Mujer Sensual by MD

By Mildred Denise

Si te aburre la rutina y quieres ser una mejor tú, este podcast es para ti. Mujer Sensual by MD está hecho contigo en mente. Aquí encontrarás temas diversos, entretenidos y sin tapujos que le atañen a... more

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Mujer Sensual by MD episodes:

November 10, 2021 29. La "venganza" después de un divorcio o una separación
En este episodio hablamos sobre algunas cosas que hacemos las mujeres cuando estamos pasando por una ruptura.
Disfruta nuestra variedad de temas para ti. Recuerda que quedarse estancada no es una opción. Hay que seguir adelante.
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17min
September 22, 2021 28. Suelta la culpa
En este episodio hablamos sobre como la culpa o sentimientos de culpa se apoderan de nosotros y no nos dejan avanzar. Te damos recomendaciones para ayudarte a manejarla y mencionamos algunas cosas que nos hacen tener esos sentimientos.
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11min
September 15, 2021 27. No te canceles
Un episodio para que reflexiones sobre esas cosas que aun no has hecho pero que con toda tu alma deseas hacer.
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17min
September 05, 2021 26. ¿Sola o acompañada?
Hoy hablamos sobre este tema que en ocasiones ha sido de debate entre algunas personas que se inclinan por una cosa o la otra. Escucha el tema y déjame saber tu opinión. Disfruta nuestra variedad de temas para ti. Recuerda que quedarse estancada no es una opción. Hay que seguir adelante.
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19min
June 30, 2021 25. El miedo a decir lo que deseamos o sentimos en la intimidad
Bienvenida a la segunda temporada de Mujer Sensual Podcast. Hoy comenzamos hablando de esos temas un poco desafiantes a la hora de expresarnos sobre nuestras necesidades en la intimidad. Espero este episodio te sea de provecho y que lo compartas con otras personas que pueden estar pasando por lo mismo. Disfruta nuestra variedad de temas para ti.
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18min
April 09, 2021 24. Autosabotaje - 15 cosas que haces sin darte cuenta para sabotearte a ti misma.
En este episodio hablamos sobre el autosabotaje. También hablamos sobre un hermoso evento en el que estamos colaborando para todas ustedes.

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14min
March 31, 2021 23. ¿Cómo hago una salida planificada para ponerme a salvo?
Hoy te contamos sobre la salida planificada, para que todas personas que puedan estar o conocen a personas en esta situación puedan tomar los pasos para ayudarlas. Abajo te dejo links con información importante y lugares en los que puedes buscar ayuda.
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Roxana M. (Certified Coach) Instagram: @boundlessevolution
National Domestic Violence Hotline: 1-800-799-7233 TTY: 1-800-787-3224
Línea de Emergencia de Violencia Doméstica en la Florida: 1-800-500-1119 TDD: 1-800-621-4202
Sistema de Emergencias 911
Directorio de ayuda para sobrevivientes de violencia de género en Puerto Rico: https://ayudalegalpr.org/resource/violencia-domstica-a-dnde-llamar?ref=077k3
Información Ley VAWA: https://www.uscis.gov/es/humanitarios/conyuge-hijos-y-padres-abusados/preguntas-y-respuestas-conyuges-hijos-y-padres-abusados-bajo-la-ley-de-violencia-contra-la-mujer
http://thehotline.org
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1h 24min
March 25, 2021 22. Rehaciendo tu vida amorosa después de una relación abusiva
En este episodio hablamos de lo que debes tener en cuenta cuando te toque rehacer tu vida amorosa despúes de una relación abusiva.
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11min
March 17, 2021 21. Un "cariñito" para tu autoestima
Hoy le damos un cariñito a tu autoestima para que te decidas a hacer lo posible por mejorarla.
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12min
March 10, 2021 20. Lo que debes saber sobre la sensualidad
En este episodio te hablo sobre las cosas que te ayudan a ser una mujer sensual y hablamos de la sensualidad, pero no como es comúnmente vista por los demás. Aquí vamos un poco más allá y nos enfocamos en lo más importante. En ti y en que puedes hacer para trabajar en ella y realzarla.
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