Neste episódio especial, trazemos uma mesa redonda gravada ao vivo durante o curso Saúde e Performance no Futebol, reunindo fisioterapeutas, médicos e profissionais do alto rendimento para uma discussão profunda e prática sobre prevenção, reabilitação e tomada de decisão no futebol.

A conversa parte de um ponto central: prevenção é possibilidade ou realidade no futebol? A partir disso, avançamos no debate por temas como entorses de tornozelo negligenciadas, critérios de decisão clínica, reabilitação que devolve função e performance, integração entre áreas e gestão de departamentos de saúde no esporte.

➡️ Este episódio traz experiência prática de campo, reflexões reais do alto rendimento e exemplos concretos de como erros pequenos hoje podem gerar grandes problemas no futuro, ou como decisões bem conduzidas podem mudar completamente o cenário de um clube.

🎯 Destaques do episódio:

✔️ Por que a entorse de tornozelo ainda é subestimada no futebol

✔️ Sinais de alerta que mudam o prognóstico logo no início da lesão

✔️ Prevenção além do “evitar”: mitigar risco e reduzir recorrência

✔️ Integração entre fisioterapia, preparação física e medicina esportiva

💜 Host e Convidados:

Franco Chamorro (Host) – @fisiofrancochamorro

Rafael Telles – @telles.rafa

Jéssica Fernandes - @jefernandesfisio

Dr. Marcel Sobrado - @dr.marcelsobrado

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Neste episódio, falamos sobre o pé do boleiro, uma das regiões mais negligenciadas na avaliação funcional e, ao mesmo tempo, uma das mais sobrecarregadas no futebol.

Discutimos a relação entre calçados apertados, perda sensorial, compensações proximais, sobrecarga do arco plantar e tendões, e os principais mecanismos associados a lesões como fascite plantar, tendinopatias, metatarsalgia e fraturas por estresse. Você não pode perder!

🎯 Destaques do episódio:

✔️ Estratégias de avaliação e reabilitação a partir de tarefas funcionais específicas do futebol

✔️ Como a rigidez excessiva no pé afeta a percepção sensorial e aumenta o risco de lesões

✔️ Mecanismos funcionais da fascite plantar, tendinopatias e sobrecarga do tendão calcâneo

✔️ O papel do quadril e tronco na instabilidade distal e nas queixas de pé

✔️ Como transformar uma conversa clínica em raciocínio funcional de verdade

💜 Hosts:

Rafael Telles – @telles.rafa

Cássio Siqueira – @cassio_siqueira

Franco Chamorro – @fisiofrancochamorro

🎓 Curso Saúde e Performance no Futebol (em breve!)

Estamos preparando um conteúdo completo e multiprofissional para quem atua ou quer atuar com futebol e funcionalidade.

📅 Dias 13 e 14 de dezembro – no Referência Futebol Clube (Vila Butantã, SP)

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Neste episódio, discutimos a fundo a dor anterior no joelho com foco na tão falada dor patelofemoral. Como sempre, fomos além do óbvio em nossa análise. Nesse caso, além da patela.

Falamos sobre sobrecarga do aparelho extensor, mecanismos de salto, frenagem e mudança de direção que impactam o joelho no contexto do futebol, e as falhas mais comuns de controle motor que levam à dor, mesmo quando a estrutura está “ok”.

🎯 Destaques do episódio:

✔️ O que realmente gera dor anterior no joelho em jogadores

✔️ Diferença entre dor patelofemoral, tendinopatia e dor na gordura de Hoffa

✔️ A importância da aterrissagem, frenagem e mudanças de direção no futebol

✔️ Como erros no controle excêntrico aumentam o pico de pressão patelofemoral

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Profissionais de todo o Brasil já estão se inscrevendo para a Primeira Edição do evento que conecta fisioterapia, educação física e medicina do esporte com base em movimento e raciocínio clínico funcional.

📅 Dias 13 e 14 de dezembro – no Referência Futebol Clube (Vila Butantã, SP)

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Neste episódio especial sobre futebol, discutimos a fundo um dos quadros mais prevalentes no esporte e na vida: a dor lombar.

Mesmo fora de contextos traumáticos, a dor lombar pode comprometer desempenho, continuidade de treinos e gerar frustração constante nos atletas. Por isso, analisamos diferentes padrões disfuncionais, destacando os mecanismos mais comuns no futebol e explicando como criar uma reabilitação que vá além da maca e chegue até o campo.

🎯 Destaques do episódio:

✔️ Mecanismos mais comuns de dor lombar no futebol e no futsal

✔️ A influência da postura e do padrão de corrida no surgimento da dor

✔️ Mecanismos dos diferentes tecidos que podem ser fonte de dor na lombar

✔️ Estratégias para garantir transferência da melhora motora da clínica para o jogo

💜 Hosts:

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Neste episódio da série especial sobre saúde e performance no futebol, discutimos a fundo a pubalgia, uma das queixas mais temidas e mal compreendidas entre atletas!

Vem com a gente desconstruir o antigo raciocínio do "desequilíbrio muscular" e mostrar como a avaliação funcional do movimento é decisiva para o sucesso do tratamento.

🎯 Destaques do episódio:

✔️ Por que alongar e fortalecer pode não resolver

✔️ A importância da estabilidade pélvica e da sinergia no chute

✔️ Quando é dor referida, disfunção sacroilíaca ou hérnia do atleta?

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Neste episódio da série especial sobre funcionalidade no futebol, discutimos a fundo as tendinopatias nos atletas de futebol, uma condição persistente, multifatorial e muitas vezes mal compreendida.

Com discussões técnicas, clínicas e aplicadas ao jogo real, abordamos os principais tendões acometidos no futebol, os erros mais comuns nos tratamentos e a importância de entender o tendão como parte de um sistema funcional.

🎯 Destaques do episódio:

✔️ Tendões mais afetados no futebol: calcâneo, patelar, isquiotibiais e adutores

✔️ Diferença entre carga e controle: o que realmente sobrecarrega o tendão

✔️ Por que só fazer protocolos de exercícios excêntricos ou “High load”pode não funcionar

✔️ Como adaptar o protocolo ao gesto esportivo real do atleta

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Neste episódio, discutimos com profundidade a lesão muscular, uma das mais recorrentes e desafiadoras no esporte, tanto pelo impacto no rendimento quanto pela alta taxa de recidiva.

Entenda as causas, classificações atualizadas e os erros mais comuns no retorno ao esporte e estratégias eficazes de prevenção e reabilitação.

🎯 Destaques do episódio:

✔️ Por que a alta taxa de recidivas

✔️ A diferença entre regeneração e cicatrização muscular

✔️ O papel da reabilitação funcional e da coordenação neuromuscular

✔️ Estratégias de prevenção e o impacto do controle de carga

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Neste episódio, falamos sobre uma das lesões mais frequentes e subestimadas no esporte: a entorse de tornozelo.

Apesar de parecer simples, o entorse pode se tornar um problema crônico e recorrente, quando não é abordado de forma funcional, desde o pós-lesão imediato até o retorno ao jogo.

Com explicações técnicas, biomecânica aplicada e muitos exemplos do dia a dia clínico e esportivo, mostramos por que tratar só o tornozelo é um erro, e como reabilitar de forma inteligente.

🎯 Destaques do episódio:

✔️ Por que ao sofrer uma entorse, aumenta as chances de recidivas?

✔️ O impacto da botinha, das esparadrapagens e do excesso de proteção

✔️ Como reabilitar a entorse com funcionalidade

✔️ A biomecânica da entorse: vetores, estabilidade e falhas de controle

✔️ Superfícies instáveis, prevenção e o erro comum em protocolos

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Apesar de parecer simples, o entorse pode se tornar um problema crônico e recorrente, quando não é abordado de forma funcional, desde o pós-lesão imediato até o retorno ao jogo.

Com explicações técnicas, biomecânica aplicada e muitos exemplos do dia a dia clínico e esportivo, mostramos por que tratar só o tornozelo é um erro, e como reabilitar de forma inteligente.

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✔️ O impacto da botinha, das esparadrapagens e do excesso de proteção

✔️ Como reabilitar a entorse com funcionalidade

✔️ A biomecânica da entorse: vetores, estabilidade e falhas de controle

✔️ Superfícies instáveis, prevenção e o erro comum em protocolos

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Neste episódio, nos aprofundamos sobre a lesão de Ligamento Cruzado Anterior (LCA), uma das mais temidas e recorrentes no futebol atualmente!

Com uma visão prática e crítica, apresentamos os principais mecanismos de lesão, fatores de risco, e a abordagem funcional desde o pós-operatório imediato até o retorno ao esporte.

🎯 Destaques do episódio:✔️ Por que a lesão de LCA ainda é tão comum, mesmo com avanços na ciência✔️ Diferenças entre lesões com e sem contato✔️ Fatores de risco: biomecânicos, posturais e cognitivos✔️ Estratégias de reabilitação funcional desde o leito hospitalar✔️ Por que tratar capacidades (como força e mobilidade) não é suficiente

💜 Hosts:Rafael Telles – @telles.rafaCássio Siqueira – @cassio_siqueiraFranco Chamorro – @fisiofrancochamorro

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