『暮らす、奏でる、横須賀の朝。』

オンラインサロン 「Podcast Labo」に入会した理由！（前編）

1.有名になりたかった 何者かになりたかった

2.しゅうへいさんや、キンコンの西野さんがパーソナリティを務める音声配信Voicyへの憧れから

3.YouTubeはハードルが高いけど、音声配信なら今がチャンスかも

◆ ブログバージョン

　オンラインサロン 「Podcast Labo」に入会した理由！

https://note.com/mountainpeace/n/n415a4b2cef12

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#Podcast Labo #オンラインサロン #音声配信

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25年闘ってきた「うつ」

それを救ってくれた「冷水シャワー」について、話しました！

◆うつから救ってくれた「ふくらはぎシャワー」の記事

https://mountainpeace7.hatenadiary.jp/entry/2018/11/21/121238

◆有料note

２５年間、どん底うつ状態からわずか３日で脱却した方法！

https://note.com/mountainpeace/n/n43bc1431947c

ブログバージョンはこちら。

https://note.com/mountainpeace/n/n22b2dc81a888

#自律神経 #うつ #克服 #体調

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「2020年できたことの振り返り！」を語らせていただきたいと思います。

1.コロナ渦をきっかけに家族で山登りデビュー 1歳の次男も参戦しました！

2.リベラルアーツ大学 両学長 との出会い～格安SIMに変えて約7000円の節約になりました！～

「2020年１年を振り返ることは予想以上に得ることが大きかった」ので、やってみることをおすすめいたします！

ブログバージョンはこちら。

https://note.com/mountainpeace/n/nc453f9dec3d1

#2020年 #ふりかえり　#できたこと

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２０２１年の抱負を語りたいと思います！

「稼ぐ力」をつけたいです！副業収入で月５万円稼げることが目標です！

そのために行う具体的なことについて

1.音声配信を始める

2.Kindle出版にチャレンジ！

3.有料noteをはじめ、自分のコンテンツを充実させる😊

自分のコンテンツを充実させて、定期的に課金していただけるマネタイズの仕組みが作れるのが理想です！

2021年は以上に力を入れていきたいと思います！

#目標　#2021

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ブログバージョンはこちら

https://mountainpeace7.hatenadiary.jp/entry/2020/11/19/145530 #カバクチカノコガイ #フネアマガイ #水槽 #こけ #コケ #対策 #汚れ #金魚 #きんぎょ #キンギョ #お掃除 #掃除 #子育て ＃飼育

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ブログバージョンはこちら！（画像あり）

https://mountainpeace7.hatenadiary.jp/entry/2020/11/16/070215

こんにちは、山ちゃんです！

3000円から始められる 自作 R-1ヨーグルトは超おすすめですよ！

配信で紹介した

自作 R-1ヨーグルトの作り方はこちら。

https://mountainpeace7.hatenadiary.jp/entry/2020/10/13/084613

自分で作る納豆の作り方はこちら。

https://mountainpeace7.hatenadiary.jp/entry/2020/05/24/071453

#R1ヨーグルト #R-1ヨーグルト #ヨーグルト

#風邪 #予防 #ウィルス #健康 #習慣

#アイリスオーヤマ #IYM-013 #ヨーグルトメーカー

#発酵食品

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毎朝5分のジョギング 身体の調子がよくなりますよ！

と言った話をしてみました！

起きても中々疲れが取れない。

昼間、眠くなってしまう。

しっかり寝ても調子がイマイチといった方に特におすすめです！

ブログバージョンはこちら。

https://mountainpeace7.hatenadiary.jp/entry/2020/11/14/155716

#ジョギング #ルーティン #自律神経 #副交感神経

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先日、家族で遊びに行った、

神奈川県足柄上郡松田町の

みかん狩り

「みかんの里　内藤園」の体験談を紹介しています！

みかん狩りに興味のある方、

週末にご家族で遊ぶ場所を探されている方の参考になったら、嬉しいです！

ブログバージョンはこちら。（画像あり！）

https://mountainpeace7.hatenadiary.jp/entry/2020/11/13/070654

#みかん狩り #パパ育 #育パパ #子連れ #家族 #パパママ

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