我是四季。

走去海外从来都不是“逃亡”。

这一期邀请同在Women Oversea 女性论坛的小雪，一起聊聊我们经历过和正在经历的澳洲生活，关于海外社交、工作焦虑、租房故事、跨文化以及面对孤独这些超现实话题。我和小雪都是30+的年纪，居住在澳洲的同一个城市-珀斯，但我们的生活路径却大不相同，在较为平静的生活状态下，都有着流动的生活轨迹。

希望这一期能给到每一个海外求学、求职和生活的人，一些些勇气。

我是四季,

不得不承认，关心自己是件很难的事情。

这一期继续和梦君聊聊她从2014年到2022年，是如何在印度进行瑜伽修行的探索故事，如何关注自己的身体和内心，平衡与探索已知与未知的自己。

内容中包含她修行过的Ashram在北印Rishikesh、南印Mysuru的瑜伽介绍，从对瑜伽完全不感兴趣到瑜伽完全改变了她的学习热情、生活态度、饮食结构、深入内心的链接以及对面对印度洪水般的疫情爆发，瑜伽成为生活日常是如何发生的。

瑜伽的力量在我看来是神秘的，坚持一下，下一个开始改变的或许是你。

我是四季，
2013年我开始第一次跨国境的背包旅行中认识梦君，从拉萨的樟木口岸前往尼泊尔。
2014年6月，刚刚大学毕业的我又一次和梦君重新上路，这一次我们从东南亚开始去往中东和北非开始“live as local"的壮游。在长期的旅行中，我们经历了许多在那个年纪还不太懂得的成长历练，其中都化作内心深处的力量默默影响了彼此十年。
感谢这位老友，因为想做播客，我又一次拨通了梦君的电话，把这股隐藏的力量和十年来想对她说的话娓娓道出。
谢谢你收听我们的成长故事。