פרק #45

מדבר על נושא כאוב, מוסתר, טאבו ובעיקר הבושה סביבו.

דכאון לאחר לידה.

מי חוותה? אילו סימנים יש? מהם? מה הטיפול? איך הסביבה תדע לזהות? האם זה משהו תורשתי? גנטי? זה יקרה לאחר כל לידה? האם היו סימנים מקדימים לכך?

פרק בו אני מראיינת את מיטל קיאני פרץ אשר חוותה דכאון לאחר לידה לאחר לידה 2 שלה.

אל תשכחי לדרג את הפודקאסט, לעקוב אחרי הרשתות החברתיות ולשלוח את הפרק לכל מי שבראיון כעת, לכי תדעי מי תחווה את זה?

תיהני 😊 

https://www.instagram.com/lital_badani?igsh=dnJlNHp5N3JjeTB2&utm_source=qr

פרק 44 , עונה 2, יוצאת לדרך!

הפרק אני מדברת על מה הפודקאסט בשבילי? איך הגעתי אליו? ולמה הוא נהפך להיות?

ואני גם משתפת אתכן במה שתיכננתי לעונה 2!

תיהני!

ואל תשכחו לעקוב אחריי באינסטגרם ובטיקטוק.

ותשלחו את הפודקאסט לנשים לקראת הריון, בהריון, לקראת לידה ומניקות :) 

https://www.instagram.com/lital_badani?igsh=dnJlNHp5N3JjeTB2&utm_source=qr

פרק 43!
החלטתי שזהו יהיה פרק סיום העונה.

42 פרקים העברתי לכן את הידע שלי בכל הקשור ללידה, הריון, הנקה, תהליכים שמתרחשים בגוף, מה תקין ומה לא תקין, ראיונות עם בעלי מקצוע, הכנה להנקה ומה לא?
והחלטתי שהפרק יהיה פרק אחרון לעונה.
ומלבד סיכום קצרצר שעשיתי ומעבר על כל 42 הפרקים עד כה, אני מספרת לכן הפתעה. וההפתעה הזו שינתה לי את החיים המקצועיים מהקצה אל הקצה.
תיהנו :)

ונתראה בעונה הבאה (היא אוטוטו, אל דאגה :) )

https://www.instagram.com/lital_badani?igsh=dnJlNHp5N3JjeTB2&utm_source=qr

אחרי בדיקת דופק ראשונה,
הרופא שולח אותך לבדיקות דם ושתן לראשונה בהיריון.
ספויילר- את תעשי עוד המון בדיקות דם ושתן.
אבל בעצם מה בדיקת השתן בודקת?
למה את טובלת את הסטיק בשתן ומה הריבועים הקטנים והצבעוניים אומרים?
על מה המיילדת מסתכלת ומה חשוב לה באמת לדעת? (מתוך 9 קריטריונים שהסטיק בודק , המיילדת בודקת רק כ4!).
ולמה את לא צריכה להילחץ אם האחות אומרת לך "יש לך חלבון בשתן!".
כל התשובות לשאלות הנ"ל ולעוד מידע בנוגע לבדיקה החשובה בהיריון בפרק 42.
תיהני :)

https://www.instagram.com/lital_badani?igsh=dnJlNHp5N3JjeTB2&utm_source=qr

"אני מניקה, וקמתי עם גוש כואב ממש בשד, מה ניתן לעשות?"
"כמה קפה מותר לשתות בהיריון?"
ובהנקה?
"מה אפשר לעשות עם הצרבות הקשות האלו?"
למה נהיו לי כתמים בפנים ובמפשעות?"
פרק 41 שאלתי אתכן באינסטגרם- מה מעניין אתכן בהקשר להריון והנקה?
שלחתן לי ה-מ-ו-ן שאלות, לקחתי כמה שחזרו על עצמן, כמה מיוחדות ועניתי בפרק הנוכחי.
תיהנו :)
תשלחי למי שאת מכירה שבהיריון עכשיו צריכה לשמוע את התשובות האלו.

https://www.instagram.com/lital_badani?igsh=dnJlNHp5N3JjeTB2&utm_source=qr

פרק 40 (!!) מדבר על אילו מצבים את צריכה לגשת למיון נשים,
מתי לגשת ישירות למיון.
מה ההבדל בין מוקד נשים לבין מיון?
כשאת לא זוכרת מתי הרגשת את העובר בפעם האחרונה, מה את עושה? ניגשת למיון או למוקד?
כשאת לאחר בדיקה ואגינלית ואת מדממת, מה את צריכה לעשות?
ומה קורה בקשר לירידת מים??
ולמה את צריכה מיילדת צמודה באווטאספ שלך?
כל התשובות לשאלות האלו ועוד בפרק 40.
תיהני :)
ותישלחי את הפרק למי שבהיריון ולקראת לידה.

https://www.instagram.com/lital_badani?igsh=dnJlNHp5N3JjeTB2&utm_source=qr

את אצל הרופא\ה והיא מביאה לך דף עם רשימה של בדיקות לבצע במהלך ההיריון,
וכולן חשובות!
אבל חלקן הן בדיקות סקר.
מה זה בכלל בדיקת סקר? 
למה היא נועדה?
זה משנה באילו שבועות את מבצעת אותה?
והאם ישנה בדיקת איבחון שעדיפה על בדיקת סקר?
כל התשובות לשאלות האלו ועוד נמצאות בפרק 
תיהני :)
ותשלחי למי שמתכננת היריון והיא חייבת לדעת על הבדיקות האלו.

https://www.instagram.com/lital_badani?igsh=dnJlNHp5N3JjeTB2&utm_source=qr

את אחרי לידה, התינוק עלייך, שקלו אותו, שמו לו ידונים, והמיילדת שואלת אותך "את רוצה לעשות אפס הפרדה?"
מה זה אומר בכלל?
מה ההבדל בין אפס הפרדה לבין ביות מלא?
מתי כדאי לך לעשות אפס הפרדה?
ומתי כדאי שלא תעשי אפס הפרדה?
ומה אני בדרך כלל ממליצה ליולדות שלי
כל התשובות , הפרטים והמידע בנוגע לאשפוז לאחר לידה
בפרק 38
תיהני :)

https://www.instagram.com/lital_badani?igsh=dnJlNHp5N3JjeTB2&utm_source=qr

פרק #37 מדבר על חשיבת שינוי מסלול. ומה הכוונה?
* את מתכננת להיכנס להריון בגיל מסויים, אחרי סיום תואר, כאשר את בסטטוס מסויים בעבודה 
וזה לא קורה! חודשים על גבי חודשים שאת מנסה להיכנס להריון
ופתאום מוצאת את עצמך בטיפולי פוריות - האם תקבלי את שינוי המסלול הזה? האם את שלמה איתו?
*את מכוונת מטרה ללידה טבעית, ללא משככי כאבים אבל (!!) הצירים כל כך כואבים, ואת מעל יממה כאובה בטירוף, ללא שינה כלל.
אולי כדאי שתשתמשי במשכך כאבים? שינוי מסלול שאת צריכה להתחיל לחשוב עליו?
*את לוחצת ולוחצת ולוחוצת אבל הוא לא יוצא! והמוניטור לא מזהיר, העובר לא מרגישה טוב.
צריך לסיים את הלידה בואקום או בניתוח קיסרי- זהושינוי מסלול חשוב ביותר! האם חשבת עליו בכלל?
*ולסיום, את כל כך רוצה שההנקה תהיה אינטואטיבית, זורמת, ללא כאבים, כמו ההנקה של פעם . אבל אצלך זה לא ככה- את פצועה, כאובה, ומלאת שאלות- שינוי המסלול בהנקה הוא אולי את צריכה לקבל ייעוץ מקצועי?

לפעמים אנחנו מתכננות תכניות ואיך אנחנו מדמיינות ורוצות שההיריון, הלידה וההנקה יהיו- אך הדברים לא חקוקים באבן, ואת צריכה לקבל שישנן דרכים שונות להגיע לאותה מטרה- תינוק ואם בריאים ושלמים.
הפרק מדבר בדיוק על זה, על לבטים, חששות, שינוי מסלול!
תיהני :)

https://www.instagram.com/lital_badani?igsh=dnJlNHp5N3JjeTB2&utm_source=qr

צוואר הרחם הוא איבר מטורף. אמיתי.
 מבהלך הלידה הוא משתנה , נמחק, נפתח  ולאחר הלידה הוא חוזר להיות בדיוק כמו שהוא היה לפני.
הוא גורם מכריע בהתקדמות הלידה שלך והתפתחותה.
אז למה את צריכה "להכין" אותו ללידה?
אילו דרכים יכולות לעזור לך לקדם את הלידה בצורה טיבעית ללא התערבויות או זירוזים למינהם?
אילו מאכלים את צריכה לאכול?
אילו "תרופות סבתא" הכי טובות בשבילך?
בעצם הפרק זה הוא חיוני לכל אישה לקראת לידה.
בהצלחה וידיים מלאות :)

https://www.instagram.com/lital_badani?igsh=dnJlNHp5N3JjeTB2&utm_source=qr