✨ Die Zeitmeisterin

Du begleitest Frauen. Du hältst Räume. Du gibst so viel.

Und trotzdem hast du das Gefühl, ständig hinterherzurennen.

Das ist kein Zeitproblem. Das ist ein Rhythmusproblem.

Dieser Kurs ist für dich, wenn du:

ewig an Texten, Angeboten oder Posts feilst – und nie „fertig“ bist

Aufgaben aufschiebst, weil du denkst: „So perfekt krieg ich das eh nicht hin“

dich selbst vergisst, weil du für alle anderen da bist

ahnst, dass dein innerer Antreiber mehr zerstört als erschafft

In 3 Stunden lernst du:

💫 Wie du deinen Perfektionismus zähmst, statt dich von ihm lenken zu lassen.

💫 Wie du mit der NaturZeit-Strategie arbeitest – einem einfachen, weiblichen Rhythmus, der Mondphasen, Jahreszeiten und Energiezyklen verbindet.

💫 Wie du endlich wieder ins Tun kommst – mit Klarheit, Fokus und Freude.

Ergebnis?

Nicht perfekt. Aber kraftvoll, klar und echt.

Mehr Infos: https://www.fabiennetruffer.com/die-zeit-meisterin

Du findest Andrea hier:

Hier geht es zum Mama-Alltags-Check

Und hier zum Sackgeld-PDF

Im magischen Mondmoment geht es immer wieder auch um beeindruckende Frauen.

Astrid Lindgren

Ich habe einen besonderen Minikurs zur "4-Elemente-Aktivierung" erstellt, der dir helfen wird, die Kräfte der Elemente zu erleben und zu nutzen. Damit kannst du Energie sammeln, ohne auszubrennen, deine Emotionen besser managen und deine kreativen Ideen schließlich verwirklichen. $

Zur

Du findest Barbara Kehrli hier:

Für das Pdf um Grenzen zu setzen kannst du Barbara hier kontaktieren:

Lust auf ein pferdegestütztes Coaching? Melde dich bei Barbara oder bei mir.

In dieser Episode beleuchten wir, warum Schattenarbeit nichts Unreligiöses ist und wie sie dir helfen kann, alte Muster zu durchbrechen und dein volles Potenzial zu entfalten. Wir sprechen darüber, wie die Dunkelheit – oft verteufelt und gefürchtet – in Wahrheit ein Raum der Heilung und Transformation ist. Durch ein praktisches Beispiel und einen Rückblick auf die Symbolik von "Hölle" und "Höhle" wird klar, warum es so kraftvoll ist, sich seinen Schatten zu stellen.

3 Takeaways aus der Episode

Die Dunkelheit ist kein Feind: Die "Hölle" ist eigentlich eine "Höhle" – ein sicherer Ort, um Verletzungen zu heilen und dich selbst zu erkennen.

Transformation beginnt mit Ehrlichkeit: Wenn du dich deinen Schatten stellst, kannst du alte Muster durchbrechen, emotionale Blockaden lösen und ein freieres, bewussteres Leben führen.

Bereit dich deinen Schatten zu stellen? Hier gibt es die Infos zum Kurs:

Die Wechseljahre sind eine tief transformative Phase im Leben einer Frau, die entdeckt werden kann wie ein magisches Abenteuer.

🔥 Akzeptanz: Die Wechseljahre sind kein Scheitern, sondern eine kraftvolle Entwicklung. Sie inspirieren dazu, das innere Feuer neu zu entdecken und Veränderungen mutig anzunehmen.

🌊 Emotionen fließen lassen: Wasser symbolisiert Mitgefühl und Verbindung zu unseren Emotionen. In dieser Phase dürfen wir uns erlauben, Gefühle zu erleben und anzunehmen, ohne Widerstand.

🍃 Neue Perspektiven: Die Luft bringt uns Freiheit und Leichtigkeit. Diese Zeit fordert uns auf, unser Leben aus frischen Blickwinkeln zu betrachten und Ballast hinter uns zu lassen.

🌍 Erdverbundenheit: Das Element Erde schenkt Stabilität und erinnert uns daran, in der Natur und in uns selbst Halt zu finden, indem wir uns in die Weisheit unserer eigenen Kraft einbetten.

🐉 Drachenkräfte: Die Drachenjahre intensivieren die monatlich erlebte Drachenphase und laden dazu ein, leidenschaftlicher und entschlossener für sich selbst einzustehen.

Das Erleben der Wechseljahre ist eine aufregende und kraftvolle Zeit der Entdeckung und Metamorphose.

Finde den passenden Kurs dazu hier: https://www.fabiennetruffer.com/die-drachenfrauen/

Reduziere deinen Stress im Business und arbeite im Flow. Damit schaffst du Zeit für dich und deine Lieben:

Und hier findest du die Zeitpunkte, wann welche Phase ist - für 0.-:

Hier sind 3 wichtige Erkenntnisse aus der Episode:

Bedürfnisgerechte Erziehung: Es ist entscheidend, nicht nur die Bedürfnisse der Kinder, sondern auch die der gesamten Familie und des sozialen Umfelds zu berücksichtigen.

Kinder brauchen Führung: Es ist wichtig, klare Rahmenbedingungen zu setzen und gleichzeitig Empathie und Kompromissbereitschaft zu zeigen. Dadurch lernen Kinder, sich in die Gesellschaft einzufügen.

Selbstreflexion und Selbstfürsorge: Indem Eltern auf ihre eigenen Bedürfnisse hören, können sie die Bedürfnisse ihrer Kinder besser wahrnehmen und darauf eingehen. Es ist okay, auch mal eine bewusste Pause einzulegen und für sich selbst zu sorgen.

Hinterlasse gerne einen Kommentar.

Du findest den spannenden und etwas anderen Erziehungskurs hier:

Schlüsselmomente:

Zusätzlich lade ich dich ein, das kostenfreies PDF herunterzuladen, in dem Kerstin die drei Stufen der Erschöpfung und des Stresshormons Frisol erklärt und fünf praktische Tipps zur direkten Umsetzung gibt.

Link PDF: https://kerstinboecker.myflodesk.com/stufen-erschoepfung

Link zum Buch: Mach doch einfach mal Urlaub