A comida não nos pune. Aí, a gente não pensa... Quando abrimos o olho, já foi... Só arrependimento depois.

Motivo 1: por que é tão difícil comer bem?

Se você não consegue seguir uma dieta, então você é normal! Esse podcast mostra um caminho diferente para as pessoas que acham difícil seguir dietas. Tenha a mente aberta para escutar novas ideias sobre alimentação, dietas e emagrecimento. Rodrigo Paiva um profissional fora da caixa. Nutricionista, educador físico e escritor renomado com mais de 15 mil cópias vendidas.

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