בפרק זה, רותם כהני, פסיכולוגית קלינית, יוצרת סדנאות ומשפיענית רשת בתחום הפסיכולוגיה היומיומית, ואנכי, שנהב גונן, שפוגשת עשרות בעלי עסקים כל חודש מתחילת המלחמה ושומעת את ההתמודדויות והמורכבות שהם חווים, נפגשות לשיחה מרתקת.
נדון באתגרים הייחודיים ופתרונות יצירתיים להתמודדות עם המציאות המורכבת.
בעלי עסקים ונפש בתקופת המלחמה
יצירתיות בתוך מסע שמותווה מראש
פתיחת עסק במקביל לפיתוח קריירה שכירה כפסיכולוגית
פיתוח תוכן בעסק והשפעה לטובה ברשתות
תשוקה בעשייה שנותנת מוטיבציה
🔹 חלק 2: התמודדות בעלי עסקים בתקופה של מלחמה
תקופת הקורונה והמלחמה – אתגרים וסיפורים מהשטח
המורכבות שבניהול עסק לבד בתקופות סוערות
רעיונות וכלים להתמודדות עם מצבי חירום
גמישות ויצירתיות בתקופות של הישרדות נפשית
איך ליצור תכנון לטווח הקצר והארוך
הגישות השונות להתמודדות עם סטרס וכיצד לווסת על מנת לאפשר ביטחון פנימי