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"Gedacht ist noch nicht gesagt. Gesagt ist noch nicht gefühlt."
Eine wirklich ehrliche und offene Kommunikation besteht erst dann, wenn Denken, Fühlen und Sprechen im Einklang sind.
Was uns dabei manchmal im Weg steht und wie du es wandeln kannst, erfährst du in dieser neuen Folge,
Wie immer voller Liebe für dich.
Deine Monika 🤍
Es ist wahnsinnig anstrengend, das Bild aufrechtzuerhalten, immer erfüllt und erfolgreich zu sein! Und deshalb ist es so wichtig, diesen Quatsch erst einmal in unserem Kopf frei zu machen, Und wenn du das einmal gemacht hast, ja, dann kannst du dir WIRKLICH dein erfülltes und erfolgreiches Leben kreieren.
Viel Spaß beim Anhören.
Mit viel Liebe
Dein Monika 🤍
Heute hat mich ein Moment mit meinem Sohn zum Schmunzeln gebracht. Was es mit dem Clown und der Königin auf sich hat, erfährst du in der heutigen Folge und natürlich, wie du dich wieder mit deiner eigenen Kraft verbindest.
Es ist erstaunlich, wie lange Glaubenssätze in uns wirken können, wenn wir sie nicht auflösen. Und genauso faszinierend ist es, welche andere Lebensqualität du dir erschaffst, wenn du neue Glaubenssätze in dir verankerst. All diese Tipps sind aus meinen unzähligen Coachings UND aus meinem eigenen Leben abgeleitet... Hab Fun beim Hören. Feier Dich!
Deine Monika 🤍
So schnell sind wir vom anderen enttäuscht oder über jemanden verärgert. Hast du dir einmal darüber Gedanken gemacht, was deine persönliche Bedienungsanleitung ist? Ich meine, weißt du genau, wie du behandelt werden möchtest? Daraus ergeben sich auch deine Grenzen und Bedingungen, die du für dich nutzen kannst, um glücklich zu leben. In dieser Folge erkläre ich dir konkret, wie du zu deinen Bedingungen kommst und ab sofort leben kannst.
Viel Spaß beim Reinhören.
Deine Monika 🤍
Visionen und Ziele sind so genial, aber was mache ich, wenn es mal nicht so schnell geht? Was, wenn ich anfange zu ungeduldig, selbstzweifelnd und ängstlich zu sein? In dieser Podcastfolge erzähle ich dir, was mir persönlich dabei hilft, mich von der Angst in die eigene Kraft zu shiften. Diese powervolle Übung kannst du direkt machen - egal wo du gerade in deinem Leben stehst.
Erinnere dich täglich, wie wunderbar du bist.
Deine Monika 🤍
Warum stolpern wir so oft über Konflikte? Fühlen uns nach einem Streit ausgelaugt und unfriedlich? In dieser Folge erzähle ich dir vom Geheimnis wahrer Konfliktlösung ... ein Fazit meiner vielen Coachingerfahrungen und meines persönlichen Lebens.
Wir alle teilen die menschlichsten Erfahrungen miteinander.
Ich wünsche dir ein schönes Leben.
Deine Monika 🤍
Wer sind erfolgreiche Menschen für dich? Sind sie reich, erfüllt, sportlich, glücklich, angesehen...? Welche Bilder kommen dir spontan?
Aus meiner Sicht sind es nicht primär die Ziele, die dich zu einem erfolgreichen Menschen sein lassen, sondern es braucht eine andere Zutat am Anfang: die Achtsamkeit. Du erfährst in dieser Folge, warum du mit Achtsamkeit viel zielgerichteter zum Eefolg kommst.
Viel Freude beim Hören. Ich schicke dir viele Liebe!
Deine Monika 🤍
Es gibt 2 Seiten von Bedingungen: 1. Bedingungen erfüllen und 2. Bedingungen stellen. Vielleicht hast du mit einer Seite gar kein Thema, aber dafür umso mehr mit der anderen. Ich erzähle mal wieder viel aus meinem Leben und was nicht funktioniert hat :-).
Und ich teile mit dir, was ich lernen durfte - und was heute gut funktioniert.
Viel Freude beim Hören und lass dich inspirieren.
Von Herzen
Deine Monika 🤍
Wir stehen alle mal vor Herausforderungen oder Fragen. Es kommt darauf an, wie wir auf das, was im Außen ist, reagieren. Es gibt da so ein paar Stolpersteine, und genau die stelle ich dir heute vor. Denn wenn du sie kennst, kannst du ihnen aus dem Weg gehen. Der schöne Nebeneffekt ist, dass du dabei deiner Antwort oder Lösung schneller entgegen gehst UND auch noch positive Gefühle in dir produzierst.
Ich wünsche dir von Herzen, dass du deine Träume lebst.
Deine Monika 🤍
Es ist so nachhaltig, die eigene Kraft, Energie und Lebenszeit in unsere Vision zu stecken… und nicht in alles um uns herum. Und trotzdem ist es manchmal so schwierig überhaupt zu spüren, was wir wirklich wollen! Kennst du das?
In dieser Podcastfolge erwartet dich eine Meditation, die dich unterstützen kann, wieder mehr zu ins eigene Fühlen zu kommen. Ich wünsche dir von 🤍 viel Freude beim Reinhören und tiefe Inspirationen.
Und natürlich wünsche ich dir ein schönes Leben, lass uns verbunden bleiben.
Deine Monika
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