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『MT.FUJI100特別編 : 右へ右へ、上へ上へ』的なお話。

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  • ​レース直後に収録
  • ​西岡と新メンバー“ハルカ”が出走
  • ​サポーター吉田が司会進行
  • ​目標タイム（ハルカ36時間、西岡は全力）
  • ​寄り道「三重県・おすみ」でホルモン定食
  • ​静岡「さわやかハンバーグ」
  • ​カーボローディング理論の解説（ハルカ）
  • ​スタート前の朝散歩
  • ​レース中のトラブル
  • ​リタイアを迷うも完走を目指す決意
  • ​milestone西岡 vs THE NORTH FACE後藤氏との勝負企画
  • ​おもてなしと補給事情
  • ​睡魔との戦い
  • ​北麓公園（100km地点）でのピンチと復活
  • ​ハルカの完走モチベーション＝「フィニッシャーズポートレート撮影」
  • ​ラッシュライト2.0（コシヒカリ）の効果を実感（夜間パート）
  • ​きららエイド（120km地点）での補給とリフレッシュ
  • ​ロキソニン投入で回復しパノラマビューへ
  • ​最後まで諦めずゴールへ到達、完走の喜び
  • ​お便りのコーナー：リスナーからの質問紹介（おはこんばんちはの自己申告制について）
  • ​ハグは無料＆自己申告制
  • ​モチベーション維持についてのお便り紹介
  • ​「ほぼクリム」
  • ​今週の〇〇=一法→交代浴 (吉田）
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