Hast Du oder möchtest Du eine Morgenroutine? Denkst Du, Routinen sind vielleicht nicht so Dein Ding? Oder würdest Du gerne früher aufstehen und Deinen Morgen anders gestalten? In dieser Podcast-Episode teilt Kommunikationstrainerin und Coach Wiebke Lüth wertvolle Einsichten und praktische Tipps, um Deine Morgenroutine zu optimieren und das Beste aus jedem Tag herauszuholen.

Morgenroutinen spielen eine entscheidende Rolle in unserem Tagesablauf und beeinflussen maßgeblich unser Wohlbefinden. Sie helfen, den Tag bewusst zu starten, Stress zu reduzieren und die Produktivität zu steigern. Eine effektive Morgenroutine kann auch unsere geistige und körperliche Gesundheit positiv beeinflussen.

Hast Du schon einmal darüber nachgedacht, welche Morgenroutine Dir Spaß machen könnte? Wiebke versteht die Bedeutung von Konsistenz und Anpassungsfähigkeit, insbesondere im Hinblick auf Deine individuellen Bedürfnisse und Lebensumstände. Sie wird Dir dabei helfen, Deine Morgende anders zu betrachten, sie zu optimieren und somit Deine Produktivität zu steigern sowie Dein Leben zu bereichern.

Möchtest Du noch einen Schritt weitergehen? Dann komm zum Empowerment Retreat in Spanien vom 15.-19. April, das südlich von Valencia stattfindet. Dort unterstützt Dich Wiebke dabei, neue Morgenroutinen zu etablieren und motiviert zu bleiben, um Deine Ziele zu erreichen.

DER NLP-fresh-up Podcast mit Wiebke Lüth, DIE Kommunikationstrainerin & Coach, seit 2008 erste deutsche NLP Master-Trainerin (Society of NLP), Autorin, HP und Geschäftsführerin der fresh-academy und Moderatorin Cornelia Harms.

Wie schön, dass Du da bist und jede Woche diesen Podcast hörst!



Morgenroutine - Nötig oder Luxus? Tipps für einen erfolgreichen Start in den Tag. #705 NLP fresh-up

Bist du gestresst, unzufrieden, überfordert oder unglücklich? Oder bist du eigentlich zufrieden und irgendwie doch nicht so ganz?  Hast du Kommunikationsprobleme mit Kollegen, Mitarbeitern, Kunden, Partner oder Kindern? Sollen die anderen dich endlich besser verstehen? Höre auch du diesen deutschen, megaerfolgreichen Podcast. Seit vielen Jahren das Beste, was es im deutschen Podcast-Markt zum Thema NLP (Neurolinguistisches Programmieren), positiver Kommunikation und Veränderung gibt.

Es ist die Informationsquelle für alle Menschen, die glücklicher, erfolgreicher und gesünder sein möchten. Menschen, die vielleicht auch neue Ziele finden und erreichen wollen. Wiebke Lüth, DIE NLP Master-Trainerin und -Coach in Deutschland und die FRESH-ACADEMY unterstützen dich persönlich dabei mit höchster Qualität, Erfahrung und viel Humor.

Education

Training

Language Courses

Higher Education

K-12

Educational Technology

Health & Fitness

Mental Health

Courses

Self-Improvement

In dieser tiefgründigen Episode des NLP fresh-up Podcasts befasst sich die NLP Master-Trainerin und Coach Wiebke Lüth mit der spannenden Dynamik zwischen den verschiedenen Rollen, die wir in unserem Leben spielen, sei es in der Familie oder im Beruf. Wie beeinflussen sie unser Selbstwertgefühl und unseren Mut, neue Dinge zu wagen? Vielleicht fühlst du dich in manchen Situationen unsicher oder denkst, du seist nicht gut genug, während du in anderen Momenten voller Selbstvertrauen bist. Wie bringst du diese unterschiedlichen Seiten in Einklang?

Welche Rollen, die wir bei unseren Eltern und am Arbeitsplatz einnehmen, formen deine Selbstwahrnehmung? Was kannst du tun, um ein konsistentes Gefühl der Selbstsicherheit zu entwickeln? Es geht darum, die Hilflosigkeit zu überwinden und die eigene innere Stärke zu erkennen, die dich befähigt, Herausforderungen zu meistern und über dich hinauszuwachsen. Welche Rollen spielst du als Frau oder Mann und in verschiedenen Situationen? Mache dir wieder bewusst, was dein Ziel ist und was du jeweils erreichen möchtest.

Wiebkes Mission ist es, dir nicht nur Einblicke zu geben, sondern auch handfeste Werkzeuge, die du sofort nutzen kannst, um dich in allen Lebenslagen selbstsicher und ausgewogen zu fühlen. Nutze die Gelegenheit, Wiebke live in ihren Seminaren zu erleben.

DER NLP-fresh-up Podcast mit Wiebke Lüth, DIE Kommunikationstrainerin & Coach, seit 2008 erste deutsche NLP Master-Trainerin (Society of NLP), Autorin, HP und Geschäftsführerin der fresh-academy und Moderatorin Cornelia Harms.

Wie schön, dass du da bist und jede Woche diesen Podcast hörst!



Nicht gut genug? Perfekt unperfekt sein. #717 NLP fresh-up

Fragst du dich manchmal, wie du noch besser manifestieren kannst, während du gleichzeitig bemerkst, dass Neid in deinem Umfeld gedeiht? Und hast du dich jemals gefragt, ob du selbst von Neidgefühlen ergriffen wirst?

In dieser wie immer abwechslungsreichen Episode des NLP-fresh-up Podcasts denken die 1. Deutsche NLP Master-Trainerin und NLP Coach-Trainerin Wiebke mit Moderatorin Cornelia Harms über die dynamische Beziehung zwischen Manifestation und Neid nach. Was bedeutet Manifestation und Neid überhaupt? Wie kannst du mit Neidgefühlen anderer umgehen und deine eigenen Neidgefühle erkennen?

Versuchst du andere zu kontrollieren, dass sie nicht neidisch sein sollen? Wiebke geht es wie immer darum, wie du deine Gedanken in positive Energie umwandelst und entdecke, wie du noch besser manifestieren kannst.

Nutze dafür auch Wiebkes Seminare an der fresh-academy. Erfahre, wie du Selbstreflexionstechniken anwendest, deine emotionale Intelligenz stärkst und dein persönliches Wachstum förderst.

Danke fürs Zuhören und Weiterempfehlen. Wenn du mehr über die Themen Manifestation, Neid und persönliche Entwicklung erfahren möchtest, abonniere unseren Podcast und bleibe immer auf dem Laufenden!

DER NLP-fresh-up Podcast mit Wiebke Lüth, DIE Kommunikationstrainerin & Coach, seit 2008 erste deutsche NLP Master-Trainerin (Society of NLP), Autorin, HP und Geschäftsführerin der fresh-academy und Moderatorin Cornelia Harms.

Wie schön, dass du da bist und jede Woche diesen Podcast hörst!



Manifestation und Neid: Erfolg und Gelassenheit! #716 NLP fresh-up

Bist du manchmal kurz davor, deine Träume aufzugeben, weil du dich von den Erwartungen anderer beeinflussen lässt? Kennst du das Gefühl, dass äußere Kommentare und Einflüsse deine Entschlossenheit untergraben und dich dazu bringen, deine Ziele aufzugeben? Vielleicht hast du auch schon erlebt, wie du dich Sorgen um andere machst und ihnen sogar Egoismus vorwirfst?

In dieser Folge des NLP-fresh-up Podcasts spricht Kommunikationstrainer und Coach Wiebke darüber, wie wichtig es ist, deine eigenen Träume zu leben und voranzutreiben, ohne dabei von den Meinungen anderer beeinflusst zu werden. Anstatt Vorwürfe zu äußern, ermutigt sie dich dazu, Fragen zu stellen und die Bedeutung deiner Träume für dich zu verstehen.

Ist es egoistisch, sich um andere zu sorgen? Diese und viele andere Fragen werden in dieser inspirierenden Diskussion beleuchtet. Es geht darum, deine eigenen Ziele zu respektieren und anderen dabei zu helfen, ihre zu erreichen, anstatt sie davon abzuhalten.

Denn letztendlich ist es entscheidend, sich selbst und anderen Mut zu machen und sie zu unterstützen, ihre Träume zu verwirklichen. Wir haben nur dieses eine Leben – also lass uns das Beste daraus machen! Lass Dich von Wiebke unterstützen.

Vielen Dank fürs Zuhören und Weiterempfehlen! Bis nächsten Mittwoch!

DER NLP-fresh-up Podcast mit Wiebke Lüth, DIE Kommunikationstrainerin & Coach, seit 2008 erste deutsche NLP Master-Trainerin (Society of NLP), Autorin, HP und Geschäftsführerin der fresh-academy und Moderatorin Cornelia Harms.

Wie schön, dass du da bist und jede Woche diesen Podcast hörst!



Sorgen vs. Unterstützung: Was ist wichtiger für dein Glück? #715 NLP fresh-up

Bist du auch der Meinung, dass jeder einfach das tun sollte, was ihm persönlich guttut? In der heutigen Gesellschaft wird oft Egoismus als erstrebenswert dargestellt. Doch ist das wirklich der Weg zum Glück? In dieser Folge des NLP-fresh-up Podcasts werfen Wiebke Lüth, die erste deutsche NLP Master-Trainerin und -Coach, und Geschäftsführerin der fresh-academy, zusammen mit Moderatorin Cornelia Harms einen Blick auf das Verhältnis von Egoismus und Altruismus.

Immer mehr Menschen glauben, dass egoistisches Handeln der Schlüssel zum persönlichen Glück sei. Doch hat diese Mentalität Auswirkungen auf unsere Gemeinschaft und unser soziales Miteinander? Wiebke Lüth geht der Frage nach, ob ein ausschließlich egoistisches Verhalten langfristig wirklich erstrebenswert ist.

Viele argumentieren, dass jeder für sein eigenes Glück verantwortlich ist und sich daher egoistisch verhalten sollte. Doch Wiebke teilt ihre persönliche Ansicht und zweifelt daran, ob diese Einstellung tatsächlich zu einem erfüllten Leben führt. Welche Auswirkungen haben egoistisches Verhalten auf unser soziales Umfeld und die Gesellschaft als Ganzes? Was ist überhaupt Egoismus?

Die Diskussion über Egoismus und Altruismus ist aktueller denn je. In einer Welt, die oft von individualistischen Werten geprägt ist, ist es wichtig, über die Bedeutung von altruistischem Handeln nachzudenken. Denn letztendlich trägt jeder Einzelne dazu bei, wie unsere Gesellschaft funktioniert und sich entwickelt.

Hör rein und lass dich überraschen oder komm gleich ins Seminar mit Wiebke an der fresh-academy.

DER NLP-fresh-up Podcast mit Wiebke Lüth, DIE Kommunikationstrainerin & Coach, seit 2008 erste deutsche NLP Master-Trainerin (Society of NLP), Autorin, HP und Geschäftsführerin der fresh-academy und Moderatorin Cornelia Harms.

Wie schön, dass du da bist und jede Woche diesen Podcast hörst!



Egoismus vs. Altruismus: Der Weg zum Glück? #714 NLP fresh-up

Kennst du das Gefühl, genau zu wissen, was du nicht in deinem Leben willst, aber wenn es darum geht, zu definieren, was du wirklich möchtest, stehst du vor einem Rätsel? In dieser lebensverändernden Episode erkennst du nicht nur, wie du deine Ablehnungen identifizieren, sondern auch deine wahren Wünsche und Ziele entdecken kannst. Wie oft hast du dich dabei erwischt, zu sagen: "Das will ich nicht", aber wenn du gefragt wirst, was du stattdessen willst, findest du keine Antwort? Wiebke Lüth, die erste deutsche NLP Master-Trainerin, unterstützt dich dabei, diesen Zyklus zu durchbrechen!

Ist es nicht faszinierend, wie einfach es uns fällt, unsere "Neins" zu definieren, während unsere "Jas" oft wie ein ferner Traum erscheinen? Hast du dir jemals vorgestellt, wie befreiend es wäre, nicht nur vor dem zu fliehen, was du nicht willst, sondern mutig das zu verfolgen, was dein Herz begehrt? Wiebke teilt mit dir praktische Tipps, wie du beginnen kannst, deinen inneren Kompass neu zu justieren, von der Vermeidung hin zur Anziehung. Wie kannst du anfangen, dein Leben um das zu bauen, was dich wirklich erfüllt und begeistert? Wie änderst du den Fokus von dem, was fehlt, zu dem, was möglich ist?

Diese Episode ist dein Startsignal, um den Nebel des Unbekannten zu durchbrechen und ein Leben zu gestalten, das von echter Absicht und Freude angetrieben wird. Packen wir es an! Warum warten? Die Reise, um zu wissen, was du wirklich willst, beginnt jetzt. Bist du bereit, die Schritte zu deiner Transformation zu gehen? Hör jetzt rein und starte deine Reise. Auch die Seminare der fresh-academy mit Trainerin und Coach Wiebke Lüth unterstützen dich dabei. Mach den nächsten Schritt.

DER NLP-fresh-up Podcast mit Wiebke Lüth, DIE Kommunikationstrainerin & Coach, seit 2008 erste deutsche NLP Master-Trainerin (Society of NLP), Autorin, HP und Geschäftsführerin der fresh-academy und Moderatorin Cornelia Harms.

Wie schön, dass du da bist und jede Woche diesen Podcast hörst!



Morgenroutine - Nötig oder Luxus? Tipps für einen erfolgreichen Start in den Tag. #705 NLP fresh-up

Download our free app to listen on your phone