전달되는 언어의 무게에 대해서 생각을 많이하고 있습니다.

나에게 맞는 일정한 템포를 찾고 꾸준히 가는 것

상대가 전하고자 하는 것을 귀 기울여 듣고, 경청하는 것부터가 소통의 시작이라 생각됩니다.

항해를 하다 보면 가끔은 길을 헤맬 때도 있고 체력이 다해 지쳐 휴식이 필요로 할 때도 있고, 때로는 전속력으로 나아갈 때도 있는 것 같은데 목적지를 잃지 않고 나아가는 것이 중요하다 생각됩니다.

같은 시간을 사용하더라도 보다 효율적인 시간 활용을 위해 분산되는 에너지를 한 곳에 모아서 사용하는 연습을 하고 있습니다.

실행에 옮기기 전 목적에 대하여 한 번 더 생각해 보는 것이 필요하다고 느껴 연습을 해보려 하고 있습니다.

나 자신을 사랑하는 방법, 나라는 사람에 대하여 알아가는 시간을 갖는 것이 중요하다고 생각하는 요즘입니다.

내가 결정한 선택에 대한 후회가 없도록 신중한 결정과 그에 따른 확신을 갖게하는 연습이 필요한 것 같습니다.

부정적인 생각은 멀리하고, 긍정적인 상황으로 바라보는 연습이 필요한 것 같아요. 밝은 에너지의 자신을 만들기.

먼저 목표를 작게 세우고 조금씩 살을 붙이며 목표를 키워나가는 연습이 필요한 것 같습니다.