Lyf og heilsa

Colgate

NOVA

Lilja Guðmunda næringarfræðingur og stofnandi nutreleat kom til okkar og svaraði öllum okkar spurningum um næringu og á mjög einfaldan og hjálplegan máta. Við lærðum svo ótrúlega mikið í þessum þætti! Við fórum yfir mýtur sem tengjast mat, hvernig er best að byrja, fæðuflokkana og margt margt fleira <3

Samstarfsaðilar

66 norður

Vínó

Colgate

Nova

Lyf og heilsa

Sara Snædís er stofnandi withSara sem býður uppá allskonar fjölbreytta hreyfingu í áskrift, hún hefur starfað sem þjálfari í mörg ár og hefur svo ótrúlega góða reynslu og sýn á hreyfingu og heilsu. Við fórum yfir upphafið á að stofna fyrirtæki, heilsuráð og margt fleira <3

Gleðilegan janúar! <3 Í þessum þætti förum við yfir Golden globes outfits, dry january, og 2025 markmið!

Gleðilegt nýtt ár! <3 Í þessum þætti förum við yfir árið sem er að líða, hvað stóð uppúr á árinu og markmið fyrir 2025! gamlárshefiðr og allskonar girlie new years spjall!

Samstarfsaðilar:

66 norður

Vínó

MILT

Húðlæknastöðin