暮らしの基本--2017/1/4

おはよう
両手を上げて、ゆっくり、ぐーんと背伸びをしましょう。ちからを抜いてほがらかに過ごしましょう。今日もていねいに。


こんにちは
感謝の気持ちを伝えましょう。いつもありがとう。今年もよろしくお願いします。笑顔を忘れずに。いい一日を。


おやすみなさい
ゆっくりとひとりで考えたり、思いにふけったりする時間を作りましょう。今日もおつかれさまでした。また明日。