Y a ustedes, ¿cómo les está yendo con el ejercicio en este confinamiento? Ah verdad!, si tu respuesta es "es que los gimnasios están cerrados" "no puedo salir a correr" "no tengo espacio en casa", te dejo este nuevo episodio para que te motives a realizar ejercicio en casa con las clases favoritas del gym. También podrás encontrar a estas clases en las páginas de los gyms que te recomiendo. Y hay opciones para los más pequeños! Ellos también NECESITAN moverse.

En este episodio revisaremos lo importante que es dar un buen cierre de ciclo para poder avanzar como personas.

Bienvenido siglo XXI (Ya tenemos casi más de 20 años en este siglo, pero ahora si que nos está dando una "arrastrada" el cambio generacional"). Te comparto 5 trabajos que puedes realizar desde casa, y que ¿quien dijera?.. gracias al confinamiento vamos a poder balancear mejor nuestra vida como madres y trabajadoras.

No hay mejor inversión que en la de uno mismo

Conozcamos un poco más de estos juegos. Y tomemos precauciones con quien "juegan" nuestros hijos.

¿Tú que opinas?

No más pretextos ni "es ques". Logra tus metas este año con esta sencilla técnica

¿Te has puesto a pensar cómo educar a nuestro hijos más "feministamente"?