Dans cet épisode, je parle d’un sujet très personnel : l’attachement anxieux.
Avec mon frère, on s’est rendu compte qu’on partage le même style d’attachement. Cette peur subtile (ou parfois très présente) de perdre l’autre, d’être abandonné, de trop aimer, de trop attendre.

On échange à cœur ouvert sur :

• comment cet attachement se manifeste dans nos relations

• ce que ça nous fait vivre émotionnellement

• et surtout, comment on essaie de travailler dessus,

On fait le lien avec les 4 accords toltèques, non pas comme des règles à appliquer parfaitement, mais comme des repères simples pour :

• arrêter de prendre les choses personnellement

• oser poser des questions avant de tirer des conclusions

Cet épisode, une conversation honnête entre deux personnes qui essaient de comprendre leurs mécanismes pour aimer mieux, et sans blâmer les autres.

Et si mon livre s’invite naturellement dans la discussion, c’est parce qu’il est né exactement de ça :
le besoin de transmettre des outils simples pour éviter des souffrances inutiles.

Si tu te reconnais dans l’attachement anxieux, si tu aimes fort mais que ça te fatigue parfois, cet épisode est pour toi <3