Metas va propósitos en este 2023 y todo lo que necesitas para lograr tus objetivos

Trailer cultura de desgaste

Características de la cultura de desgaste y cómo afecta nuestro comportamiento

Cuando las exigencias de nuestro empleo generan situaciones de tensión a nivel personal y profesional. Como obtener el #equilibrio #work/play ..

Este es un ejercicio de relajación si estás teniendo problemas de #insomnio y #ansiedad. Si te gusto este episodio y quisieras más herramientas de relajación, escríbeme a [email protected]

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La hipnosis como herramienta para combatir el #insomnio y conseguir #relajación al final del día para poder #descansar, #meditar, y finalmente #dormir

En un mundo donde sobran las alternativas de dieta, técnicas de maquillaje, moda, y otras tendencias ¿quien le está poniendo atención a lo que consumimos con la mente ?

¿Te imaginas en unos cuantos años contar las historias de cuando estuvimos encerrados por meses durante la pandemia que paralizó al mundo?

Que piensas de virus y las medidas que se están tomando ?

Por mi culpa, por mi culpa, por mi gran culpa. Cuando la culpabilidad afecta nuestras vidas y cómo identificar a quien trata de manipularnos utilizando la culpabilidad.