Moroccan MAMA life !
Download on the App Store

Moroccan MAMA life ! episodes

  • Le codage: un jeu d'enfant!
    Who said lines of code and programming were just for adults? The minis also have the right to become computer aces! Farmily_stem_learning or Kawtar - Tati STEM | Fun with STEM has the resources to learn to code from an early age.
    In this episode we talk about coding, its advantages, methods and tools.

    -------------------------------------------------------------------------------------------------

    Qui a dit que les lignes de code et la programmation étaient réservés aux adultes ? Les minis aussi ont le droit de devenir des as de l’informatique ! Farmily_stem_learning ou bien Kawtar - Tati STEM | Fun with STEM a les ressources pour apprendre à coder dès le plus jeune âge.
    Dans cet episode on parle, du codage, de ses avantages, méthodes et outil.

    -------------------------------------------------------------------------------------------------

    من قال إن سطور التعليمات البرمجية والبرمجة مخصصة للبالغين فقط؟ الصغار أيضا من حقهم أن يصبحو ملمن بلكمبيوتر! Farmily_stem_learning أو Kawtar - Tati STEM | Fun with STEM
    ألموجودة على النستغرم للمرح مع العلوم والتكنولوجيا والهندسة والرياضيات، لديها الموارد اللازمة لتعلم البرمجة منذ سن مبكرة.
    في هذه الحلقة نتحدث عن الترميز، مزاياه ، طرقه وأدواته.

    Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/moroccan-mama-life--5126687/support.

    💛 Thanks for tuning in! If this episode on first grade transitions and big feelings resonated with you, don’t forget to subscribe to Moroccan Mama Life for more honest conversations about parenting, growth, and resilience.

    ✨ Share this episode with another parent who might be navigating the same journey, we’re all in this together. 

    🌿 Follow along on Instagram @MoroccanMamaLife for updates, reflections, and community support.
    1 hr 37 min
  • Contraception féminine et masculine.
    Our episode with the wonderful, modest and generous Dr. Ghizlane Aourabi…the discussion focuses on the different methods of female and male contraception.
    "The use of contraception protects women from the risks that pregnancies can present to their health, when births are less than two years apart, the infant mortality rate is 45% higher than the mortality rate when births are spaced 2 to 3 years apart, and 60% higher than the mortality rate when they are spaced four years or more" (extracted from a scientific article)
    The main purpose of the discussion is to reveal some facts about the inequality of choosing the contraceptive method, as well as to raise awareness about negative impacts that can be caused by some methods, for more information please listen to the episode.

    -------------------------------------------------------------------------------------------------

    Notre épisode avec la merveilleuse, la modeste et la généreuse Dr. Ghizlane Aourabi…la discussion est porté sur les differentes méthodes de contraception féminine et masculine.
    "L’utilisation de la contraception protège les femmes des risques que peuvent représenter les grossesses pour leur santé et lorsque les naissances sont espacées de moins de deux ans, le taux de mortalité chez le nourrisson est supérieur de 45 % au taux de mortalité lorsque les naissances sont espacées de 2 à 3 ans, et supérieur de 60% au taux de mortalité lorsqu’elles le sont de quatre ans ou plus" (extrait d'un article scientifique)
    Le but principal de la discussion est de déhousser quelques faits sur l'inégalité de choisir la méthode contraceptive, ainsi que de sensibilisé sur quelques impacts négatives qui peuvent être causés par quelques méthodes, pour savoir plus merci d'écouter l'épisode.


    -------------------------------------------------------------------------------------------------

    حلقتنا مع الدكتورة غزلان عورابي الرائعة والمتواضعة ...هي لمناقشة على الأساليب المختلفة لمنع الحمل بين الإناث والذكور.
    "إن استخدام وسائل منع الحمل يحمي النساء من المخاطر التي يمكن أن تشكلها حالات الحمل على صحتهن ، فعندما تكون الولادات أقل من سنتين ، يكون معدل وفيات الرضع أعلى بنسبة 45 في المائة من معدل الوفيات عندما تكون الولادات متباعدة بين سنتين وثلاث سنوات ، و 60٪ أعلى من معدل الوفيات عند تباعد أربع سنوات أو أكثر "(مقتبس من مقال علمي)
    الغرض الرئيسي من المناقشة هو لكشف عن بعض الحقائق حول عدم المساواة في اختيار وسيلة منع الحمل ، وكذلك لزيادة الوعي حول الآثار السلبية التي يمكن أن تسببها بعض الأساليب ، لمزيد من المعلومات يرجى الاستماع إلى الحلقة.

    Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/moroccan-mama-life--5126687/support.

    💛 Thanks for tuning in! If this episode on first grade transitions and big feelings resonated with you, don’t forget to subscribe to Moroccan Mama Life for more honest conversations about parenting, growth, and resilience.

    ✨ Share this episode with another parent who might be navigating the same journey, we’re all in this together. 

    🌿 Follow along on Instagram @MoroccanMamaLife for updates, reflections, and community support.
    1 hr 1 min
  • La vaccination : mieux vivre avec notre enfant.
    Our guest for this episode is Dr. Gnioui Noura. We discussed the vaccines, answered common questions from moms, and discussed the myths of this subject, we have done a small tour on the trending "Covid" and "Monkeypox". All for the good of our little ones, under the theme: "Vaccination: better living with your child".

    -------------------------------------------------------------------------------------------------

    Notre invité pour cet épisode est le Dr Gnioui Noura. Nous avons discuté des vaccins, répondu aux questions courantes des mamans, et discuté des mythes à ce sujet, nous avons fait un petit tour des tendances "Covid" et "Variole du singe". Le tout pour le bien de nos petits, sous le thème : "La vaccination : mieux vivre avec notre enfant".

    -------------------------------------------------------------------------------------------------

    ضيفنتا لهذه الحلقة هي دكتورة غنيوي نورا. ناقشنا اللقاحات ، أجبنا على أسئلة، ناقشنا بعض المغالطات حول هذا الموضوع ، وقمنا بجولة صغيرة حول "كوفيد" و "جدري القردة". كل هذا لصالح أطفالنا الصغار ، تحت شعار: "التطعيم: للعيش بشكل أفضل مع طفلنا".

    Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/moroccan-mama-life--5126687/support.

    💛 Thanks for tuning in! If this episode on first grade transitions and big feelings resonated with you, don’t forget to subscribe to Moroccan Mama Life for more honest conversations about parenting, growth, and resilience.

    ✨ Share this episode with another parent who might be navigating the same journey, we’re all in this together. 

    🌿 Follow along on Instagram @MoroccanMamaLife for updates, reflections, and community support.
    54 min
  • Be Gentle with Minds . 2
    In this second part of our episode 14, we continue our discussion with our most special guest, Mr. Walid Amarir, about "bipolar" and how to be mindful as parents of the mental health of our children, loved ones and ourselves.

    -------------------------------------------------------------------------------------------------

    Dans cette deuxième partie de notre épisode 14, nous poursuivons notre discussion avec notre invité le plus spécial, M. Walid Amarir, sur le "bipolaire" et comment être conscient en tant que parents de la santé mentale de nos enfants, de nos proches et de nous-mêmes.

    -------------------------------------------------------------------------------------------------

    في هذا الجزء الثاني من الحلقة 14 ، نواصل مناقشتنا مع ضيفنا الخاص، السيد وليد أمرير ، حول "الاضطراب ثنائي القطب" وكيف نكون واعين كآباء للصحة العقلية لأطفالنا وأحبائنا و أنفسنا.

    Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/moroccan-mama-life--5126687/support.

    💛 Thanks for tuning in! If this episode on first grade transitions and big feelings resonated with you, don’t forget to subscribe to Moroccan Mama Life for more honest conversations about parenting, growth, and resilience.

    ✨ Share this episode with another parent who might be navigating the same journey, we’re all in this together. 

    🌿 Follow along on Instagram @MoroccanMamaLife for updates, reflections, and community support.
    54 min
  • Be Gentle with Minds. 1
    Our guest for this special episode, is special. Mr Walid Amarir, @podcast_for_u , shared with us his experience as a bipolar, which will serve as a source of awareness towards members of our society, and be the occasion for ou audience to familiarise with some concepts related to menta health, this is a reminder to all, to be gentle with our minds and with minds of our loved ones...this is just the first part, wait for more awareness and you're kindly asked to spread it.

    Thank you for your feedback.

    -------------------------------------------------------------------------------------------------

    Notre invité pour cet épisode spécial, est spécial. Mr Walid Amarir, @podcast_for_u , a partagé avec nous son expérience en tant que bipolaire, qui servira de source de sensibilisation envers les membres de notre société, et sera l'occasion pour nos auditrices/auditeurs de se familiariser avec certaines notions liées à la santé mentale, ceci est un rappel à tous, être gentil avec notre mental et celui des autres... ce n'est que la première partie, attendez plus de sensibilisation et vous êtes priés de le diffuser.

    Merci pour votre avis.

    -------------------------------------------------------------------------------------------------

    ضيفنا في هذه الحلقة الخاصة ، هو ضيف خاص. شاركنا السيد وليد أمرير تجربته كشخص ثنائي القطب ، والتي ستكون بمثابة مصدر توعية لأفراد مجتمعنا ، وستكون فرصة لمستمعينا للتعرف على مفاهيم معينة تتعلق بالصحة العقلية ، وهذا تذكير للجميع ، كونوا لطيفين مع عقولكم وعقول الآخرين ... هذا هو الجزء الأول فقط ، انتظرو المزيد من التوعية .

    Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/moroccan-mama-life--5126687/support.

    💛 Thanks for tuning in! If this episode on first grade transitions and big feelings resonated with you, don’t forget to subscribe to Moroccan Mama Life for more honest conversations about parenting, growth, and resilience.

    ✨ Share this episode with another parent who might be navigating the same journey, we’re all in this together. 

    🌿 Follow along on Instagram @MoroccanMamaLife for updates, reflections, and community support.
    49 min
  • Ramadan: Spiritual cleansing
    Cleanses and radical diets are focused entirely on the impact of detoxification on the physical body. But in Islam, the physical body is merely a vessel. It’s the soul, and the exaltation of the mind that is paramount. Purifying the body, which is a large part of the practice of Ramadan, cannot happen without detoxing the mind. The latter journey is much harder. Mrs Loubna founder of @healthybyloubna and mom of @chefomarofficiel, helped us understand how to take the hardest journey. Ramadan Kareem to all of you Moroccan Mamas.

    -------------------------------------------------------------------------------------------------

    Les nettoyages et les régimes radicaux sont entièrement axés sur l'impact de la désintoxication sur le corps physique. Mais dans l'Islam, le corps physique n'est qu'un vaisseau. C'est l'âme et l'exaltation de l'esprit qui priment. Purifier le corps, qui est une grande partie de la pratique du Ramadan, ne peut se faire sans détoxifier l'esprit. Ce dernier voyage est beaucoup plus difficile. Mme Loubna fondatrice de @healthybyloubna et maman de @chefomarofficiel, nous a aidé à comprendre comment entreprendre le voyage le plus difficile. Ramadan Kareem à vous Mamas.

    -------------------------------------------------------------------------------------------------

    التطهير والوجبات الغذائية الصحية تركز بالكامل على تأثير إزالة السموم من الجسم . لكن الجسد في الإسلام هو مجرد وعاء. إن الروح وتمجيد العقل هو الأسمى. لا يمكن أن تتم تنقية الجسم ، وهي جزء كبير من ممارسة شهر رمضان ، دون إزالة السموم من العقل. الرحلة الأخيرة أصعب بكثير.

    ساعدتنا السيدة لبنى ، مؤسسة
    healthybyloubna@
    وأم
    chefomarofficiel@ ،
    .على فهم كيفية القيام بأصعب رحلة. رمضان كريم لكم جميعا

    Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/moroccan-mama-life--5126687/support.

    💛 Thanks for tuning in! If this episode on first grade transitions and big feelings resonated with you, don’t forget to subscribe to Moroccan Mama Life for more honest conversations about parenting, growth, and resilience.

    ✨ Share this episode with another parent who might be navigating the same journey, we’re all in this together. 

    🌿 Follow along on Instagram @MoroccanMamaLife for updates, reflections, and community support.
    37 min
  • Freins, frénectomie : Démystification !
    "As an adult there are many things that you cannot give to a child such as what he can receive from a similar", by Mrs Najwa Yabi, we are honored to have such an open minded guest, and a generous mom...Mrs Yabi is an speech therapist, she answered our questions regarding the frenulum and frenectomy for small ones. You can find Mrs Yabi on instagram @orthophoniste.logopede.temara.

    Waiting for your feedback and questions !

    -------------------------------------------------------------------------------------------------

    "En tant qu'adulte, il y a beaucoup de choses que vous ne pouvez pas donner à un enfant comme ce qu'il peut recevoir d'un semblable", par Mme Najwa Yabi, nous sommes honorés d'avoir une invitée aussi ouverte d'esprit, et une maman généreuse...Mme Yabi est orthophoniste, elle a répondu à nos questions concernant le freins et la frénectomie pour les petits. Vous pouvez retrouver Mme Yabi sur instagram @orthophoniste.logopede.temara.

    En attente de vos retours et questions !

    -------------------------------------------------------------------------------------------------

    كشخص بالغ ، هناك العديد من الأشياء التي لا يمكنك منحها لطفلك مثل ما يمكن أن يحصل عليه من طفل آخر" كما قالت السيدة" Moroccanmamalife@ نجوى يابي. يشرفنا مشاركت ضيفة منفتحة ومتقبلة ، وأم كريمة في
    ... السيدة يابي هي أخصائية علاج النطق ، أجابت على أسئلتنا حول اللجام واستئصال اللجام للأطفال الصغار.

    يمكنك العثور على السيدة يابي على الإنستجرام orthophoniste.logopede.temara@ .

    في انتظار ملاحظاتكم وأسئلتكم !

    Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/moroccan-mama-life--5126687/support.

    💛 Thanks for tuning in! If this episode on first grade transitions and big feelings resonated with you, don’t forget to subscribe to Moroccan Mama Life for more honest conversations about parenting, growth, and resilience.

    ✨ Share this episode with another parent who might be navigating the same journey, we’re all in this together. 

    🌿 Follow along on Instagram @MoroccanMamaLife for updates, reflections, and community support.
    45 min
  • Tips for pregnant women! Part2
    This is our gift to all the Moroccan and Arab Women...Happy Women's day!!

    The second part of our episode regarding "tips for pregnant Women" focuses on the labor journey and the first months after giving birth. We discussed with our generous guest Mrs Khadija Abamni some crazy labor myths and trends.

    Thank you for your loyalty. waiting for your feedback!

    -------------------------------------------------------------------------------------------------

    C'est notre cadeau à toutes les femmes marocaines et arabes...Passez une merveilleuse journée internationale des femmes !!

    La deuxième partie de notre épisode "Conseils pour les femmes enceintes" se concentre sur l'accouchement et les premiers mois postnatales. Nous avons discuté avec notre généreuse invitée, Mme Khadija Abamni, de nombreux mythes et tendances en relation avec ces deux sujets: la grossesse et l'accouchement.

    Merci de partager avec nous vos expériences et suggestions.

    -------------------------------------------------------------------------------------------------

    هذه هديتنا لكل النساء المغربيات والعربيات .. أتمنى لكم يوم مرأة عالمي رائع !!

    يركز الجزء الثاني من حلقتنا على الولادة والأشهر الأولى بعد الولادة. ناقشنا مع ضيفتنا الكريمة السيدة خديجة أبامني العديد من الخرافات والاتجاهات فيما يتعلق بالحمل والولادة.

    يرجى من متبعينا الكرام مشاركتنا خبراتهم واقتراحاتهم في التعليقات.

    Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/moroccan-mama-life--5126687/support.

    💛 Thanks for tuning in! If this episode on first grade transitions and big feelings resonated with you, don’t forget to subscribe to Moroccan Mama Life for more honest conversations about parenting, growth, and resilience.

    ✨ Share this episode with another parent who might be navigating the same journey, we’re all in this together. 

    🌿 Follow along on Instagram @MoroccanMamaLife for updates, reflections, and community support.
    1 hr 2 min
  • Tips for pregnant women- Part1
    I was honored by the contribution of Mrs. Khadija Abamni in the Moroccan Mama Life podcast, Mrs. Abamni is active online via the instagram page @santebydouja. This first part of our episode is all about advice for pregnant women and new moms, focusing on pregnancy and the labor journey. Our guest was very generous, which is why you'll have to wait for part two of this episode, where we continue to discuss some crazy labor myths and trends.

    Thank you for your loyalty. waiting for your feedback!

    -------------------------------------------------------------------------------------------------

    Pour cet episode, j’ai été ravie d’avoir comme invitée une professionnelle de santé et sage femme, Mme Khadija Abamni; notre généreuse invitée nous a présentée les différentes casquettes de son métier, et a révélée nombreux astuces facilitant la tâche pour les femmes enceintes durant la grossesse et lors de l’accouchement…c’est que la première partie de notre discussion ! il faut attendre la deuxième partie, ou nous allons continuer notre discussion sur les astuces pour les nouvelles mamans et les myths de grossesse et d'accouchement.

    Merci de partager avec nous vos expériences et suggestions.

    -------------------------------------------------------------------------------------------------

    كان من دواعي سروري أن استقبلت كضيفة أخصائية صحية وقابلة ، السيدة خديجة أبامني ؛ قدمت لنا ضيفتنا الكريمة الأوجه المختلفة لمهنتها ، وكشفت عن العديد من النصائح لتسهيل المهمة للمرأة الحامل أثناء الحمل وأثناء الولادة ... هذا فقط الجزء الأول من مناقشتنا! سيتعين عليكم انتظار الجزء الثاني ، حيث سنواصل مناقشتنا لنصائح جديدة وأساطير مجتمعنا حول الحمل والولادة.

    يرجى من متبعينا الكرام مشاركتنا خبراتهم واقتراحاتهم في التعليقات.

    Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/moroccan-mama-life--5126687/support.

    💛 Thanks for tuning in! If this episode on first grade transitions and big feelings resonated with you, don’t forget to subscribe to Moroccan Mama Life for more honest conversations about parenting, growth, and resilience.

    ✨ Share this episode with another parent who might be navigating the same journey, we’re all in this together. 

    🌿 Follow along on Instagram @MoroccanMamaLife for updates, reflections, and community support.
    55 min
  • Homeschooling? coschooling? unschooling? Part 2
    In this second part of our episode we continue discussing Homeschooling, with real life examples presented by our guest Mrs "Oxygen".
    In collaboration with Mrs Latifa or Oxygen, the founder of @madsciencemaroc, we discovered the differences and common points between Homeschooling and unschooling.

    DO NOT HESITATE to give us your feedback, or share with us your experience commenting the episode or via our instagram page "Moroccan Mama Life!".

    -------------------------------------------------------------------------------------------------

    Dans cette deuxième partie de notre épisode, nous continuons à discuter de Homeschooling, avec des exemples concrets présentés par notre invitée Mme "Oxygen".
    En collaboration avec notre invité Mme Latifa ou Oxygen la fondatrice de @madsciencemaroc, nous avons découvert les différences et les points communs entre Homeschooling et unschooling.

    N'HÉSITEZ PAS à nous donner votre avis, ou à nous faire part de votre expérience via les commentaires ou via notre page instagram "Moroccan Mama Life !".

    -------------------------------------------------------------------------------------------------

    ."في هذا الجزء الثاني من حلقتنا ، نواصل مناقشة التعليم من المنزل ، مع أمثلة من الحياة الواقعية قدمتها ضيفتنا السيدة "أوكسجين
    .و بالتعاون مع ضيفتنا السيدة لطيفة أواوكسجين اكتشفنا الاختلافات والقواسم المشتركة بين التعليم المنزلي والتعليم الحر

    لا تتردد في إبداء رأيك ، أو إخبارنا بتجربتك عبر التعليقات أو صفحتنا على الإنستغرام
    "Moroccan Mama Life!".

    Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/moroccan-mama-life--5126687/support.

    💛 Thanks for tuning in! If this episode on first grade transitions and big feelings resonated with you, don’t forget to subscribe to Moroccan Mama Life for more honest conversations about parenting, growth, and resilience.

    ✨ Share this episode with another parent who might be navigating the same journey, we’re all in this together. 

    🌿 Follow along on Instagram @MoroccanMamaLife for updates, reflections, and community support.
    36 min

About Moroccan MAMA life !

From the publisher's feed

It's a Moms podcast, to help Moroccan and Arabian women, having children and a lots of responsibilities working moms or not, present their different struggles and solutions, and invite inspiring moms…