جاهزين لتكتشفوا معي أسرار الأكل الذكي؟

يأهلا و سهلا حياكم الله في هذه المقدمة التعريفية عن بود كاست

     "أكل

ذكي"، أنا محمد المقعدي مدرب معتمد ومختص بالتغذية الرياضية و راح أخذكم في رحلة معي نتعلم فيها كيف نحقق

الرشاقة و ننزل وزننا و نحسن صحتنا من دون ما نلجأ لحميات قاسية و راح أقدم  لكم نصائح علمية ومحتوى ملهم عشان أساعدكم

تطوروا علاقتكم مع الأكل وتحققوا أهدافكم الصحية.