Ingredientes 100g de quinoa 150g de couve-flor 3 colheres de sopa de linhaça moída na hora 6 colheres de sopa de água morna. 100g de tofu firme esfarelado 4 cebolinhas 1/2 colher de chá de alho em pó 1/2 colher de chá de fermento em pó Sal ao seu gosto Modo de preparo: Pré-aqueça o […] O post Muffins de Couve-Flor e Quinoa apareceu primeiro em Rede Novo Tempo de Comunicação.