Sign up to save your podcasts
Or
Share «Море внутри»
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
«Море внутри»
«Море внутри» episodes
- Эпизод 5: Дом как зеркало души - О доме, который работает на вас, а не против.
В этом выпуске мы говорим с Анной Шагеевой — телесным терапевтом, организатором пространства и автором методики ресурсного прощания с ненужными вещами.
Мы обсудим, как дом отражает наш внутренний мир, почему порядок — это про уверенность, и как выстраивать границы в пространстве, чтобы сохранять тепло в отношениях.
Поговорим о совместной жизни пар, о том, как дети учатся уважать порядок, и о маленьких практиках, которые помогают возвращаться к себе.
Приготовьтесь увидеть свой дом… чуть другими глазами.
Ссылки на материалы Анны:
Телеграм: https://t.me/anna_life_balance
Инстаграм: https://www.instagram.com/anna_life_balance
Полезные прямые эфиры:
Дом как ресурс https://www.instagram.com/tv/CjBMSodjRfH/?igsh=MWc1NG9tODdjeW5taA==
Как дом влияет на наше здоровье и самоощущение https://www.instagram.com/tv/CnW-aWQoLV6/?igsh=ZnAyZzB0czltbDRl
О ресурсе, здоровье, чувственности https://www.instagram.com/tv/CnUoK-pIpWD/?igsh=MTh1MWJsNGQ2azNjbQ==
1 hr 4 min - Эпизод 4: Эмбодимент - это не то, что вы думаете
В этом эпизоде мы беседуем с Екатериной Самотей о танго, эмбодименте и о том, как наши жизни неотъемлемо переплетаются и зависят от пространства, в котором мы живем.
Мы упомянули:
Проект «Тело в Дело» Александры Вильвовской
Проекты Екатерины, которые вы можете найти здесь
1 hr 2 min - Эпизод 3: Для танго нужны двое - как танго может быть метафорой наших отношений и чему оно может нас научить.
В этом эпизоде мы делимся тем, чему танго научило нас за эти годы — о романтических отношениях, партнёрстве и о том, как выстраивать гармонию не только с другими, но и с самим собой.
Другие люди, чьи работы мы упомянули:
Руэлла Франк – гештальт-терапевт, исследовательница телесных движений и их влияния на психику.
Игорь Забута – танго-терапевт, автор книг о танго и терапии.
Эстер Перель – известный психотерапевт, автор бестселлеров и публичный спикер.
1 hr 2 min - Эпизод 2: Как рождается начало
В этом эпизоде мы обсуждаем начинания - наши мечты и фантазии, создание проектов и жизненных целей, новые периоды и планы.
В этом эпизоде мы обсуждаем начинания - наши мечты и фантазии, создание проектов и жизненных целей, новые периоды и планы. Мы упоминаем: Мастерa Рейки Розалин МакНaлли из Ирландии - https://thethirstysoul.com/Подход к планированию жизни взятый у Андрея Назаренко - https://heg.ai/community-heroes/nazarenko
1 hr 6 min - Эпизод 1: Начало начинается с конца
В нашем первом эпизоде мы говорим о завершениях, которые открывают путь к новым этапам, важности закрытия и отпускания, а также делимся своими личными взглядами через соматику, коучинг, психологию и жизненный опыт.
В этом эпизоде мы упоминали:
- книгу Колина Типпинга «Радикальное прощение» - https://www.litres.ru/author/kolin-tipping/
- Метод Body-Mind Centering и его основательницy Бонни Бейнбридж Коэн - http://www.newcode.ru/doku.php/bmc
- гештальт-терапевта Руэллу Франк - https://geshtaltart.dp.ua/ruella-frank.html
Вопросы, предложения о новых темах подкаста и отзывы, пожалуйста, пишите нам в социальных сетях по адресам @nadia_gativa и @she_nataly
59 min
About «Море внутри»
From the publisher's feed
С вами подкаст "Море внутри" и его ведущие Надя Гатива и Натали Шевченко. В этом подкасте мы говорим о жизни как процессе и форме искусства, обсуждаем вопросы ума, тела и глубин человеческого духа.