💡 تخيّلي أمًّا جديدة، الجميع يهنّئها على المولود، لكن لا أحد يسألها: «كيف حالكِ أنتِ؟»

يتوقّع منها الجميع أن تكون سعيدة، مبتسمة، ومليئة بالطاقة،

لكنها في الواقع متعبة، متقلّبة المزاج، وتبكي من دون سبب واضح.

هذه الحالة تُعرف باسم الكآبة النِّفاسيّة — وهي مرحلة طبيعيّة ومؤقّتة تصيب كثيرًا من النساء بعد الولادة.

لكن عندما يستمرّ الحزن، ويصعب على الأمّ الارتباط بطفلها أو بنفسها،

فقد نكون أمام اكتئاب ما بعد الولادة، وهو يحتاج إلى دعمٍ وعلاج، لا إلى صمتٍ أو تأنيب.

هذا المقتطف من الحلقة التاسعة من بودكاست مش عيب — بدعم من الجمعيّة الدوليّة للطبّ الجنسي — يسلّط الضوء على التغيّرات النفسيّة والعاطفيّة التي تمرّ بها الأمّ بعد الولادة،

وعلى أهميّة الوعي والدعم في تخطّي هذه المرحلة الحسّاسة.

🎧 استمعي إلى الحلقة الكاملة الآن

#مش_عيب #ما_بعد_الولادة #الأمومة #الصحة_النفسيّة #الصحة_الجنسيّة #الجمعية_الدولية_للطب_الجنسي

⸻

💡 Imagine a new mother — everyone congratulates her on the baby, but no one asks, “How are you?”

People expect her to be glowing and full of energy,

but in reality, she’s exhausted, moody, and tearful for no clear reason.

This is what we call the postpartum blues — a natural and temporary phase many women experience after giving birth.

But when sadness lingers and a mother struggles to bond with her baby or herself,

it may be postpartum depression, which requires compassion and professional help, not silence or guilt.

This clip from Episode 9 of Mech 3ayb Podcast — supported by the International Society for Sexual Medicine (ISSM) — sheds light on the emotional and psychological changes mothers face after childbirth,

and on the importance of awareness, empathy, and support in navigating this phase.

🎧 Listen to the full episode now

#Mech3ayb #Postpartum #Motherhood #MentalHealth #SexualHealth #ISSM