Jeder Tag kann Lebensfreude in sich tragen. Diese kurze Meditation kannst du am besten jeden Morgen machen und mit einem vorfreudigen Lächeln, Selbstbewusstsein und Achtsamkeit für dein Wohlbefinden und deinen Körper in einen neuen Tag starten.

Hallo liebes Du :-), diese Meditation ist kurz und knackig und schenkt dir jeden Morgen ein liebevolles Küsschen an dein Leben. Auch an Tagen, die sehr herausfordernd und schwierig sind, ist es möglich, in der Tiefe deines Bewusstseins eine Art Kostbarkeit, etwas Positives oder überhaupt erst Vertrauen für die nächsten Tage zu gewinnen. Dieses Vertrauen und ein Grundgefühl an Lebensfreude möchte ich dir in diesen Minuten von Herzen in dir zum Leben bringen, oder erhalten :D.

Du kannst diese Meditation jeden Tag, jeden Morgen nach dem Aufwachen machen und wirst den positiven Effekt schon nach kurzer Zeit spüren. Lebensfreude an regnerischen und gefühlt trüben, wie an wunderschönen Tagen.

Lebe Dich in vollen Zügen.

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Weil du Liebe bist.

Deine Lara

Schreibe mir liebend gern, wie dir die Folge gefallen hat und ob du dir in der Zukunft ein besonderes Thema von mir wünschst :).

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Hier erfährst du mehr über mein Unternehmen GURU Granola, ein ayurvedisches Gewürz-Topping gegen Heißhunger und für ein Gefühl ganzheitlicher, genussvoller Sättigung, das ich 2020 gegründet habe:

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