Linda er 28 år, bor i Sydney og har 4 forskjellige jobber. Hun dro hit for å få en pause fra A4-livet hjemme i Norge, men nå har hun ikke lyst til å dra tilbake.

Følg meg på instagram @hermanegenberg for mer motiverende intervju, legegreier, standup og reisebrev.

Sjekk ut mine andre prosjekter her https://linktr.ee/hermanegenberg

Mats (42) bor i Australia med kona og datteren. Han har en svært suksessfull karriere innenfor programmering og ledelse bak seg, men han har aldri tatt førerkortet, og det irriterer han. Han har prøvd i ti år å få seg til å gjøre det, men av en eller annen grunn klarer han ikke å gjøre tanke til handling! Kan et motiverende intervju hjelpe han?

Følg meg på instagram @hermanegenberg for mer motiverende intervju, legegreier, standup og reisebrev.

Sjekk ut mine andre prosjekter her https://linktr.ee/hermanegenberg

Jonatan (21) har slutta i jobb og studier og satser for fullt på å drive en youtube-kanal med 80.000 abonnenter. Han liker egentlig å lage filmer, men i det siste har han mistet motivasjonen. Han har vært deprimert og til og med hatt selvmordstanker. Han sover dårlig, spiser for lite og har ingen fysisk aktivitet. Kan et motiverende intervju blåse litt energi i situasjonen?

Denne podkasten er et hobbyprosjekt hvor jeg, Herman Egenberg bruker samtaleteknikken motiverende intervju på gjester med forskjellige problemer. Jeg er lege i spesialisering innenfor psykiatri. Følg meg på Instagram @hermanegenberg og send meg gjerne tilbakemeldinger eller spørsmål om podkasten.

Sjekk ut mine andre prosjekter her https://linktr.ee/hermanegenberg

I denne episoden får jeg prøve meg som studierådgiver! Oda går på videregående, spiller mye fotball og har planer om å dra på College i USA etter videregående, men i det siste har hun blitt usikker på om dette er det hun vil. Jeg bruker noen spørsmål fra motiverende intervju for å utforske problemstillingen hennes, og klinker til med en skikkelig motivasjonstale på slutten.

Lurer du på hvordan det går med Gorm og de andre gjestene etter at de har vært med på motiverende intervju? Da kan du følge med i facebook-gruppa vår. Der skriver gjestene rapporter fortløpende. Følg denne linken for å sjekke ut gruppa: www.facebook.com/groups/2012989205661266/

Følg meg på instagram @hermanegenberg. Send meg gjerne tilbakemeldinger eller spørsmål om podkasten.

Sjekk ut mine andre prosjekter her https://linktr.ee/hermanegenberg

Gorm er 28 og har nettopp startet på et 5-årig lektorstudie i Oslo. Han sliter med å finne balansen mellom studier og resten av livet. Kan litt motiverende intervju hjelpe han?

Lurer du på hvordan det går med Gorm og de andre gjestene etter at de har vært med på motiverende intervju? Da kan du følge med i facebook-gruppa vår. Der skriver gjestene rapporter fortløpende. Følg denne linken for å sjekke ut gruppa: www.facebook.com/groups/2012989205661266/

For bilder, tegninger og annet ekstramateriale til podkasten, sjekk ut @hermanegenberg på instagram.

Jeg tar gjerne i mot tilbakemeldinger. Send på insta eller messenger til @hermanegenberg.

Sjekk ut mine andre prosjekter her https://linktr.ee/hermanegenberg

I denne episoden får du enda flere tips til å naile studiehverdagen. Jeg har med meg Isak, en av mine beste venner som virkelig herjet studiene sine i finans og økonomi, og som har noen helt særegne studieteknikk-tips. Vi går gjennom blant annet:

- hvordan få kollokviegruppen til å fungere optimalt

- lesing vs diskusjon

- hvordan alkohol og søvn påvirker læring

- hvordan deale med studentøkonomien

- eksamenstips

og mye mer.

Hvis du har spørsmål eller innspill til episoden, sende en melding på Instagram eller Messenger til @hermanegenberg.

Har du noe du vil forbedre i livet ditt, noe som frustrerer deg, eller trenger du motivasjon til å endre noe du har tenkt på lenge? Ta kontakt! Kanskje kan du være gjest i neste episode av motiverende intervju! Jeg gjør også coaching/rådgivning utenom podkasten.

Sjekk ut mine andre prosjekter her https://linktr.ee/hermanegenberg

Anne Brit jobber som selger i New York. Hun synes arbeidshverdagen er frustrerende. Hun føler seg fanget i et hamsterhjul mellom epost og møter, og får ikke tid til å utvikle seg eller prestere sitt beste. Kan et motiverende intervju hjelpe henne?

Lurer du på hvordan det går med Anne Brit og de andre gjestene etter at de har vært med på motiverende intervju? Da kan du følge med i facebook-gruppa vår. Der skriver gjestene rapporter fortløpende. Følg denne linken for å sjekke ut gruppa: www.facebook.com/groups/2012989205661266/

For bilder, tegninger og annet ekstramateriale til podkasten, sjekk ut @hermanegenberg på instagram.

Tilbakemeldinger eller spørsmål sendes på insta eller messenger til @hermanegenberg.

Sjekk ut mine andre prosjekter her https://linktr.ee/hermanegenberg

Etter at den forrige episoden om studieteknikk ble så populær bestemte jeg meg for å lage en oppfølger. Denne episoden dreier seg mest om oppgaveskriving og forskning, men den kommer inn på ting som er relevante for alle studenter. Jeg har med meg Silje Bringsrud Fekjær som har skrevet boka Hvordan bli en lykkelig masterstudent.

Vi diskuterte blant annet:

- Siljes beste tips til nye og erfarne studenter

- Hva er bedragersyndrome

- Hvorfor er det lurt å begrense ambisjonsnivået når man skal skrive oppgave

Hvis dere vil høre mer fra Silje sjekk ut denne podkastepisoden: https://podtail.com/no/podcast/fagbokpodden/-hvordan-bli-en-lykkelig-masterstudent-med-silje-b/

Sjekk ut mine andre prosjekter her https://linktr.ee/hermanegenberg

(Lagt ut på nytt pga issue med lyden!) I denne episoden intervjuer jeg en av mine helter fra helsevesenet. Da Therese Tveit leste seg opp til videreutdanninga i akuttsykepleie synes hun det manglet en podkast om akuttmedisin. Hun bestemte seg like greit for å lage den selv, og sånn ble Akuttpodden til.

Vi snakker litt om hennes motivasjon for å drive Akuttpodden, hvordan man går frem for å starte en podkast, og hennes største personlige utfordring for tiden: telefonskrekk! På slutten av episoden kommer hun med tips til de av dere som vil jobbe med akuttmedisin.

Sjekk ut mine andre prosjekter her https://linktr.ee/hermanegenberg

I denne episoden møter vi Jesper (31) som jobber som selvstendig næringsdrivende lystekniker. Han sliter med at han utsetter ting, og dette plager han. Kan et motiverende intervju hjelpe han?

Lurer du på hvordan det går med Jesper og de andre gjestene etter at de har vært med på motiverende intervju? Da kan du følge med i facebook-gruppa vår. Der skriver gjestene rapporter fortløpende. Følg denne linken for å sjekke ut gruppa: www.facebook.com/groups/2012989205661266/

For bilder, tegninger og annet ekstramateriale til podkasten, sjekk ut @hermanegenberg på instagram.

Jeg tar gjerne i mot tilbakemeldinger. Send på insta eller messenger til @hermanegenberg.

Sjekk ut mine andre prosjekter her https://linktr.ee/hermanegenberg