目﨑雅昭ハッピィウェッジ（アーカイブ）

精神科医髙木希奈先生をお迎えしてお送りします！

目﨑さんが世界旅行をした折は、なんとアフガニスタンにも出向いたそうです！そのお話を聞いているのが今回のハッピィウェッジです！

目﨑さんが世界旅行をした折は、なんとアフガニスタンにも出向いたそうです！そのお話を聞いているのが今回のハッピィウェッジです！

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２０１６年４月放送の「目﨑雅昭ハッピィウェッジ」はマインドフルリーダーシップインスティチュート代表理事の荻野淳也さんをゲストにお迎えして「マインドフルネス」とは？　「マインドフルネスリーダーシップ」とは？　を突っ込んでお伺いします。自分の気持ちを管理できるようになったらそれはそれは落ち込む事は激減するでしょう。

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