Ce mois-ci, Géraldine a tendu son micro à Sophie Koubbi du Bonheur en Barre.

Suivre Sophie :

Production : Jeane Clesse - Basilic Lab

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Dans cet épisode, Géraldine vous explique comment arrêter de fumer naturellement grâce à la luxopuncture.

Les clés de la réussite d'un sevrage tabagique sont pallier la dépendance physique qui dure 3 à 5 jours, perdre la dépendance psychique qui dure environ un mois et enfin prévenir les rechutes grâce à un suivi personnalisé sur le long terme. L’utilisation de la luxopuncture prend tout son sens dans le fait qu’elle va aider, dans un premier temps, à stimuler la production naturelle d’endorphine et de dopamine du fumeur, jusqu’à présent bloquée par la nicotine. Puis, en parallèle, elle va créer chez le fumeur un effet relaxant, ce qui aura pour conséquence d’atténuer significativement les symptômes du sevrage (nervosité, excès d’appétit, irritabilité) et la compulsion tabagique.

Dans cet épisode, Géraldine a recueilli le témoignage d'Emilie Hawlena, fondatrice du réseau Genuine Women et ancienne patiente qui a réussi à arrêter de fumer grâce à la luxpuncture. Émilie a fumé pendant plus de vingt ans, parfois plus d'un paquet par jour. En quelques séances de luxopuncture, elle a su se défaire de cette addiction et retrouver une vie plus saine et surtout plus sereine. Depuis ses consultations avec Géraldine, elle s'est complètement libérée de cette addiction au tabac. 

En savoir plus : https://luxopuncture-asselin.com/

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Parmi les nombreux bienfaits de la luxopuncture figure la perte de poids.

Les séances de luxopuncture ont pour objectif : de diminuer les comportements compulsifs (grignotage, aliments sucrés ou gras…) et de recouvrer la satiété, de rétablir le transit et diminuer les rétentions.

Les séances ont pour objectifs de supprimer les excès alimentaires, les grignotages, les compulsions mais aussi elles permettent de rééquilibrer la production de sérotonine pour réguler l’appétit et les fringales, de rééquilibrer la production de dopamine pour atténuer les compulsions alimentaires et de rééquilibrer la production d’endorphine pour diminuer l’anxiété et améliorer le sommeil. Grâce à la luxopuncture et la stimulation des points d'énergie, l’appareil digestif du patient se réactive ainsi que le système de drainage lymphatique de l'organisme.

Si vous souhaitez perdre du poids naturellement et en douceur, cet épisode est fait pour vous !

Production : Jeane Clesse - Basilic Podcast

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Aujourd'hui, Géraldine Asselin explore les bienfaits de la luxopuncture pour les enfants. En cette période de rentrée scolaire, nos petites têtes blondes peuvent se sentir plus stressées qu'à l'accoutumée.

Cette acupuncture nouvelle génération est idéale pour les enfants car elle n'est pas invasive et nécessite en aucun cas l'utilisation d'aiguilles. Les enfants sont bien souvent amusés et curieux de découvrir comment ce stylet lumineux fonctionne. Au fil de la séance, l'enfant se détend et les bienfaits de la luxopuncture se font ressentir.  La luxopuncture peut soulager des maux du quotidien : stress, appréhension au moment du coucher, crises de larme, régression etc... 

Géraldine Asselin reçoit les enfants dès 3 ans accompagnés de leurs parents. Elle accueille et guide pas à pas les parents et l'enfant afin que la séance se déroule de manière paisible.

Roma, maman d'un jeune Rio âgé de 3 ans, a accepté de témoigner au micro de Géraldine afin de partager son ressenti en toute transparence.

Production : Jeane Clesse - @basilicpodcast

Montage & mixage : Basilic Lab 

Musique : Homework Studio

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Aujourd'hui, Géraldine Asselin explore les bienfaits de la luxopuncture face aux troubles néfastes de la ménopause ou de l'andropause.

Ressources complémentaires :

Production : Jeane Clesse @basilicpodcast

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Aujourd'hui, Géraldine Asselin vous invite à découvrir la luxpuncture.

Réalisation des épisodes Mon instant Bien-être :

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Mon instant bien-être, votre nouveau rendez-vous mensuel pour découvrir les bienfaits de la luxopuncture et de la réflexologie plantaire. 

Chaque premier mercredi du mois, retrouvez Géraldine pour découvrir des conseils et des astuces pour une vie plus douce et plus saine.

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