אדם ואדמה

בפרק הקרוב אני מארחת את רותם כהני

רותם היא פסיכולוגית בהתמחות קלינית, מנחת סדנאות גוף-נפש, מיינדפולנס ותקשורת מקרבת, יוצרת תוכן במדיה ואת הפודקאסטים ״שפת החיים״ ו-״כאבי גדילה״.

דיברנו בפרק על דרכים להשפיע על השיח הפנימי שלנו, איך לחזק בתוכנו קולות מיטיבים ומרימים, מה בכל זאת ניתן להרוויח מאותם קולות מבקרים ושיפוטיים, נתנו רקע על מערכת העצבים שלנו ועוד.

תהנו

----------------

https://www.instagram.com/rotem.holistic.psychologist/

----------------

https://bit.ly/3VEz0ZP

קוד הקופון שלנו: ADAMA15

בפרק הקרוב אני מארחת את מאיה שניאור

מאיה היא מטפלת ומאמנת בגישה הוליסטית, מנחת סדנאות, מתמחה בפסיכולפיזיולוגיה יישומית, ניהול סטרס, מערכות יחסים ומערכת העצבים. 

דיברנו על איך להתיידד עם הפחד בדרך אל המטרות והיעדים שלנו, איך למנף את הפחד, על אומץ, בטחון ועוד

תהנו

---------------

https://www.instagram.com/mayashneor_holistictherapy/

---------------

לאתר של נוביקס

https://bit.ly/3VEz0ZP

קוד הקופון שלנו: ADAMA15

בפרק הקרוב אני מארחת את ד״ר טני ארוש

אימונולוגית ובעלת קליניקה לרפואה פונקציונלית, אינטגרטיבית ושיקום עור.

דיברנו על מה משפיע על מראה ובריאות העור שלנו, על הגיל הכרונולוגי והגיל הביולוגי, אפיגנטיקה, קוסמטיקה טבעית, מה כדאי למרוח, מה יתמוך בעור, תזונה שתומכת בבריאות העור ועוד.

תהנו.

---------------

https://www.instagram.com/n.s.wellness.skincare/

---------------

בפרק הקרוב אני מארחת את שרון בר גיל

שרון היא נטורופטית והרבליסטית קלינית, מטפלת בצוות רפואה משלימה ביחידה לאונקולוגיה אינטגרטיבית במרכז דווידוף, בלינסון בשנים 2009-2018, מחברת הספר 90% בריא, מעבירה סדנאות, הרצאות ומלווה אנשים לאכילה מזינה ונכונה יותר במסעם לבריאות מיטבית.

שוחחנו על איך למצוא את הדרך המתאימה לנו בתזונה ובאורח חיינו, על איך למצוא את האמצע והאיזון בתזונה שלנו ועוד.

תהנו

--------------

https://www.instagram.com/sharonbargil/

בפרק הקרוב אני מארחת את טל בשן

טל מייסד בית הספר למנהיגות תודעתית ובעל הפודקאסט ״סליחה זה לא מה שהזמנתי״

דיברנו על התלבטויות, קבלת החלטות, איך לדעת מה אנחנו רוצים או רוצות, שוחחנו גם על פחד לעומת הרצונות האמיתיים שלנו ואיך ניתן לזהות אותם ועוד.

וכמובן!!!

כבר הרבה מאוד זמן שמתבשל לו מאחורי הקלעים שיתוף הפעולה עם בית הפודיום ואני מאוד מתרגשת לספר שזה קורה! שפלטפורמה כזו מהממת של עוד מלא פודקאסטים שאני מעריכה ואוהבת הופכת להיות הבית החדש של אדם ואדמה.

תהנו!

-------------

https://talbashan.co.il/

מטרתו של תוכן זה היא להעניק השראה ולהרחיב את המודעות לשפע האפשרויות הקיימות עבורנו, במסע ההתפתחות. לכל אחד ואחת החופש לבחור מה לקחת או לא לקחת מהנאמר. כולי תקווה וכוונה שתמצא.י את הדברים מעשירים ותבחר.י לקחת מתוכם את המסרים והרעיונות שיוכלו לעזור לך בדרך האישית שלך. התוכן אינו מהווה תחליף לייעוץ רפואי או רגשי, אלא מהווה חלון הצצה למגוון גישות של אנשי ונשות מקצוע מומחים בתחומן.ם.

בפרק הקרוב אני מארחת את אסנת מירון

אסנת היא מובילת רעיון הסרנדיפיטי בישראל ומנהלת חדשנות בארגון מעוז. שוחחנו על מה זה בכלל סרנדיפיטי, מה כל אותם רגעים אקראיים מזמנים לחיינו, איך סרנדיפיטי מתקשר לעולם ההכרויות, תחושת פומו, שחרור שליטה, הרפתקנות ועוד.

תהנו

----------------

https://www.serendipityisrael.co.il/

----------------

https://www.instagram.com/roniohanaa/

----------------

ריטריט יום 19.4

https://lp.vp4.me/tc97

בפרק הקרוב אני מארחת את ד״ר דינה אייזן

דינה היא רופאה בהכשרתה ומומחית ברפואת משפחה. אחרי שינוי משמעותי בקריירה שלה היום היא מרצה בנושאי בריאות, אושר ושמחת חיים ומעבירה קורסים על חשיבה אופטימית.

דיברנו על הקשר בין הנפש שלנו, רמות השמחה ודרכי החשיבה שלנו לבריאות מטיבית, על מה בתנאים החיצוניים ובתנאים הפנימיים יכול לתמוך בנו על מנת לחוות יותר בריאות, על מה זה אומר חשיבה אופטמית ואיך מחזקים אחת כזאת? האם זה בהכרח אומר להיות אדם שכל הזמן רואה את הכל ורוד? ועוד.

תהנו

----------------

https://dinaeisen.com/

----------------

https://www.instagram.com/roniohanaa/

לפרטים על הריטריט יום ב19.4 עם חן רפסון הראל

https://lp.vp4.me/tc97

בפרק הקרוב אני מארחת את תאיה קדשברג

תאיה היא מומחית לענייני מחזור, מנחת סדנאות מחזור, מיניות בריאה ומדריכת מודעות לפוריות, יוצרת תוכן, מנגישה ידע ומנפצת את הטאבו סביב הגוף הנשי.

דיברנו על שיטת המודעות לפוריות, מהי השיטה ואיך אני לומדת דרכה את מה שמתחולל בגוף שלי, על סוגי אמצעי מניעה שונים, על הסייקל הנשי ועוד

תהנו

---------------

https://www.instagram.com/sweetandsourdays/

---------------

https://www.instagram.com/roniohanaa/

בפרק הקרוב אני מארחת את אורקה.

אורקה היא יוצרת, מוזיקאית, זמרת בנלאומית, מנחת מעגלי שירה ומסעות קוליים. הפרק הנוכחי הוקלט לפני המלחמה בו דיברנו על החשיבות בלבטא את הרגשות והצרכים שלנו, על היכולת שלנו לתפוס מקום ולהביע את עצמנו, על צמצום וריצוי או חופש וביטוי מלא שלנו, וגם בסוף הפרק אורקה שרה ! אז אל תפספסו את זה.

תהנו

---------------

https://orteppler.wixsite.com/orka

https://www.youtube.com/watch?v=mveVQHWKgQI

---------------

https://www.instagram.com/roniohanaa/

בפרק הקרוב אני מארחת את אלכסה דול

אלכסה כיום מטפלת ריגשית , קואוצ׳רית, יוצרת תוכן ומנחת הפודקאסט להיוולד מחדש.

צללנו לשיחה מרגשת על איך לחזק את הקשר שלנו עם עצמנו, לקבל אותנו כמו שאנחנו ולהיות בזוגיות טובה עם עצמנו. דיברנו על אמונות מגבילות ואיך ליצור בתוכנו אמונות חדשות שיתמכו ויקדמו אותנו,על אישורים חיצוניים, סינון רעשי רקע ובאופן כללי על איך ניראת הדרך הזאת אל עבר האהבה העצמית. 

תהנו

---------------

https://www.instagram.com/alexa_dol/

https://courses.alexadol.co.il/

---------------

https://www.instagram.com/roniohanaa/