Chi pratica con Anna lo sa, le Mudra sono una parte integrante del suo Yoga. 
Le Mudra sono forme delle dita e delle mani che diventano sigilli e catalizzatori di energie. 
Cosa sono, qual è il significato, a cosa servono, come usarle, da dove arriva questa parola?

Chi pratica con Anna lo sa, le Mudra sono una parte integrante del suo Yoga. Le Mudra sono forme delle dita e delle mani che diventano sigilli e catalizzatori di energie. Cosa sono, qual è il significato, a cosa servono, come usarle, da dove arriva questa parola?

MUDRA - con Anna Inferrera

Gli insegnanti di MYmondo ci raccontano le parole dello Yoga, quelle parole, quasi sempre in Sanscrito, che i praticanti incontrano fin dalle prime lezioni e di cui spesso non conoscono l’origine o il significato.
Un podcast per praticare Yoga non attraverso Asana e Pranayama ma con Parole antiche e piene di significati.

Musiche: Luca Prandi

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Gli insegnanti di MYmondo ci raccontano le parole dello Yoga, quelle parole, quasi sempre in Sanscrito, che i praticanti incontrano fin dalle prime lezioni e di cui spesso non conoscono l’origine o il significato. Un podcast per praticare Yoga non attraverso Asana e Pranayama ma con Parole antiche e piene di significati. Musiche: Luca Prandi

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