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Der Podcast von Mrsemilyshore - Hier geht es um Aufklärung, gesunde Ernährung diätfrei, Tipps zum langfristigen und gesunden Abnehmen, wie Du eine Insulinresistenz in den Griff bekommen kannst und ein... more
FAQs about Mrsemilyshore - Freestylefoodie:How many episodes does Mrsemilyshore - Freestylefoodie have?The podcast currently has 18 episodes available.
June 29, 2020Kartoffeln sind gesund!Kartoffeln darf man nicht essen! So ein Bullshit! Hier kommen Fundfacts und Fakten! Deswegen solltest Du die ungeliebte Knolle wieder in Dein Herz schliessen!...more9minPlay
June 21, 2020Warum Frühstück auch bei Insulinresistenz und Abnahmewunsch so wichtig ist!Du bist ein Morgenmuffel und hasst es zu frühstücken? Dabei ist Frühstück so wichtig! Gerade bei der Abnahme. Warum das so ist, erfährst Du in dieser Folge....more6minPlay
February 03, 2020Was tun gegen zu hohe BlutzuckerwerteMeine Basictipps gegen zu hohe Blutzuckerwerte. Denn nur mit guten Werten, könnt Ihr abnehmen!...more16minPlay
January 27, 2020Warum Stressabbau heute so wichtig ist.Wie Dir Meditation im Leben helfen kann....more12minPlay
January 21, 2020Meditation zum Stressabbau und zur AbnahmeDiese Mediation soll Deinen Alltagsstress reduzieren, Deinen Blutzucker senken und Dir beim Abnehmen helfen. Fokussiere Dich auf den Moment. Viel Spass!...more10minPlay
November 21, 2019Warum Blutzuckermessen beim Abnehmen helfen kann.Warum Blutzuckermessen beim Abnehmen oder auch Abnehmen mit einer Insulinresistenz so wichtig ist. Warum Du erst Deinen Körper kennenlernen musst, um gesund und langfristig abzunehmen....more17minPlay
April 30, 2019Freestylefoodie - #1 - wie ich 20kg abnahmWie ich über 20kg abgenommen habe, gehalten habe und wie bei mir eine Insulinresistenz festgestellt wurde....more10minPlay
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