もういいよそういうのラジオ

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余力+モチベ＝発信/若い人たちの仕事/ビジネスと求心力/経た人たちの仕事/美容家の神崎恵さん/加齢/みんな、ほんとうのことを知りたい

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「もういいよ#22 発信者は『ひとり電通』であるべき！？三宅香帆さんとTaiTanさんに学ぶIPとコンテンツの話 」

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▶️ホリデーシーズンに聴きたい「Holidays 2024-25」

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品質もプライスも楽しさもちょうどよいSprouts farmers marketから実況中継しました🛒

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大好きだったな🍗肉厚な手羽先・手羽元のパック/野菜が新鮮🥦🥬/その場で作ってくれるサンドイッチ🥪が安くてうまし/量り売りのコーナー⚖️Bulkの話/今日のおめあて🍑🥛白湯と牛乳/いつも行くやん、プラントベースミルク🌱🥛/【試食】トルティーヤチップス/牛乳🥛ふつうサイズで1.89ℓは多過ぎる/アイスクリーム🍨の話/サプリ、ホメオパシー、植物療法アイテム🌱💊/身体にいいっぽいマッシュルーム🍄

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ヘルスコンシャスなアメリカのスーパーマーケットのド定番！Whole Foods marketから実況中継しました🛒

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今日のおめあてOrganic Fuji apple🍎/すいか🍉買おうかな/チキン🍗が主流のソーセージ/ホールフーズの卵🥚の最安値は4ドル/local roasterによるコーヒー豆☕️/大人も子どももマイボトル/ボディソープ🧴買おうかな/腸内環境を整えてくれるPrebiotic Soda🥤OLIPOP/ おしゃれビール🍺がずらり/超充実！デリ🥗/ 初挑戦！New England Cram Chowder🥣/売れ残ったデリの行方/まとめ📝ホールフーズの魅力

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ダコタ・ジョンソンのこと/ 私が彼女を好きになったきっかけの映画/ 🎬「How to be single 」３つの魅力/ 🎬「Materialists 」/ 人も人生もあいまいなマーブル模様なのが自然/ Japanese breakfastによる音楽もよい！

👩🏻Dakota Johnson

https://www.instagram.com/dakotajohnson?igsh=NTc4MTIwNjQ2YQ==

🎬How to be single (2016)

https://youtu.be/RrDI4-BSovs?si=ZSfwXrmzX5zPQj5G

🎬Materialists (2025)

https://youtu.be/4A_kmjtsJ7c?si=bL3xnnufneTEcwof

🎧My Baby(Got Nothing At All)

/Japanese breakfast

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カリフォルニアのナチュラル＆ヘルシーなスーパーマーケットMother’s marketから実況中継しました🛒

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Mother’s marketとは/オーガニックチェリーRainierがあったぞ🍒/ Mount Hagenのデイカフェのインスタントコーヒーは絶品☕️/見つけると買いたくなるアプリコットジャム/ コーヒー豆/ポートランドの紅茶屋🫖Steven Smith Tea Makerのハーブティー、ここで買えるんだ！/量を加減できるのが◎Blue RutusのパウダーChai/ Baristaと書かれたものがコーヒーにはベスト✨植物由来のミルク/チアシード、ヘンプシード/ドレッシング、オイル/サプリ、ハンドソープ/店員さんがこっち見てる、私のこと好きなのかも/ ジョンマスターオーガニックのヘアワックスはあるのか？！/神崎恵さんの言うことは聞く/ 【試食】オーガニック日本の田舎風すいか🍉

【訂正】

途中紹介したヘアポマードのメーカーは、バトラーじゃなくてバジャー（badger）でした🦝

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夏休みが始まる終わる/ポッドキャストから感じる日本の夏/ 屋外作業も母国ミュージックでアゲ/ 夏のカリフォルニアの桃事情/ ホットハニーピーチ&プロシュートサンドイッチ🥪/ RyeGoodsのシーズナルパイ🥧/ この夏の雑感

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お気に入りの２つのPodcast番組「BAD PHARMACY」「上出遼平NY御馳走帖」/ NYに暮らす上出遼平さんと大橋未歩さん夫妻/ 第二の人生を歩む大橋アナ/ 同じくアメリカに暮らす同世代の大橋アナに共感/ アメリカ生活が日常になっているけれど/ もう2年もないかもしれない私のアメリカ生活

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夏至2025周辺のできごと/ 2025年7月5日/ 独立記念日7月4日の週末の予定/ 映画「ドント・ルック・アップ」/ 地球が終わる時

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生活習慣改善その後/ わたしのベストバランス/ 今年度修了/ ギブアンドテイク数の多い環境にて/ コミュニティーの一員であるというよろこび/日本の学校の運動会/ アメリカで日本を学ぶ子達による運動会の様子/ アメリカで日本文化を繋いでいく若者たち/ オラつかないと生きづらい？アメリカの日系社会

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「もういいよ#21 【結果報告】ケトジェニックダイエット/45日間のチャレンジ」

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45日間の細胞からの体質改善チャレンジ/ ケトジェニックダイエットとは/20日目以降に入ったスイッチ/PFCバランス/チャレンジ終了前日！目標の達成は？/ 追い込みで始めたトレーニング/チャレンジによる変化いろいろ/私はこれが欲しい！と言えるということ

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