Co nesmí chybět v receptu na dlouhověkost? Jaké přešlapy ve stravě způsobují zánětlivost a zkracují nám život? A jak nám můžou na cestě ke zdraví pomoct půsty?

Poslechněte si podcast s MUDr. Davidem Frejem, který se rozhodl jít cestou holistické a funkční medicíny, a také ho můžete znát jako průkopníka Ajurvédy nebo autora řady knih o zdraví. 🌿