En que consiste el duelo o la perdida emocional, que lo compone y su tiempo de duración.

Te invitó a escuchar o Podtcas sobre La importancia de definir e identificar la Depresión cómo un estado de ánimo y conocer sus formas para superarlas. 🥰

Es importante que conozcas, descubras e identifiques como Amarte a ti Misma, para mejorar tu propia relación contigo misma y también con las personas que están a tu alrededor. Te invito a escuchar sobre este valioso tema.🥰

Hablaremos de la importancia de la Autoestima para garantizar el éxito y triunfo en las metas y objetivos propuestos, al conocerte e identificar los retos que debes asumir para superar todo conflicto interno en tu propio ser.

En este tiempo de reflexión, de transformación, tolerancia, paciencia y cuidado hacia la persona especial que está a tu lado. Debemos preguntarnos hasta donde son buenos o de beneficio o perjudiciales los silencios de pareja.?

Pueden tus emociones interferir positivamente o negativamente en el comportamiento de tus hij@s, ya que tú eres el patrón a seguir. Por eso tu ejemplo definirá el presente y futuro de sus relaciones interpersonales.🤗

En esté episodio encontrarás la importancia de perdonar y perdonarte a ti misma para tu bienestar emocional.

Hoy voy a hablar sobre la importancia que tiene identificar tus roles emocionales, para que no te conviertas en una víctima de todo lo que te sucede, sino por el contrario saber superar toda adversidad.

Una buena comunicación asertiva, te ayuda a dar a conocer tus opiniones, o puntos de vista de manera clara, amena, consciente y sobre todo evitas que tus palabras confundan o desorientan a quien te escucha.

Cuándo hay desánimo, frustración y te sientes que todo está perdido y sin solución. Debes saber que todo tiene solución al descubrirte y controlarte a través de tu bienestar emocional🥰