https://spaniardperformance.com/funnel/sm-community-dc/sp-community/

PROGRAMAS DE ENTRENAMIENTO

Spaniard Method 3.0: https://spaniardperformance.com/funnel/sm-3-0/sm3-0/

Spaniard Method Foundations: https://spaniardperformance.com/funnel/sm-foundations/programa/

Spaniard Method SIN MATERIAL: https://spaniardperformance.com/funnel/funnel-sm-sin-material/sm-sin-material/

DESCUENTOS:

Comunidad Lift: (SPANIARD)

https://www.comunidadlift.com/ref/Rodrigo%20Alvira/

Vitruve (VBT Encoder) Código 10% dto: SPANIARD10

https://shop.eu.vitruve.fit/?aff=24

SPANIARD PERFORMANCE PODCAST:

Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/spaniard-performance-podcast/id1465954421

Spotify Podcast: https://open.spotify.com/show/2BJkAYH0s2sBYnI1ZuUbzR?si=0_cC8NYBTomwdSIzzLG90g&dl_branch=1YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCSea5YB5KoLChe_gbYaFhfw

Guión:

00:00 Introducción y Agradecimiento a los Patrocinadores

03:54 Descripción General de las Asimetrías y su Importancia

05:49 Comprender el Espectro de Especificidad en la Prueba de Asimetrías

09:39 Selección de Pruebas y Consideración de Pruebas Unilaterales vs. Bilaterales

14:18 Los Beneficios del Seguimiento Repetible y a Largo Plazo de las Asimetrías

17:38 Visualización de los Cambios en la Asimetría y Análisis del Rendimiento

21:55 Conclusión y Recursos