move and mind

Dans cet épisode de move & mind, nous discutons de légitimité, de mouvement et de liberté avec Coline Cattin, physiothérapeute et professeure de yoga.

Coline partage son parcours inspirant, où le yoga et l’entrepreneuriat se croisent pour enrichir notre rapport au corps et à la vie.

Ensemble, nous explorons l’importance de bouger pour mieux vivre, le droit d’être libre, et comment oser entreprendre avec authenticité.

Un épisode ressourçant qui invite à se recentrer et à s’autoriser à vivre pleinement !

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Dans ce nouvel épisode de move & mind, nous plongeons au cœur des dynamiques de genre dans notre société avec Isabelle Dufour.

Ensemble, nous explorons la place de la femme et de l'homme, les origines du patriarcat, et les chemins vers plus de liberté. Isabelle partage également son éclairage sur l'effet Matilda, ces contributions féminines oubliées, et les défis du management.

Un échange passionnant pour déconstruire, comprendre et avancer vers un monde plus équitable.

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Crédit musique : Pixabay

L'invitée de ce podcast, Eva, partage son parcours inspirant : de ses défis physiques aux obstacles qu’elle a surmontés, elle nous livre un témoignage authentique et motivant.

Ensemble, nous discutons de résilience, d’équilibre mental et de la force qu’on puise dans le sport pour traverser les épreuves de la vie.

Un échange inspirant pour toutes celles et ceux qui souhaitent cultiver leur force intérieure !

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