Intervju med Johanna "Jojo" Jokela som är dansare/danslärare men också leg. psykolog, psykoterapeut och dans-/rörelseterapeut.

Hon berättar bl.a. om fördelarna med kropps- och rörelsebaserade terapimetoder efter trauma.

 

 

https://www.mindmoves.se/

https://www.johannayleonardo.com/

Intervju med dansaren, musikalartisten och crossfit-atleten Karl Dyall. Karl berättar bl.a. om kärleken till rörelse, skador och om sin fortsatta utveckling som atlet efter att ha passerat 50-årsstrecket.

Karl kommenterar också de händelser som i kölvattnet av Black Lives Matter-rörelsen nyligen lett till ett ägarbyte av varumärket CrossFit och hur han som box-ägare förhållit sig till det. 

Mer info om Kalles crossfit-box hittar du via nedanstående länk:

https://www.crossfitsolid.se/sv/

Intervju med Paloma Madrid koreograf och dansare skolad inom flamenco samt pionjär inom community-dans i Sverige. Vi pratar bl.a. om normer inom dans och om vilka kroppar som får presentera dans på scenen. 

Om du vill veta mer om Palomas arbete och projektet Rosales, gå in på hennes websida:

https://palomamadrid.me/

Stötta professionella dansare i Chile i deras utsatta situation i och med coronakrisen:

https://www.airfunding.net/project/72814hl=es&utm_source=copied_url&utm_medium=social&utm_campaign=project_first_shares&utm_content=project_id_72814?hl=sv&utm_source=copy&utm_medium=social&utm_campaign=project_detail_shares&utm_content=project_id72814

Intervju med Paloma Madrid koreograf och dansare skolad inom flamenco samt pionjär inom community-dans i Sverige. Vi pratar bl.a. om normer inom dans och om vilka kroppar som får presentera dans på scenen. Om du vill veta mer om Palomas arbete och projektet Rosales, gå in på hennes websida:https://palomamadrid.me/Stötta professionella dansare i Chile i deras utsatta situation i och med coronakrisen:https://www.airfunding.net/project/72814hl=es&utm_source=copied_url&utm_medium=social&utm_campaign=project_first_shares&utm_content=project_id_72814?hl=sv&utm_source=copy&utm_medium=social&utm_campaign=project_detail_shares&utm_content=project_id72814

I det här avsnittet berättar Pavel om det sinnestillstånd som kallas flow och hur du kan öka dina chanser att uppleva flow i samband med träning och rörelse.

 

Källor:

Mihaly Csikszentmihalyi, Beyond Boredom and Anxiety Experiencing: Flow in Work and Play (1975)

Mihaly Csikszentmihalyi, Flow: The Psychology of Optimal Experience (1990)

Susan A. Jackson, Mihaly Csikszentmihalyi, Flow in Sports (1999)

Länk till C-S Balance Scale: 

https://www.facebook.com/movementpodden/photos/rpp.108238384219201/132916821751357/?type=3&theater

Intervju med Johanna "Carrot Cake" Fröjd. Johanna är dansare, danslärare och koreograf inom klubbdansen house, utbildad på Åsa Folkhögskola och aktuell med föreställningen Skiftet på Dansens Hus i Stockholm vintern 2020.

https://dansenshus.se/event/skiftet/

https://www.asa.fhsk.se/streetdance/johanna

I veckans avsnitt pratar Pavel med Ted "Lillstrumpa" Sikström -yogalärare med bagrund inom elitgymnastik, klassisk balett och cirkusakrobatik.

Följ gärna Ted under namnet @inver_ted  på Instagram: 

https://instagram.com/inver_ted?igshid=xac8wi51qw9h

https://www.facebook.com/movementpodden/?modal=admin_todo_tour

I detta avsnitt gästas podden av Jakob Pang Isaksson (a.k.a. Mr Quakester) som berättar om sin resa från internationellt framgångsrik street-dansare till lärare i traditionell kinesisk kampkonst. 

https://www.wudangsthlm.com/

I denna episod möter vi Marcel Ragnar Henriksen, personlig tränare och elev till Ido Portal som lär ut "movement". Han berättar bl.a. om begreppet "movement culture" och vad det innebär att praktisera rörelse på ett holistiskt sätt. Länkar: https://www.movementstockholm.com/ https://www.facebook.com/movementpodden/?modal=admin_todo_tour Kontakt: [email protected]