W dzisiejszym odcinku porozmawiamy o tym skąd bierze się lęk przed wystąpieniami,
jaki jest pierwszy krok do poradzenia sobie ze stresem przed występowaniem i
co zrobić, by ten stres oswoić.
Zapraszamy!
Gość: Michał Śmiałowski
https://www.linkedin.com/in/micha%C5%82-%C5%9Bmia%C5%82owski-3b474482/
Książki do samodzielnej pracy z własnym stresem:
1. Racjonalna Terapia Zachowań - Maultsby Jr. Maxie C.
2. Program zmiany sposobu życia - Klosko Janet , Young Jeffrey
3. Dlaczego zebry nie mają wrzodów? - Sapolsky Robert M.
Mówić Każdy Może — podcast o wystąpieniach publicznych, prezentacjach biznesowychi komunikacji. Konkretne narzędzia, bez zbędnej teorii
Prowadzi Łukasz Fiuczyński — Wicemistrz Polski Toastmasters International, mówca TEDx,mentor mówców, trener biznesu z ponad 20-letnim doświadczeniem. Przeszkolił ponad 10 000 osób.
Wszystkie odcinki z pełnymi transkrypcjami: TRANSKRYPCJE
Szkolenie „Mistrz wystąpień publicznych": SZKOLENIE
Kontakt i szkolenia dla firm: KONTAKT
Łukasz Fiuczyński: LINKEDIN
Jeśli odcinek Ci się przydał — prześlij go jednej osobie, której też się przyda.To najlepsza pomoc, jaką możesz mi dać.