Czy to, co jemy, może naprawdę wpływać na nasze libido, nastrój i hormony? Dziś w Dobrostan Podcast rozmawiam z Anną Podgórską, dietetyczką kliniczną i psychodietetyczką, którą znacie z telewizji i konferencji naukowych. Poruszymy temat równowagi hormonalnej, zdrowia segsualnego i diety – obalimy mity, serwujemy smaczki, sprawdzimy fakty i zajrzymy do kuchni, by odkryć, jak może wyglądać „talerz dla libido”. Będzie też zapowiedź warsztatów MOOD & FOOD które robi Projekt Swobodnie.