暮らしの基本--2016/12/15

おはよう
水分をしっかり取りましょう。あたたかい飲み物をゆっくりいただきましょう。忙しいと笑顔を忘れがちになりますから、ちからを抜くことを心がけましょう。今日もていねいに。



こんにちは
気心知れたひとと、たっぷりおしゃべりして、たっぷり笑いましょう。おいしいものを少し食べましょう。いい一日を。



おやすみなさい
今年中にやるべきことをもう一度書き出しておきましょう。ひとつかふたつ忘れていたことがあるかもしれません。書いておけば安心です。今日もおつかれさまでした。