18# 

לתשומת ליבכםן - תוכן רגיש 

התכנים שעולים בפרק הזה יכולים לפגוש אותנו בכל מיני מקומות, עלולים לטרגט ולעורר בנו כל מיני תחושות. אני מזמינה אתכם להיות במודעות ובקשב לזה ואם משהו נשאר איתכם אחר כך ואתם רוצים לשתף אתם מוזמנים לכתוב לאסנת, לחבר טוב או לאיש מקצוע שאתם סומכים עליו

בעיקר - אל תישארו עם זה לבד

בפרק הקרוב אני מארחת את אסנת רותם גבאי

אסנת היא מטפלת הוליסטית, מטפלת בנשימה מעגלית ומאמנת תודעה. שורדת פוסט טראומה מורכבת ויוצרת הפודקאסט "מה שלא לימדו אותנו בבצפר" 

דיברנו על מהם הסימנים ותמרורי האזהרה שיש בדרך, אלימות על כל סוגיה (ריגשית, כלכלית, פיזית) , על מונחים כמו גזלייטינג (התעללות ריגשית), על המניפולציות שמפעיל עלינו אותו אדם "רעיל", על הקושי בלראות את הדברים כפי שהם כשנמצאים במערכת יחסים כזאת וכמובן על דרכים לצאת בבטחה החוצה

הפרק נוגע בכל מערכות היחסים שיש בחיים

-----------------------

https://www.facebook.com/osnatika/

https://www.instagram.com/osnatika/

---------------------

https://www.instagram.com/roniohanaa/