本期邀请小刘学长来做客！小刘学长目前在世界银行集团的机构国际金融机构IFC，为发展中国家和新兴市场的私营部门提供多样化的金融支持。小刘学长主要致力于关于城市、供水、废物处理和循环相关的投资项目，支持新兴市场可持续城市发展。

在多变开发银行工作是什么样的？需要什么背景？出差吗？相信你听完这期都会有答案！

00:27 嘉宾介绍

01:16 国内本科阿拉伯语 --> 留学牛津攻读国际政策硕士

10:06 如何找到了自己的理想职业？

16:17 同事的‘多样性’

25:30 为什么离开欧洲复兴开发银行EBRD来到国际银行IFC（国际银行IFC属于World Bank世界银行下五个机构中的一个）

31:44 国际政策硕士MPP是必须吗？

35:36 边出差还能顺便旅游？

40:22 国际资讯获取渠道

本期特邀嘉宾小刘十点睡小红书账号：1002701255

本期有幸请到苏拉拉【自带标签：12年的职场经历，ICF国际职业教练认证等等】，来分享自己一路从小镇走来，职场打怪升级，经历了裸辞创业，现在专注从事生命教练的故事～

00:25 成长轨迹：从小镇到211本和头部高校硕

02:41 人生有说明书？MBTI，星座，生辰……

09:59 职场之路：如何选择；为何转行；内心驱动是什么

22:22 职场低谷不要怕

32:55 能力vs.人际关系？

43:19 离开职场，我经历了什么？

50:52 Coacher是什么？Life Coaching（教练）教什么？

01:04:49 Life Coaching怎么做到比你自己还了解你自己？

01:14:26 推荐书籍：畅销书作家、瑜伽和冥想大师迈克尔·辛格的《清醒地活》

本期特邀嘉宾苏拉拉小红书账号：milaxiaoduo